Самые популярные книги по саморазвитию: Лучшие книги по саморазвитию в 2021 году

Содержание

Книги по личностному росту и саморазвитию: ТОП-10

Люди во все времена ищут ответ на вопрос «Как правильно жить?». Прежде на этот вопрос отвечали вековые традиции, потом появилась замена в виде философии и религии. В наше время ответ на этот сакраментальный вопрос дают книги по личностному росту и саморазвитию, коих сейчас существует великое множество.

Ни для кого не секрет, что чем больше человек читает, тем его кругозор становится шире и выше интеллект. Для получения нового опыта либо освоения чего-то полезного придётся прочесть очень много книжных страниц. Книги по личностному росту – это своеобразная пища для мозга человека и отличная мотивация для дальнейших действий.

Они помогают нам изменить взгляд на многие события в нашей жизни, грамотно формировать свои цели и, главное, добиваться их осуществления. Современный человек обязательно должен заниматься саморазвитием. Только тогда он сможет достичь успеха и обрести гармонию.

Чтобы вам было легче подобрать необходимую литературу, мы подготовили список лучших книг по этому направлению.

Лучшие книги по личностному росту и саморазвитию: ТОП-10

Из этих книг вы получите новые, важные и интересные знания для расширения собственного кругозора и решения вопроса «Как дальше жить?»

Полезные ссылки: Прокрастинация – что это и как избавиться от неё навсегда: научный подход простыми словами, Технология SMART: постановка целей за 5 шагов с примерами, Токсичный начальник: что это за зверь, как с ним быть.

Келли Макгонигал «Сила воли»

Из этой книги вы узнаете о многочисленных методах и стратегиях, обучающих эффективной концентрации своего внимания на поставленной цели. Научитесь направлять свои желания и чувства в нужное русло.

Поймёте, насколько важна медитация, физические упражнения и релаксация, чтобы развить свою силу воли. Ведь сила воли – важный фактор в деле достижения успеха в любой жизненной сфере.

Многие называют силу воли природным даром – или она есть, или её нет от рождения. Однако автор книги доказывает, что развитие этой способности доступно каждому человеку. Вы научитесь следить за своими психологическими реакциями, управлять ими, преодолевать препятствия и искушения.

Ежедневная тренировка своей силы воли – мощнейший рычаг в саморазвитии.

Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта»

Появилось желание изменить свою жизнь, но у вас не получается, как бы вы ни стремились? Это говорит только о том, что вы ещё ничего не сделали для того, чтобы жизнь начала меняться. Проще говоря, вы никак не хотите покинуть свою зону комфорта.

Возник вопрос, а что это такое, – эта самая зона комфорта? Это ваша привычная жизнь, устоявшийся уклад со своей рутинной повседневностью.

И даже если всё не так, как вам хотелось бы, если такая жизнь вас не устраивает, вы всё равно цепляетесь за годами установленный порядок, боитесь что-то нарушить, – а вдруг станет хуже?

В этой книге автором приведены 21 правило, нацеленные на то, чтобы смотивировать вас на саморазвитие. Эти полезные приёмы помогут вам обрести уверенность в себе, взяться за дела, перед которыми был страх, которые вы постоянно откладывали до лучших времён.

Следуя этим правилам, вы, несомненно, разовьёте продуктивность и увеличите доход.

Текст написан грамотным, доступным языком. Уже из предисловия вы почерпнёте несколько полезных советов, готовых к быстрому применению, и получите положительный результат. В рейтинге книг по самосовершенствованию, эта книга по праву занимает одну из верхних позиций.

Брайан Трейси «Достижение максимума»

Это ещё один шедевр Брайана Трейси, который даст вам ключ к двери в мир успеха и личного счастья.

Как вы думаете, можете ли вы получить всё, чего хотите, как будто вы – волшебник? Ответ – да! Для этого нужно лишь правильно сформулированное желание и грамотное видение цели. Главный могущественный принцип – материальность мысли. Силой мыслей вы притягиваете в свою жизнь всё, чего так хотите и всё, чего так боитесь.

В этой книге вы не найдёте банальных советов типа «Работай над собой и у тебя всё получится». Вам будут даны конкретные способы, как изменить свою жизнь, с конкретными примерами и указанием пути выхода из любой ситуации. Причём, на личном примере автора.

Книгу можно как скачать, так и читать онлайн бесплатно.

Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»

По мнению автора книги, в нынешних школах не учат ребят, как достичь успеха и получить финансовую независимость. Главное, что внушают: «Будь, как все, не выделяйся».

Скажите, многим из нас пригодилось в жизни заучивание наизусть математических и физических формул? Скорей всего, только тем, кто поступал в профильные ВУЗы, чтобы получить профессию, связанную с этими школьными предметами.

Для родителей самое главное, чтобы у ребёнка была хорошая успеваемость для его беспрепятственного поступления в институт и обретения хорошей, на их взгляд, работы, которая будет кормить их чадо всю его жизнь.

Роберт Кийосаки, являясь всемирно известным предпринимателем, инвестором и писателем, на собственном примере показывает, как нужно поменять свое восприятие денег, чтобы не зарабатывать их всю жизнь, а сделать так, чтобы они работали на вас.

Это одна из лучших книг по личностному росту и саморазвитию.

Джон Миллер «Проактивное мышление. Как простые вопросы могут круто изменить вашу работу и жизнь»

Эта книга наполнена не научными исследованиями, а лишь историями, фактами и накопленной мудростью. Главная мысль: задай себе правильный вопрос и работай над своей личной ответственностью.

Не пеняй кому-то: «Как вы могли такое допустить?», «Когда же они начнут нормально относиться к своей работе?» и т.д., а задай вопрос себе: «А что именно я сделал для того, чтобы ситуация улучшилась?».

Задашь правильный вопрос, найдёшь правильный ответ. Ответственность, взятая за свои поступки, поможет что-то поменять в лучшую сторону. В общем, как говорится, начни с себя…

Область применения знаний – любая сфера жизни.

Барбара Шер «О чем мечтать»

Эта книга больше для женщин, но, в принципе, для мужчин тоже подойдёт. Она для тех, кто ещё не определился, чего хочет от жизни. Автор поможет обрести почву под ногами, рассказывая не только о способах достижения цели, но и помогая эту цель определить.

Пообщавшись с сотнями людей, которые запутались в своих желаниях, Барбара Шер выявила ряд общих проблем: от сложностей в отношениях с родственниками до постоянной самокритики и внутренних конфликтов.

В своей книге она учит преодолевать эти психологические барьеры, чтобы всё-таки прийти к поставленной цели и сделать свою жизнь более счастливой.

Джон Кехо «Подсознание может всё!»

Книга о том, какую роль в нашей жизни играет подсознание, как научиться работать с ним, чтобы сделать свою жизнь такой, какой вы хотите.

Изучив эту книгу, вы придёте к пониманию, как правильно использовать подсознание для осуществления массы своих желаний. Только необходимо правильно их формулировать: думайте про то, что вы желаете, а не про то, что не хотите.

Д. Кехо рассказывает о том, насколько важна визуализация, как правильно визуализировать. Одним словом, что захочешь, то и получишь. Только захотеть нужно правильно. Автор пишет в легкой для восприятия манере, доступным языком.

Луиза Хей «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе»

«Жизнь проста и удивительна» – так считает автор книги Луиза Хей, являющаяся психологом, основателем мирового движения самопомощи. Посвятив 21 день своей жизни выполнению рекомендаций, опубликованных в книге, вы:

  • станете более уверены в себе;
  • раскроете свои творческие ресурсы;
  • перестанете сопротивляться переменам;
  • повысите самооценку;
  • разовьёте чувства любви и сострадания;
  • научитесь управлять страхом и гневом;
  • освободитесь от стрессовых переживаний;
  • простите застарелые обиды.

Освободившись с помощью этой книги от ненужных вам качеств и приобретя новые, вы поймёте, что двигаться дальше навстречу счастливым переменам вам стало гораздо легче.

Наполеон Хилл «Думай и богатей»

Если ваша мечта – преодоление всех преград и обретение успеха, то эта замечательная книга для вас. Этот многолетний бестселлер переиздавался в Соединенных Штатах 42 раза и до настоящего времени занимает первые места в рейтинге книг по личностному росту и саморазвитию.

Рекомендации, изложенные в виде чёткого плана, выведут вас на путь к успеху. Причём не только в бизнесе, но и в любой сфере жизни. Книга содержит предисловие и пятнадцать глав. Доступна самому широкому кругу читателей.

Найджел Камберленд «Не жалей ни о чём»

Множество всякого случается в жизни каждого человека. И то, что случается, не всегда бывает приятным.

Порой это «не очень приятное» нам сложно пережить, мы долгое время возвращаемся к этим событиям в своей памяти, вновь испытываем негативные эмоции. И при этом каждому человеку хочется быть счастливым и успешным, хочется знать, что дальше в жизни обязательно всё будет хорошо.

Найджел Камберленд в своей книге рассказывает, что приводит человека к счастью, а правильнее сказать, как сам человек может сделать себя счастливым.

По-другому книгу Камберленда можно назвать сборником рекомендаций по упрощению жизни и достижению счастья. Подобные советы частенько публикуются в соцсетях. Да вот только навряд ли кто-то им следует – пробежались по материалу, глянули одним глазком и на этом всё.

Если у вас есть хороший настрой на то, чтобы как-то поменять свою жизнь, воспримите материалы, изложенные в книге, в качестве советов от лучшего друга и постарайтесь их применить.

Некоторые советы, как правильно читать подобную литературу

Чтобы книги по личностному росту и саморазвитию имели нужную эффективность, необходимо придерживаться некоторых правил во время их чтения.

Важно не количество, а качество

Обычно новичок в деле самосовершенствования составляет список необходимой, ТОПовой литературы по этой теме, и давай читать одну книгу за другой, даже, порой, не вдумываясь особо в ее содержание. И делает это совершенно зря. Здесь главное не количество прочитанного, а качество усвоенного материала.

Ваша голова забьётся огромным количеством несистематизированной информации, которая превратится просто в кашу. В итоге эта так называемая информационная помойка не даст вам никаких полезностей, и результат будет нулевым.

Совет: не пытайтесь освоить сразу 8-10 книг за месяц. Сосредоточьтесь на одной или двух, читая их медленно и вдумчиво, возвращаясь назад, чтобы перечитать ещё раз и лучше понять прочитанное. Хороший эффект имеет использование полученных знаний на практике.

Что еще почитать: Коучинг: что это такое простыми словами для чайников, Фильмы про успех и мотивацию: подборка самых классных, Лучшие книги по тайм – менеджменту и планированию: личная подборка ТОП-7 книг.

Записывайте наиболее ценную информацию в блокнот

Книги по личностному росту и саморазвитию нельзя отнести к художественной литературе. Держите под рукой блокнот и ручку, чтобы записывать то, что кажется вам наиболее важным. Вы всегда сможете освежить в памяти главные тезисы, не открывая книгу.

Отделяйте зёрна от плевел

Сфера саморазвития – это кладезь ценного материала, написанного достойными знатоками своего дела. Но даже здесь можно встретить книгу «ни о чём», как говорится, на которую вы просто потратите свое время и усилия, а результата не получите. Такие трактаты, не несущие в себе ничего полезного, надо сразу отсеивать.

Естественно, поначалу будет сложно разобраться, какую книгу стоит брать в руки, а какую нет. Всё придёт с опытом: прочтя 3-4 книги в данной тематике, вы научитесь понимать, как определиться с выбором.

Итог

Теперь у вас есть понимание, какие книги по личностному росту и саморазвитию нужно прочесть в первую очередь. Но помните о главном: ни одна прочитанная вами книга не будет «работать», если вы не начнёте работать над собой.

Да, это трудно. А никто и не говорил, что будет легко. Скорей всего, привычный образ мышления придётся в корне поменять. Это сложно, но возможно.

И вот, когда вы будете выполнять все рекомендации, что даны в книгах, вы даже не заметите, когда ваша жизнь изменится к лучшему. А она изменится точно!

С уважением, Лариса Пацула
специально для проекта proudalenku.ru

6 книг по саморазвитию, обещающих улучшить жизнь: мнения и опыт школьников и студентов

Существует отдельная категория книг, запустившая культ саморазвития. Причина такой популярности проста: их авторы обещают читателям изменить их жизнь минимальными усилиями. BURO. собрало виртуальную библиотеку и заодно попросило читателей таких книг прокомментировать, какие советы им действительно помогли, а какие — просто красивые обещания авторов. Нам отвечали люди, которые старательно работают над собой, — школьники и студенты.

Советует
Ксения Белова,

студентка и пианистка


Издательство: «МИФ», 2019.

Электронная версия: ЛитРес.


Советует

Ксения Белова, студентка и пианистка

Эта книга наполнена массой лайфхаков, предлагающих создать ту самую «лучшую версию себя». Автор обещает помочь решиться на перемены, получить дозу мотивации и найти свое признание.

«Общество всегда говорило нам, что если у тебя нет одной конкретной цели в жизни или одной работы навсегда, то ты неудачник. „Ты хочешь попробовать себя в самых разных профессиях? Ты просто еще не повзрослел…“ Как же я себя мучила по этому поводу, думала, как все-таки найти себя, найти своё дело на всю жизнь? А потом я прочитала книгу Ларисы Парфентьевой, и все встало на свои места. Автор в одном из разделов книги описывает и тех, кто нашел себя в одном деле, и тех, кто пробует себя во многих других. Первые получают название „дайверы“, а вторые — „сканеры“. Я — сканер. Теперь я знаю это и со спокойной душой могу заниматься тем, чем всегда хотела. Мой список увлечений постоянно пополняется. Пение, танцы, игра на электрогитаре, кондитерское искусство, языки, монтаж видео и спецэффекты. Это может продолжаться до бесконечности. Я хочу попробовать все. И теперь я знаю, что, прежде чем найти себя, нужно изучить мир».

Советует
Дмитрий Петров,

студент


Издательство: «МИФ», 2019.

Электронная версия: ЛитРес.


Советует

Дмитрий Петров, студент

Хэл Элрод, автор книги, пережил крайне тяжелую аварию, в результате которой не мог ходить. Однако ему удалось превратить свою жизнь в жизнь мечты благодаря маленькому секрету, о котором он рассказывает в книге.

«Я учусь в институте, поэтому мне нужно быть сфокусированным, вникать в такие предметы, из-за которых под конец дня у меня не остается сил ни на что. И тут я совершенно случайно открыл для себя эту книгу. Автор утверждает, что раньше я жил неправильно, как и 95% людей в мире. Идея заключается в том, что нужно вставать на час раньше и успевать сделать несколько упражнений: посидеть в тишине, произнести аффирмации, потом повизуализировать, сделать зарядку, почитать и, наконец, завести дневник. Вначале было тяжеловато, но с каждым днем мое утро становилось продуктивнее и мотивированнее. В результате я привел в порядок абсолютно все сферы своей жизни».

Советует
Ирина Кунько,

ученица школы

Качество жизни зависит от привычек. Но что есть привычка? Какова ее природа? О том, как можно изменить жизнь, поменяв свои привычные действия, можно узнать в книге Чарльза Даххига «Сила привычки».

«Я хотела понять, как работают мои привычки, — и эта книга помогла мне понять их истинные причины. Автор приводит много примеров из жизни обычных людей, торговых кампаний, а также результаты научных исследований, но не в ущерб легкости чтения. „Сила привычки“ помогла мне понять значимость привычек в повседневной жизни. Для меня это было полезным открытием».

Советует
Елена Морозова

студентка, создатель сообщества во «ВКонтакте» «Bright Future»

Один из самых главных критериев счастья — самореализация. Часто бывает, что общество и собственные комплексы мешают ей, отвлекают от своих желаний. Эта книга обещает вернуть самое главное — ваше собственное мнение.

«Мне эта книга помогла услышать свои собственные желания. Я научилась принимать себя, следовать за своим внутренним голосом, смогла побороть страх непринятия и завела свое сообщество, в котором делюсь мыслями и взглядами на жизнь. Теперь я уделяю больше времени своим желаниям и считаю, что действительно становлюсь счастливее. Эта книга несомненно предназначена для тех, кто готов избавиться от стереотипов, прислушиваться к своей интуиции, бороться за то, что кажется правильным. Для этого требуется смелость, терпение, уверенность и целеустремленность, но эта жизнь того стоит».

Советует
Павел Рябов

студент, программист


Издательство: «МИФ», 2019.

Электронная версия: ЛитРес.


Советует

Павел Рябов, студент, программист

Что такое финансовая грамотность, как она работает? Понять разницу между активами и пассивами, продумать стратегию заработка и удвоить свои денежные ресурсы многим помог именно этот бестселлер бизнесмена с Гавайских островов.

«Представление о деньгах у многих людей стереотипное и устаревшее. Люди работают на автомобили, недвижимость или дорогую одежду, но при этом все эти вещи часто взяты в кредит. Роберт Кийосаки объясняет, как быть самодостаточным в финансовом плане. Думаю, ему можно доверять, потому что он сам добился успеха в жизни. Автор на примерах из реальной жизни демонстрирует разницу в поведении богатых и небогатых людей. Мораль сей басни такова: у денег есть свои правила, и с ними нужно уметь правильно обращаться».

Советует
Александра Смоленская

студентка, логист


Издательство: «МИФ», 2017.

Электронная версия: ЛитРес.


Советует

Александра Смоленскаястудентка, логист

Каждый сталкивается с унынием и апатией. А что вам известно о процессах мозга, стоящих за ними? Книга знакомит со спецификой нейронных путей и помогает перехитрить мозг, чтобы легко справляться с грустью.

«Это была моя первая книга подобного жанра. Автор на личном примере разбирает грусть и уныние, и это помогает осознать, что ты не одинок даже в самые тяжелые моменты жизни. Нейронные цепочки путем сложного взаимодействия определяют наше настроение. Депрессию Корб рассматривает как спираль, по которой ты либо поднимаешься вверх к полному выздоровлению, либо неуклонно падаешь вниз. Из этой книги я также узнала про паттерны действий, загоняющие нас в это состояние. Теперь я знаю, как избавиться от плохих и приобрести хорошие».

достигайте гармонии и счастья во всех сферах жизни!

1. Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»

В данной книге описываются два противоположных принципа воспитания по взаимодействию с финансами. Автор расскажет о примере своего отца, который был государственным служителем, а также о противоположном примере отца своего друга Майкла, который будучи предпринимателем, стал богатейшим человеком на Гавайях. Роберт еще в детстве выбрал жизненный путь, руководствуясь представлениями о финансах «богатого папы» и сумел добиться финансовой независимости.

2. Стивен Кови «Семь навыков высокоэффективных людей»


Автор данной книги предложил совершенно новый взгляд на управление и лидерство. Издание рассказывает об общем подходе к своей собственной эффективности. Стивен определяет такие навыки, как сочетание знаний, желаний и умений. 7 навыков, изложенные в его книге, соответствуют континууму зрелого человека: от зависимой позиции к независимости и к переходу к межличностной зависимости.

3. Ричарда Брэнсон «К черту все, берись и делай»

Данная книга является манифестом жизни автора, его рисков и действий. Автор мотивирует брать от жизни все возможное, не бояться что-то предпринимать, когда ты этого действительно хочешь. И не важно, есть ли у тебя соответствующие знания, опыт или образованность. Любая цель станет по силам, если человек переполнен амбициями и огромным желанием.

4. Наполеон Хилл «Думай и богатей»

Для тех, кто уже знает, как пройти все преграды и стать успешным, написана эта великолепная книга. Многие годы она была бестселлером в Америке. До сих пор «Думай и богатей» меняет жизни людей, вдохновляя их на подвиги. В ней дается четкий план того, как стать успешным в жизни. Такие знание будут полезны в любом деле.

5. Феррис Тимоти «Как работать по четыре часа в неделю, при этом не торча в офисе, жить где угодно и богатеть»

Автор описал в книге свою философию жизни, ставшую в последние годы достаточно популярной. Те, кто живет по данной философии, не откладывают радости жизни на потом. Они не лишают себя всего хорошего уже до того, как становятся успешными. Они знают цель своей жизни, и ничто не может им помешать наслаждаться ею. Читайте лучшие рекомендации о достижении успеха и наслаждайтесь полученными знаниями!

6. Томас Стэнли «Мой сосед — миллионер»

Книга ответит на вопросы, которые в настоящее время волнуют тысячи людей. Почему мы работаем сутки напролет, а другие становятся успешными и богатыми? Чем нужно заниматься, чтобы достичь успеха? Как правильно вкладывать свои деньги? Полезные советы и другие интересные рекомендации легко и непринужденно изложены в данной книге.

7. Пол Экман «Психология лжи»

Автор анализирует феномен обмана, пользуясь знаниями новой современной психологии. Его грандиозный опыт и экспериментальный материал позволят рассказать об особенностях мимики, речи и поведения говорящего ложь. Книга является прекрасным учебным пособием для любителей психологической науки, социальной психологии и невербальных жестов. Она поможет не стать жертвой обмана в любых сферах жизни.

8. Рами Блект «Путешествия в поисках смысла жизни. Истории тех, кто его нашел»

Эту книгу написал человек с необычной судьбой, проконсультировавший более 10 тысяч людей со всего мира и проведший семинары во многих странах. Здесь изложены реальные истории интересных личностей, которые учат самому главному — любви к людям и умению жить в гармонии со всем окружающим. Рами Блек пишет легко и интересно, от историй трудно оторваться. Эта книга изменила жизни тысяч людей к лучшему. Теперь ваша очередь устремиться в путешествие в поисках смысла жизни с Рами Блектом и его героями.

 Выбирайте книгу по своему вкусу и предпочтениями и делайте первые, самые захватывающие, шаги на долгом пути самопознания и саморазвития! Успехов вам во всех начинаниях!

Лучшие книги по саморазвитию

«Как много в мире интересных книг и, как мало времени на их прочтение!» — часто ли подобная мысль закрадывалась в ваше сознание? Безусловно, именно этот бумажный источник знаний способен помочь человеку встать на верный для него духовный путь, подсказывая, как именно реализовать свое предназначение. Немаловажен факт, что черпая новую информацию из книг по саморазвитию, личность становится лучше, совершенствуясь с каждым днем.

Топ-10 книг по саморазвитию

Научитесь быть частью прочитанного. Именно тогда вам удастся приумножить эффективность и улучшить качество собственной жизни. Ведь книга является неким пазлом, помогающим воссоздать полное представление о мире, собственной жизни.

  1. «Богатый папа, бедный папа», Роберт Кийосаки. В этом шедевре психологии финансов автор изложил два принципа, касающиеся воспитания по финансовым вопросам. Важно отметить, что известный инвестор описывает свои детские годы, уроки, которые ему преподнесли его отцы. Именно благодаря учениям своего богатого папы, у которого даже не было диплома о высшем образовании, но имелись знания, помогающие раскрыть потенциал предпринимателя, Роберт сейчас такой, каким мечтал быть: богатый и живет жизнью своей мечты. Пожалуй, данную книгу можно отнести к самым лучшим по саморазвитию, потому как с каждой прочтенной страницей читатель совершенствует свои финансовые навыки, параллельно с главным героем превращается в опытного бизнесмена.
  2. «Квадрант денежного потока», Роберт Кийосаки. Вас никогда не удивляло то, что есть категория людей, которые вкалывают с утра до ночи и получают копеечные гроши и есть такие, кто работая в свое удовольствие лишь пару часов в сутки, получают больше, мало того, они знают, что такое финансовая независимость? Кийосаки последнее познал в 40 лет. Осознайте мышление богатой половины человечества с каждой главой этой книги, меняя свою жизнь в лучшую сторону.
  3. «К черту все! Бери и делай», Ричард Брэнсон. Жизнь дана одна, потому бессмысленно не действовать, не рисковать и не идти вперед – вот основное правило этой книги. Она обучает инвестировать свое время именно в то, что хочет ваше сознание. Ведь все цели достижимы, когда есть голова на плечах, а пламенное сердце переполнено амбициями. Если желаете поверить в собственную способность совершить нечто кардинальное в своей жизни, смело бегите в книжный магазин за этой книгой.
  4. «Думай и богатей» Наполеон Хилл. Это стоящая книга по саморазвитию, помогающая понять, как найти в себе силы на пути к достижению успеха, как преодолеть преграды, встречающиеся за каждым жизненным поворотом.
  5. «Психология лжи», Пол Экман. Бестселлер предназначен, в первую очередь, тем, кому противно становится жертвой очередного обмана со стороны собеседника, да и попадаться в психологический капкан каких-либо жизненных ситуаций.
  6. «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей», Дейл Карнеги. Наиболее известная настольная книга по психологии для саморазвития многих, кто не желает останавливаться в усовершенствовании и развитии новых личностных качеств. Книга была написана еще в начале 20-го столетия, но мудрость каждой ее строки сохраняет свою актуальность и по сегодняшний день.
  7. «Фитнес для мозга или как стать умнее», Дэниел Дж. Эйман. Для того, чтобы мышцы всегда находились в тонусе, следует не только заниматься физическими упражнениями, но и, не забывая об интеллектуальных мускулах, заботиться о состоянии собственного мозга. Придерживаясь системы доктора Эймена (диета по оздоровлению мозга и гимнастика, предназначенная для ума), читатель в значительные разы повысит уровень своего IQ.
  8. «Монах, который продал свой «Феррари», Робин Шарма. История, основанная на реальных событиях, окунет читателя в жизнь адвоката с миллионными состоянием, познавшего все «прелести» жизни и открыв для самого себя мудрые знания.
  9. «Лекарство от лени», Владимир Леви. В книге найдете наиболее эффективные методики борьбы с ленью, при этом автор составил личностные характеристики основных групп людей, предоставив детальную схему избавления от ненужного бездействия.
  10. «Трансферинг реальности», Владимир Зеланд. Научитесь управлять своей реальностью. Применяя изложенные в книге методы, вам удастся изменить собственную жизнь.

 

10 книг самопомощи, которые могут изменить вашу жизнь

59 секунд: измените свою жизнь менее чем за минуту

Здесь все немного мета для нашего окончательного выбора.

За 59 секунд Ричард Уайзман утверждает, что книги по саморазвитию часто не работают. Они привлекательны для нас, потому что предлагают быстрые решения глубоко укоренившихся проблем.

Что действительно нужно, чтобы исправить нас, так это истинное исследование самого себя и много времени и усилий, затрачиваемых на работу.

Но у кого на все это есть время, правда? Так что Wiseman просто перчит читателя рядом быстрых, но проверенных способов помочь себе хоть немного улучшить себя.

И, эй, все помогает.

Известные упоминания:

Как читать больше книг каждый год

Есть одно (и только одно) новогоднее решение, которое я действительно смог выполнить в этом году.

В этом году я заканчиваю примерно на 30% больше книг, чем в 2019 году.

И нет, это не потому, что я вдруг читаю 20-страничные детские книги.

Мой маленький грязный секрет — аудиокниги. И, в частности, он их слушает, когда я занимаюсь повседневной деятельностью, например, занимаюсь в тренажерном зале, мыть посуду, вожу машину или еду на работу.

Если раньше я слушал музыку или подкасты, теперь я слушаю аудиокниги. И, к моему шоку и ужасу, я наслаждаюсь этим. И это работает.

Если вы никогда не пробовали, я предлагаю вам попробовать.

Доступна бесплатная пробная версия

Audible Plus

Начните с бесплатной 30-дневной пробной версии нашей популярной службы аудиокниг Audible Plus. Это план прослушивания сколько угодно с доступом к аудиокнигам, звуковым оригиналам и подкастам.

Зарегистрируйтесь на Amazon Прочтите наш обзор

Источник изображения: Audible. Если вы перейдете по этой ссылке и совершите покупку, мы можем получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Другие вдохновляющие книги для мужчин

Хотите больше рекомендаций по книгам? Тогда взгляните на наш полный список из 75 книг, которые должен прочитать каждый мужчина, и посмотрите наше видео ниже: