Йога лучшая в москве: Лучшие йога-студии Москвы | BURO.

Содержание

Лучшие йога-студии Москвы | BURO.

Эта камерная студия с довольно большим пространством расположилась в доме на Старом Арбате. При входе здесь сразу чувствуется запах ароматических палочек и эфирных масел, которым уделено особенное место в кабинетах косметологии рядом с залом йоги. Также есть небольшое кафе, где можно выпить травяной чай и попробовать веганские десерты. Преподают все виды йоги — от хатхи до йоги для беременных — на русском и английском языках. Регулярно проводятся семинары по медитации и аюрведе. Также студия устраивает йога-туры.

Одно из самых вдохновляющих в столице мест для занятий йогой находится на Большой Дмитровке. При входе в светлое пространство с высокими потолками гостей встречает небольшой магазин с веган-продуктами, косметикой, средствами для дома и аксессуарами для занятий. В студии обучают любым направлениям йоги, а преподаватели стараются как можно разнообразней подходить к практикам, щедро делятся теорией. Многие гости особенно отмечают плейлист преподавателя дживамукти-йоги Тони Арно, в который после многочасовых выборов попадают часто самые неожиданные, но идеально подходящие для занятий современные треки.

Камерная студия в переулке рядом с Арбатом открыта с 2006 года и умещает в себе массажный кабинет, кафе и зал для йоги. Пространство очень укромное: приглушенный свет и стены из красного кирпича. Приходить сюда лучше всего для расслабления. Основное направление студии — дживамукти-йога, которая совмещает хатха-йогу с пением мантр и медитацией. Но есть и другие популярные разновидности. В массажном меню представлены как релакс-терапии, так и направленные на избавление от мышечных зажимов.

Небольшая студия с современным интерьером расположилась в районе Большой Никитской. Это место подойдет тем, кому комфортно заниматься в совсем небольших группах. Здесь проходят занятия по более чем 20 направлениям. Преподаватели студии проводят регулярные занятия в фитнес-центрах Raketa. Много внимания в Yoga Class уделено семинарам: например, обучают йога-терапии для дальнейшего преподавания, а также проводят психотерапевтические семинары. Многие преподаватели здесь по совместительству психологи. За новостями студии имеет смысл следить, потому что они появляются довольно часто: летом было введено новое направление для любителей спокойной йоги — инь-йога, а в сентябре был разработан курс по антигравитационной йоге для лица.

Студия на территории Бадаевского завода открылась этим летом. В этом большом мультипространстве преподают йогу, сайклинг, TRX, а перед входом в зал открыто большое кафе Holybasil c боулами и веганскими завтраками в течение всего дня. Йога здесь классическая — хатха — и более интенсивная — Power. Создавая такое многофункциональное место для тренировок, основатели студии предполагали, что все занятия будут друг друга дополнять. Два зала для групповых занятий позволяют посетителям чередовать тренировки, посещая в день 2, а то и 3 занятия.

Интерьер этой йога-студии на Воздвиженке — один из самых красивых. Белые стены, черные графичные детали вроде кантов по периметру стен, пол цвета морской волны — дизайн создала студия Гарри Нуриева Crosby Studios. В день здесь около пяти-шести занятий в течение всего дня. Направлений немного, но самые популярные — хатха, виньяса, дживамукти, аштанга, ишвара.

Эту йога-студию основала ведущий преподаватель дживамукти-йоги в России Анна Лунегова, с которой занимаются Ольга Карпуть, Паулина Андреева и Ксения Собчак. Студия часто устраивает занятия с приглашенными преподавателями. Например, через несколько дней пройдут уроки с Йогешвари — одной из самых опытных преподавателей дживамукти из Нью-Йорка. Не так давно здесь запустили авторский курс Voice Way для тех, кто хочет научиться говорить четче, уверенней и легче. В среду и пятницу в студии принимает мастер тайского массажа.

Сеть йога-студий занимает самые удачные места с панорамными видами на город. Все студии сети представляют собой прозрачное стеклянное пространство с высокими потолками, а основная специфика — Aerial Yoga в гамаках. Среди других необычных стилей здесь можно найти акро-йогу, практику с элементами акробатики для двоих, а также наиболее интенсивный тип — интервальную йогу для повышения выносливости и проработки всех крупных групп мышц. Здесь также можно обучиться массажу и устроить йога-ланч в обеденный перерыв на работе.

Йога-центры в ЮВАО, Москва — 15 йоги-студий 💪 (адреса, отзывы, цены, фото, рейтинг)

— 15 мест

  • Мы составили рейтинг 15 йог-центров в ЮВАО;
  • Лучшие йога-центры: реальные цены, отзывы, фото;
  • Йога-центры на карте: адреса, телефоны, часы работы;

Лучшие йога-центры — рейтинг, адреса и телефоны

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Отправьте запрос — получите все предложения на почту:

Йога-центры в ЮВАО — цены

  1. 22. 11.2019 Наталья: Здравствуйте! Интересует расписание с утра и цены
    1. Студия танца Перспектива: Здравствуйте. Перезвоните, пожалуйста, по телефону <...>. И наш администратор Вам все расскажет.
    1. Magneto Fitness: Здравствуйте Наталья! С расписанием Вы можете ознакомится на нашем сайте - <...> Что касается цен, у нас большое количество вариантов абонементов. Для того чтобы подобрать вариант абонемента Вы можете позвонить нам по телефону <...> Или оставить рассчитать стоимость самостоятельно тут -> <...>

Интересные факты

Чаще всего люди ищут «йога-центры», но встречаются и другие формулировки, например:

  • йога-студии
  • школа йоги
  • йога-центр

Самые популярные особенности найденных мест: массаж для мужчин, обучение игре на гитаре, окрашивание бровей, массаж для женщин, аппаратный массаж.

Ю́го-Восто́чный администрати́вный о́круг (ЮВАО) — один из 12 административных округов города Москвы. Включает в себя 12 районов. Код ОКАТО — 45 290 000 000.

По территории округа проходят Таганско-Краснопресненская, Люблинско-Дмитровская и частично Калининско-Солнцевская линии метро. В перспективе будет построена также Кожуховская линия. Имеется свыше 10 храмов, входящих в состав Петропавловского благочиния Московской городской епархии Русской православной церкви.


Добавить йогу-центр — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Йога в Москве | Центр йоги Прана

Тичерс-курс 2021–2022

Годовой курс, на котором вы сможете значительно повысить уровень личной практики, получить важные теоретические знания и бесценный опыт выступления перед аудиторией в качестве преподавателя хатха-йоги.

Когда: 16 октября 2021 — 19 июня 2022
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Михаил Галаев, Сергей Агапкин, Мария Воробьева, Наталия Егорова

Абонемент «Летнее настроение»

На абонементы на 10 занятий действует специальная цена! Приходите за хорошим настроением!

Когда: с 1 июня по 31 августа 2021г.
Где: Центр йоги «Прана»
Кто: Преподаватели центра йоги «Прана»

ИНЬ ЙОГА

Приглашаем вас на презентацию нового класса — Инь Йога в «Прану»" на Тимирязевской.

Когда: 26, 28, 31 июля
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Диана Полшкова

Хэндпан-обучение

Школа игры на хэндпане Валерии Рэй.

Когда: Регулярный класс

Где: «Прана» на Войковской
Кто: Валерия Рэй

Йога в парке Покровское-Стрешнево

Бесплатные занятия йогой в парке Покровское-Стрешнево с ведущими преподавателями «Праны» на Войковской.

Когда: Каждые выходные 09:30–11:00
Где: парк Покровское-Стрешнево
Кто: Центр йоги «Прана»

Гвоздестояние

Внимание! 24 июля отмена семинара

Гвоздестояние является одной из самых действенных практик для улучшения как физического здоровья, так и психологического состояния.

Когда: по средам 18:30–20:00, по субботам 11:00–12:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Маргарита Маякова

Культура движения

Приглашаем вас на цикл классов Игоря Пантюшева

Когда: 23, 25, 27, 29 июля 19:00–21:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Игорь Пантюшев

Авторский йога-тур «Весь Байкал за 13 дней»

Осталось 5 мест

В чем сила? Конечно, в йоге. И еще в Байкале. И про то, и про другое много знает Алексей Кравец — опытнейший инструктор йоги и ценитель сибирских красот. Это будет четвертая поездка, организованная Алексеем, так что присоединяйтесь и не пожалеете!

Когда: 1–14 августа 2021
Где: Озеро Байкал
Кто: Алексей Кравец

Семинар Суриндера Сингха

Учитель с мировым именем едет в Россию в разгар пандемии!
Суриндер Сингх учит заниматься йогой в широком смысле слова. Через самое понятное современному человеку — через тело — он помогает почувствовать каждому, как работает йога, приводя ученика к истине.
Занятия подходят для любого уровня подготовки. Вам не нужна подготовка, чтобы быть собой!

Когда: 6–8 августа 2021
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Суриндер Сингх

Антистресс. Медитация. Осознанность

Жизнь без стресса — это иллюзия? А что если можно научиться взаимодействовать со стрессом и оставаться полным ресурсов, спокойствия, здоровья? Семинар поможет разобраться, что такое стресс, каким он бывает, когда и как он разрушает. И самое главное — что делать, чтобы не происходило это разрушение.

Когда: 7 августа 14:00–17:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Анастасия Леонова

Танец стихий: элемент Воздух

Семинар для всех, кто уже любит танцевать и хочет делать это более осознанно, и тех, кто только начинает знакомство с танцем.

Когда: 8 августа 11:00–13:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Екатерина Малаховская

Йога-тур в Крым

10 дней йоги на идеальном пляже.

Когда: 8–17 августа
Где: Крым
Кто: Михаил Галаев, Анастасия Веретенникова

Йогатерапия варикозного расширения вен

Варикозное расширение вен может говорить о серьезных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы и иметь тяжелые последствия для здоровья в целом. На семинаре мы узнаем, каковы причины варикоза и как можно воздействовать на них с помощью методов йогатерапии.

Когда: 15 августа 10:00–16:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Алевтина Шелухина

Бхут Шудхи: погружение в учения традиционной йоги

Этим летом йогический мир Москвы ожидает потрясающее событие — глубочайшее погружение в учения традиционной йоги от лучших мастеров мировой столицы Йоги — Ришикеша.

Когда: 20,21,22 августа. пятница 18:30–22:00, суббота. 16:00–19:30, воскресенье. 16:00–19:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Прашант Джакмола, Ксения Расаприйя Бодхи

Функциональные возможности гамака

Виньяса-флоу и низкий гамак. Мастер-класс для преподавателей и продвинутых практиков.

Когда: 21 августа 14:00–16:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Александр Липовский

ЙКВ. Здоровье позвоночника

Семинар поможет тем, кто впервые интересуется методом и хочет решить свои проблемы со здоровьем. И тем, кто уже занимается, чувствует эффект от занятий, но хочет разобраться глубже в механизмах, которые влияют на спину.

Когда: 28 августа 11:00–18:00 (перерыв 14:00–15:00)
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Михаил Галаев

Женское здоровье и йога

Семинар будет полезен всем девушкам, занимающимся йогой и желающим практиковать гармонично — на основе знаний о женском организме.

Когда: 4 сентября 16:00–19:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Анастасия Леонова

Класс-антистресс «Йога-нидра под звуки тибетских чаш»

Глубокая перезагрузка, которая позволит снять усталость, найти и почувствовать опору в себе, обнаружить скрытые ресурсы и дать им возможность проявиться. Эта практика может быть особенно эффективной в состоянии хронического стресса, повышенной тревожности, эмоциональных перегрузок, а также накануне принятия важных решений.

Когда: 11 сентября 15:00-16:45
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Анастасия Леонова, Алеся Капитонова

Семинар Петри Ряйсянена в Москве

Долгожданная встреча с Мастером после двухлетнего перерыва! Петри Ряйсянен по праву считается Учителем, чей уникальный подход к йоге способствует превращению интенсивной и силовой практики Аштанга-йоги в захватывающий и приносящий радость процесс физического и психоэмоционального самоизучения и исцеления.

Когда: 14–17 октября 2021
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Петри Ряйсянен

Преподавательский курс по Универсальной йоге

Приглашаем вас на сертификационный курс по Универсальной йоге, который проведет Андрей Лаппа. Уникальный шанс для тех, кто ищет свой путь в йоге и жизни!

Когда: 17–28 ноября 8:00–18:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Андрей Лаппа

Fitness-Yoga. Pro. Курс подготовки тренеров по развитию гибкости

Часть I. Уникальная учебно-тренировочная программа, направленная исключительно на развитие гибкости, преподавание гибкости, а также продвижение личного бренда.

Когда: 29 ноября – 11 декабря
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Максим Цугуй, Ольга Белякова

Знакомство с Аштанга-йогой

Внимание! Семинар отменяется

Часть 2. Тазобедренные суставы в практике.

Когда: 20 июня 12:00–14:30
Где: «Прана» Прана на Войковской
Кто: Майя Березина

Йогатерапевтическая женская практика. Знакомство с Инь-йогой и практикой Тратаки

Внимание! Семинар отменяется

Знакомство с основными принципами Инь-йоги: терапевтический комплекс, который даст возможность исследовать свое тело на более глубоком и тонком уровне. Практика Тратаки: фиксация взгляда на пламени свечи для расслабления глаз и их восстановления. Она снимает избыточное напряжение глаз, предотвращает развитие болезней зрения, способствует умиротворению и расслаблению.

Когда: 30 мая 15:00–18:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Наталья Дворцова

Корпоративная йога с центром йоги «Прана»

Друзья! Мы приглашаем к сотрудничеству компании, которые хотят проводить онлайн-занятия для своих клиентов или сотрудников в период карантина.

Когда:
Где: «Прана» на Войковской, Тимирязевской, Баррикадной
Кто:

Знакомство с методом ЙКВ

Каждую субботу в «Пране» на Войковской
и один раз в месяц в «Пране» на Тимирязевской будут проходить занятия для начинающих от ведущих преподавателей, направленные на знакомство с методом Йоги критического выравнивания.

Когда:
Где: «Прана» на Войковской
Кто:

Онлайн занятия с «Праной»

Здесь вы найдете информацию о новых классах, направлениях и инструкторах в нашем центре

Когда: Каждый день
Где: pranayoga. online
Кто: лучшие преподаватели «Праны»

Книга Петри Ряйсянена «Аштанга-йога»


Аштанга-йога уходит корнями в глубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она стала известна во всем мире благодаря Шри Паттабхи Джойсу, мастеру йоги из Южной Индии.

Когда:
Где: Центр йоги «Прана»
Кто: Петри Ряйсянен

Йога в парках Москвы 2020

С 1 июля в 20 парках откроется девятый сезон бесплатных занятий йогой на свежем воздухе.

Йога в парках Москвы 2020

Все желающие смогут укрепить здоровье и повысить настроение с помощью специальных упражнений. Программа сформирована таким образом, чтобы участники смогли попробовать разные практики и выбрать наиболее подходящие направления.⁣⁣

Проводят занятия сертифицированные преподаватели с опытом работы не менее одного года. Тренировки организуют по утрам и вечерам. Длительность каждой составит от одного до полутора часов.

Занятия состоят из силовых и расслабляющих асан, дыхательных практик и медитативных упражнений. Практики рассчитаны на любой уровень физической подготовки. Новичкам преподаватели предложат облегченные асаны.

Йога в парках Москвы 2020

С собой необходимо принести коврик, также рекомендуется надеть удобную одежду. Если температура на улице ниже 18 градусов, занятия проводить не будут. В случае дождливой погоды они проводятся только в тех парках, где есть навесы, например в саду «Эрмитаж» и парке «Северное Тушино».

Узнать расписание занятий можно на страницах Мосгорпарка в социальных сетях «В контакте», «Инстаграм» и «Фейсбук». Оно будет доступно для пользователей 30 июня с 08:00.

С мая проект «Йога в парках» был доступен онлайн в социальных сетях Мосгорпарка. Почти два месяца тренировки проходили на платформе Zoom. И хотя теперь занятия можно посещать непосредственно в столичных парках, на территории зеленых зон продолжают действовать профилактические ограничения. Посетители должны иметь индивидуальные средства защиты и соблюдать социальную дистанцию.

Йога в парках Москвы 2020

Занятия йогой пройдут в следующих парках:

  • Парк Горького;
  • парк искусств «Музеон»;
  • ландшафтный парк «Митино»;
  • сквер по Олонецкому проезду;
  • зона отдыха «Терлецкая дубрава»;
  • зона отдыха «Красногвардейские пруды»;
  • усадьба Воронцово;
  • парк «Сокольники»;
  • сад «Эрмитаж»;
  • сад имени Баумана;
  • Лианозовский парк;
  • парк «Дубки»;
  • парк «Ходынское поле»;
  • Измайловский парк;
  • Перовский парк;
  • парк «Фили»;
  • парк «Красная Пресня»;
  • парк «Кузьминки»;
  • парк «Северное Тушино»;
  • Таганский парк.

Узнать подробности можно на сайте организаторов: https://yogajournal.ru/parks/schedule/

Поделиться ссылкой

Фотографии события

Отзывы про событие йога в парках Москвы 2020

Смотрите также события

На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие йога в парках Москвы 2020.

Кудамоскоу — это интерактивная афиша самых интересных событий Москвы.

Кудамоскоу в курсе всех событий, которые пройдут в Москве.
Если вы знаете о событии, которого нет на сайте, сообщите нам!

Лучшая йога. Как найти свой стиль?

Где найти лучшую для себя йогу – вопрос каждого человека, который только начинает свой путь в мире йоги. Ответ мы постараемся дать в этой статье. Ищем лучшие занятия йогой вместе.

Существует множество различных направлений йоги, распространенных по всему миру. Многие из них находятся на слуху у людей, а некоторые обрели свои названия совсем недавно, будучи придуманными их авторами, соединившими воедино несколько традиционных направлений.

Какое из направлений йоги лучше для начинающих?

Как мы уже говорили, существует несколько направлений или стилей йоги, которые считаются традиционными. Основные их них – это хатха-йога, кундалини, айенгара, аштанга виньяса, шивананда, бикрам и универсальная йога.

Основоположником йоги считается хатха-йога и кундалини йога. Эти два стиля достаточно кардинально различаются по своей направленности и характеру практики. В России и Москве существует огромное количество студий, практикующих эти направления. Какой из них является для вас лучшей йогой?

Расставляем приоритеты

Для начала необходимо определиться, какого результата для себя вы бы хотели достичь. Возможно, вам больше нравится духовная составляющая йоги: вы с удовольствием приобщаетесь к различным нематериальным йогическим течениям, читаете книги, ходите на семинары и открываете чакры, полагая, что не обязательно трудиться на коврике, чтобы быть настоящим йогином, или для вас еще не пришло время.

Или вам больше по душе физическая составляющая: вы упорно хотите сесть в шпагат, стоите на одной руке, скручиваетесь или же только хотите скручиваться в колесо и досконально следите за своим телом и питанием, при этом считаете вопрос философии и чакр чем-то очень далеким от вас.

От теории к практике

Естественно, крайности встречаются редко, но наверняка вы узнали себя в одном из описаний, приведенных выше. Итак, как же найти ответ на вопрос, где лучшая йога в вашем случае?

Допустим вы хотите прокачать свое тело и хотите разобраться, какая йога будет для вас лучшей. Скорее всего вам следует попробовать заняться хатха-йогой или йогой айенгара. Если вы хотите прокачать свою энергетику – то вам в кундалини.

В принципе это не столь важно, сколько доверить свое первое впечатление от йоги грамотному преподавателю. Ведь именно преподаватель делает йогу лучшей, а не стиль.

Выбираем йога центр

Допустим, вы разобрались с тем, какие бывают преподаватели, так как это большая тема, которой посвящена отдельная статья. Так где же найти лучшую йогу с хорошим преподавателем?

Посетите несколько йога центров. Выберите те, которые расположены недалеко от вас или вашего места работы. Пусть посещать практику для вас будет комфортно с точки зрения дороги от работы и до дома.

Почему нужно посмотреть несколько центров? Чтобы выбрать лучшую йогу для себя, нужно сравнивать. Ознакомившись со статьей про преподавателей йоги, вы сможете оценить качество и направленность практики в каждом йога центре и выбрать лучший для себя.

Системы посещения занятий

В некоторых йога центрах и студиях вам предложат ступенчатую программу посещения классов. Она заключается в том, что вам будет предложено пройти обучение на начальном этапе, а дальше двигаться по ступенькам вверх по иерархии с присвоением внутренних титулов (как пояса в карате). В других клубах вам предложат заниматься в общей группе вместе со всеми и самостоятельно дозировать нагрузку.

Первый вариант хорош, если вам нравятся титулы и звания, а также наблюдать свой прогресс. Второй вариант хорош тем, что занимаясь с сильными учениками, вы будете вовлекаться в процесс и быстрее прогрессировать на пути к вашим целям.

Доверьтесь ощущениям

Занятия по йоге в большинстве студий идут как правило полтора-два часа. Прислушайтесь к своим внутренним ощущениям после практики и на следующий день. Чувствуете ли вы что-то хорошее и новое внутри себя? Или ощущаете боль в спине и ломоту в теле? Позвольте своему телу решить и выбрать лучшую йогу для вас. Вам должно быть интересно и приятно заниматься.

Выберите свою лучшую йогу

Если вы определились со студией и решили, что нашли для отличный вариант – покупайте абонемент на занятия. Не ходите разово, так мало что получится и скорее всего станете лениться. Чтобы был эффект, нужно заниматься систематически.

После месяца занятий "измерьте" ваш внутренний результат. Действительно ли вы на правильном пути? Если в вас есть положительные изменения, то вы нашли свою лучшую йогу.

Лучшая йога в Москве и Непале. Перезагрузка и Субъективные заметки

Йога в Москве и Непале. Пост о том как я перезагружаю свой организм йогой.

Если вам когда-нибудь приходилось переустанавливать систему на своём компьютере, то вы меня поймёте. Представьте, что систему вы переустановили не в компьютере, а в своём собственном организме. Как ощущения? Всё чистое, всё как с «нового листа» — работает быстро, памяти на жестком диске много, энергии хоть отбавляй.

Именно такое я ощущаю после этих семинаров, на которых бываю уже много лет подряд, успевая облениться между ними и каждый раз удивляюсь на что способен мой организм после перезагрузки.. Шесть часов йоги в день, еда без соли, сахара и мучного, а кому-то просто сыроедение. После недели таких дней ты чувствуешь себя переродившимся, а после месяца… У всех по-разному конечно, но для меня после месяца такой йоги жизнь начинается заново.

Дни перезагрузки на йога-ретрите

Эти записи я пыталась вести в йога-кэмпе в Паттайе (Таиланд), но, честно говоря, получившийся текст не передаёт всего, что было прочувствовано и хотелось бы сказать.

Сейчас данный йога-кэмп, а точнее мой Учитель работает в Сочи, иногда в Москве с ежегодными выездами на йога-треки в Непале. Ведёт оздоровительную работу, даёт крутого пинка каждому и водит по горам (к Эвересту и тп). Йогатерапевт Татьяна Марина — ей 72 года и да — она водит группы в горах Непала и проводит йога-тренинги, тут можно почитать её Блог йогатерапевта.

Если вы понимаете, что не успеваете ничего, и жизнь убегает от вас, то стоит потратить хотя бы недельку на себя — может быть вы совсем растворились в делах и делать их уже просто некому. Йога собирает рассеянность обратно в одно окрепчавшее от упражнений туловище и оно снова начинает жить полной жизнью как в детстве…

Ежедневные занятия по йогатерапии в Москве начинаются с 8 либо с 9 час утра и заканчиваются в 11, есть вечерние с 6 до 7 или 8 (зависит от типа занятия).

Йога на тренингах (выездных и московских) начинается в 7 утра и первое занятие заканчивается к 10-11 часам. В течение дня можно отрабатывать асаны индивидуально, отдыхать и участвовать в беседах по теории йоги, а вечером снова йога.

Итак, записи.

Первый день йоги. Йогатерапевт: «Расслабляемся, чувствуем, как мышцы текут»… В это время в зале все корячатся и пыхтят в какой-то асане, Саша спрашивает: «А, так это мышцы значит текут?» В этот день Саша произнёс ещё пару запомнившихся мне фраз. Например: «Пашчима без мостика — деньги на ветер».

Или: «Я занимался в тренажерном зале и довольно активно, но честно говоря это было гораздо проще, чем здесь».

Первый день для меня был относительно лёгким, но я поняла в каком плачевном состоянии находятся мои мышцы, суставы, да и вся я целиком. И как хорошо бы позаниматься в полную силу оставшиеся дни.

Третий день полной йоги. Это капец. Болит всё — каждая мышца стонет и прикидывается деревянной. Стараюсь отключаться от боли и расслаблять всё что можно. Не пропускаю ни одного упражнения.

Пришло в голову, что хорошо бы назвать этот курс «Шаолиньская йога». Здесь очень хорошо получается учиться убивать в себе слабость. Каждый день кто-то из группы открывает в себе что-то новое: кому-то казалось нереальным сделать переворот со стойки на руках в мостик, другому таким же нереальным казалось просто выйти в мостик и он делает это впервые за пятьдесят лет жизни… Каждый день у нас маленькие радости. Я кажется научилась делать волну животом (это оказывается несложно).

Четвертый день. Наконец-то приходит энергия. Что-то начинает возрождаться во мне, мышцы уже почти не болят, асаны получаются лучше. Первый раз не опоздала и пришла к 7 часам, потому что проснулась сама и довольно бодро.

Сегодня в группе появилась жена одного из наших мужчин — была срочно вызвана из далёкого Владивостока проходить экзекуцию вместе. Очень хорошо понимаю почему мужья отправляют сюда своих жен — на полной йоге мы становимся худощавыми жилистыми «подростками»…

Пятый день. Сегодня моё тело само подняло меня в 5.30 и понесло бегать по берегу моря. Это сказка! Потом было купание в море, потом пять часов йоги и день в каком-то блаженстве. Рядом пели птицы, шумело море, дул прохладный ветер… Потом я перестала считать дни, это уже было непрерывная работа над собой и одновременно релакс.

Процесс пошёл, как говорится. Писать ничего не хочется, хочется строить заново каждую клеточку своего отматывающего время назад организма..

После тренинга. Я снова новый человек. Мои плечи расправлены, дичайшие головные боли забыты, я чувствую силу в каждой мышце и я рада наблюдать свои новые спокойные и грациозные движения — не важно на каких конечностях я нахожусь)) на ногах или руках)).. Я не вернулась на 10 лет назад, потому что сейчас я более здоровый человек, чем 10 лет назад… Это просто маленькое чудо, которое так важно в моей жизни, но я увидела большие настоящие чудеса, когда те, с кем мы корячились на ковриках бок о бок на занятиях, избавились от гораздо более серьезных проблем или получили такой же крутой пинок для того, чтобы продолжать заниматься и заботиться о себе по-настоящему…

Пинок. После таких тренингов я обычно занимаюсь дома самостоятельно со знанием дела по полтора часа каждое утро. Через 2-3 месяца это время начинает сокращаться, а через полгода доходит примерно до 30 минут, но совсем не заниматься йогой самостоятельно я уже не могу — это стало неотъемлемой частью моей жизни и в первую очередь благодаря тренингам.

Тренинг — это очень эффективный пинок в самого себя и большой запас прочности здоровья.

В связи с вопросами ответ. Попасть на тренинг или на занятия можно не только в любом возрасте, но и при любом состоянии здоровья. Татьяна работает как со здоровыми людьми и продвинутыми йогами, так и с серьезно больными. В том числе с такими диагнозами как рассеянный склероз и многие другие. Более подробную информацию про тренинги и много других отзывов — настоящих и живых — можно найти на сайте: Йога-перезагрузка в Москве

И кучка моих инстаграммок с нашей йоги в Паттайе:

Связанные посты в моём блоге:

©Ольга Салий. Копирование материала запрещено.

Понравилась статья? Буду очень благодарна, если вы расскажете о ней друзьям:

индивидуальные и груповые занятия у метро Тульская и Шаболовская

Соглашение пользователя

1. Присоединяясь к настоящему Соглашению и оставляя свои данные на Сайте https://profit-consort.ru/, (далее — Сайт), принадлежащем Шевцову О.П. (далее — Администрация Сайта), путем заполнения полей форм онлайн-заявок, Пользователь:
— подтверждает, что все указанные им данные принадлежат лично ему,
— подтверждает и признает, что им внимательно в полном объеме прочитано данное Соглашение и условия обработки Администрацией Сайта его персональных данных, указываемых им в полях онлайн-заявок, текст соглашения и условия обработки персональных данных ему понятны;
— дает согласие на обработку Администрацией Сайта предоставляемых в составе информации персональных данных в целях заключения между ним и Администрацией Сайта настоящего Соглашения, а также его последующего исполнения;
— выражает согласие с условиями обработки персональных данных без оговорок и ограничений, а именно с совершением Администрацией Сайта действий, предусмотренных п. 3 ч. 1 ст. 3 Федерального закона от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных», и подтверждает, что, давая такое согласие, он действует свободно, по своей волей и в своих интересах.

2. Администрация Сайта использует персональные данные Пользователя для:
— обработки персональных данных, которые необходимы для предоставления и оказания услуг Пользователю;
— создания, анализа и мониторинга клиентской базы;
— информирования Пользователя о конкурсах и рекламных акциях;
— рассылки новостей Сайта Пользователю;
— информирования Пользователя о новых продуктах и услугах;
— информирования об акциях и специальных предложениях;
— уведомления Пользователя о различных событиях.

3. Администрация Сайта вправе обрабатывать персональные данные посредством внесения их в электронные базы данных, включения в списки (реестры) и внутренние отчетные формы. Обработка персональных данных может быть, как автоматизированная, так и без использования средств автоматизации.

4. Принимая условия настоящего Соглашения, Пользователь также соглашается с получением информационной и(или) рекламной рассылки по телефону (в формате смс-сообщений) и/или по электронной почте от Администрации Сайта.

5. Соглашение действует бессрочно с момента предоставления Пользователем своих данных и может быть отозвано Пользователем в любой момент путем направления Пользователем соответствующего распоряжения или заявления в простой письменной форме на адрес электронной почты [email protected] ru

6. Администрация Сайта имеет право вносить изменения в настоящее Соглашение. При внесении изменений в актуальной редакции указывается дата последнего обновления. Новая редакция Соглашения вступает в силу с момента ее размещения, если иное не предусмотрено новой редакцией Соглашения.

7. Действующая редакция Соглашения находится на Сайте на странице по адресу:
https://profit-consort.ru

8. К настоящему Соглашению и отношениям между Пользователем и Администрацией Сайта, возникающим в связи с применением Соглашения, подлежит применению право Российской Федерации.

г. Москва

16.10.2017

profit-consort.ru

россиян принимают йогу, если у них есть деньги

В воскресенье Шанкар собрал около 1000 человек на стадион «Лужники» на сеанс медитации. Это не сравнимо с десятками тысяч людей, которые недавно пришли посмотреть на Боно и U2 в одном месте, но посещаемость была значительной для дождливого сентябрьского утра, билеты стоили от 1500 до 3000 рублей.

Пенсионерам и студентам была предоставлена ​​50-процентная скидка, но среди ковриков для йоги были также сумки Louis Vuitton и одеяла Burberry.Фолловерам была предложена возможность присоединиться к г-ну Шанкару в вечернем речном круизе за 5 000 рублей за полный билет.

Некоторые формы йоги считаются опасными сектами в Русской православной церкви, которая также предупреждает, что секты прячутся за добрыми делами, но не было широко разрекламированных протестов по поводу поездки г-на Шанкара со стороны церкви или мусульманских лидеров в Казани, столице Татарстана в средней полосе России. Виссарион, лидер сибирского культа, который когда-то был дорожным полицейским, но теперь называет себя Иисусом Христом, был встречен господином.Шанкар в своем ашраме недалеко от Бангалора, Индия, в 2008 году, что было с беспокойством отмечено наблюдателями культа в России.

На стадионе «Лужники» 27-летняя парикмахер Лена Савина сказала, что она изменилась к лучшему с тех пор, как 18 месяцев назад занялась йогой, следуя примеру матери.

«Окружающие меня действительно чувствуют и видят это», - сказала она. «Это помогает на работе, в семье, в отношениях с друзьями. Он учит такой дисциплине, чтобы контролировать эмоции. Мы очень подвержены эмоциям.

Г-жа Савина сказала, что это помогает людям избежать недопонимания на работе. «Вам нужно подышать, успокоиться и двигаться дальше, чтобы этого не произошло».

О г-на Шанкаре она сказала: «Такой просвещенный человек редко бывает в России».

Маргарита Закарина, 47 лет, из города Уфа в Башкортостане, сказала, что движение «Искусство жизни» спасло ее после того, как пожар уничтожил ее квартиру и убил ее мужа. «Я не хотела жить», - сказала она. «После курса я понял, что жизнь дается один раз.»

Арбатские йоги


В этом посте представлена ​​работа, занявшая второе место на инаугурационном конкурсе сочинений для аспирантов Всея России .

Ми Мортенсен пишет, переводит и в настоящее время заканчивает диссертацию о советском архитекторе Иване Леонидове на факультете славянских языков Колумбии.

В августе 1918 года Андрей Белый написал рассказ под названием «Йогин». Я вспоминаю этот факт, когда однажды ранним утром ровно сто лет спустя я обнаружил себя возле бизнес-центра на знаменитой московской улице Арбат и размышлял, как туда попасть.Вращающиеся двери еще не вращаются, и только несколько фонарей горят на первом этаже, где салон красоты также является билетной кассой Аэрофлота. Обдумывая детали этой бизнес-модели, я замечаю небольшую дверь справа от главного входа. Открыто. Вооружившись свернутым циновкой и множеством русских фраз, объясняющих, что могло быть только что нарушением границ, я нерешительно прохожу мимо охранника, но он просто бросает на меня сонный взгляд и кивает в сторону спящих эскалаторов.

В студии произведен оперативный ремонт «Евроремонт.«Дешевая фанера и зеркала от пола до потолка покрывают полную запущенность старого здания; Кожаные диваны усеивают зону регистрации. Я вхожу в тренировочную площадку и скатываюсь на пустом месте. Учитель подходит к моей циновке, наклоняет голову и щурится. «Я вас не знаю, - говорит он. «Еще нет», - отвечаю я. Поскольку серии поз йоги аштанга преподаются индивидуально посредством устных инструкций в групповой обстановке, ученик и учитель обычно знают друг друга. Он представляется как Дима - уменьшительная форма Дмитрия - и обращается ко мне с неформальным «ты», обычно предназначенным для друзей и семьи, языковым ярлыком к близости аштанги.Когда я говорю, что практиковал в Нью-Йорке, внезапная волна возбуждения оживляет его врожденную серьезность. Он указывает обоими указательными пальцами на грудь, где на его жилете без рукавов написано «BROOME STREET».

Хотя именно россиянка Евгения Петерсон впервые познакомила Голливуд с йогой, Россия и Америка присвоили этой культуре третье место совершенно по-разному. Посещая студии в США, я привык к спандексным наброскам Lululemon и оптимистичным настроениям.Московская йога-сцена, напротив, находится где-то на пересечении венчурного бизнеса и богемной Flower Power. Татуировок и пирсинга в носу в комнате больше, чем людей, и количество комбинезонов заставляет меня задуматься, все ли они называются комбинезоном, когда их так много. Тем не менее, обстановка повторяет мебель нижнего этажа агентства «Аэрофлот».

Дима обучает меня запутанной смеси динамичного русского и английского с сильным акцентом. Это не успокаивает колебания моего ума.Аштанга известна как самая воинственная форма йоги, и ее суровая любовь напоминает мне изучение русского языка. «Если вы говорите более тихим голосом, вы будете говорить с помощью ультразвука, и тогда вы сможете разговаривать с дельфинами, но не со мной , », - сказал мне мой учитель русского языка, когда я впервые начал изучать язык. «Ты в России, будь более агрессивным», - приказывает Дима.

Первым воплощением йогина Белого был американский практикующий, который мог убивать людей одним взглядом. Мне часто хотелось, чтобы сочетание русского и аштанги когда-нибудь дало преимущество моей тихой натуре.Я никогда не мог контролировать свое лицо, и это всегда меня беспокоило. «Не меняй лица», - рявкает Дима на меня через всю комнату, и я вздрагиваю от боли. В раздевалке я подслушиваю, как одна студентка жалуется другой на то, что на работе ее отругали за то, что она не красится. Она невозмутима. «У меня только , одно лицо », - кричит она своему собеседнику. Русский театральный деятель Константин Станиславский хотел отделиться от материального тела и думал, что йога может создать круг публичного уединения, который не затронет актера присутствием публики.Я тоже хочу разорвать связь между своим внешним видом и внутренними эмоциями. Оказывается, я проецирую страдание еще до того, как пытаюсь принять болезненную позу. Дима смотрит в мою сторону: «Ожидание страдания - тоже страдание», - предлагает он.

Белый подразумевает, что его йог Иван Иванович Коробкин достиг полной сублимации эго, обходя личное местоимение «Я». Дима также делает грамматические упущения. «Делай» - это его символический способ побудить меня еще глубже погрузиться в позу.«Do-do-do», - поет он мне, не зная, что «to do» на английском языке, в отличие от русского, требует прямого объекта. Имя Коробкина свидетельствует о его психических способностях - оно происходит от слова «череп». Я всегда считал, что проблема с моим лицом заключалась в том, что я слишком сильно забился в голове. Аштанга была моей попыткой быть больше в моем теле, но мне еще предстоит отпустить эго, галопирующее вокруг моего разума. Я борюсь с одной из привязок, потому что мои плечи слишком напряжены. «Это компьютер», - говорю я ему и наклоняюсь, имитируя набор текста пальцами.«Это , это компьютер », - говорит Дима, постукивая указательным пальцем по виску, чтобы сообщить мне, что сломаны не плечи, а мозг.

В 1918 году конец казался не менее близким, чем сто лет спустя. Как и Дима, Белый и Станиславский стремились справиться с современными тревогами с помощью древней мудрости Востока. Однако, в отличие от Димы, у Белого и Станиславского не было аккаунтов в Instagram. Ничто так не измеряет пресловутую безграничность русской души, как использование ежемесячных данных, и кажется, что люди транслируют свою практику прямо со своих матов.И хотя я не одобряю такого положения вещей, есть что-то освежающее в отказе россиян притвориться, что йога - это священное безопасное пространство, свободное от всякого мирского влияния. Йога здесь может вместить больше, чем йога.

«Вы верите в Бога?» - спрашивает Дима, заметив мою стойку на голове. Я проецирую вверх цепочку слов, одно из которых - «агностик», но ни одно, кажется, не достигает его. «Сейчас было бы хорошее время подумать о Нем», - сказали мне. Я не. Но, спускаясь по эскалаторам, которые больше не бездействуют, я осознаю, что просто сдался хаосу чего-то большего, чем я сам.

Москва Айдахо Йога | Meggie Cafferty Yoga + Wellness

Мегги занимается танцами и движением с юных лет. Она обучалась гимнастике, балету, джазу и современным танцам, прежде чем присоединиться к ее университетской команде поддержки. В 2010 году, на фоне перемен в личной и профессиональной жизни, Мегги познакомилась с физической практикой йоги. После окончания Университета Айдахо в 2011 году она решила сделать йогу более влиятельной и постоянной частью своей жизни и завершила свою первую 200-часовую программу подготовки учителей йоги в 2014 году под руководством Тиффани Вуд, сертифицированной Anusara® Yoga. Учитель, E-RYT 500.Вскоре после этого Мегги начала преподавать в сообществах Sandpoint, ID и Moscow, ID. С тех пор опыт Мегги в йоге расширился, включая пренатальные тренировки, посвящение в медитацию Neelakantha с доктором Полом Мюллером Ортегой и Карен Фаунс, и дополняется ее тренировками по Рейки 1 и 2 под руководством Ками Коте, Мастера Рейки Holy Fire.

Она твердо верит, что, занимаясь йогой, вы можете начать исцелять себя изнутри. Уроки у Мегги плавные, игривые и веселые, и она встречает своих учеников именно там, где они находятся.Нахождение баланса между усилием и легкостью в своей практике может привести к большому открытию и расширению, так что студенты могут пойти глубже и исследовать части себя и свою практику, о которых они не знали. Путь к большему осознанию и блаженству от этого сосредоточенного на сердце подхода отличает Мегги от других, и на него влияют ее коллеги и наставники в традиции школы Анусара хатха-йоги.

Когда она не преподает, Мегги любит проводить время со своим партнером Дэйвом и их дочерью Пенелопой.Еще она любит проводить время на природе, помогая родителям с их ранчо. Зимой вы можете найти ее на горнолыжном курорте Швейцер, в Сандпойнте, а летом она занимается обучением йоге в разных местах на Палузе.

Присоединяйтесь к Мегги Кафферти и Джессике Драго на их первом совместном онлайн-курсе! Мы начинаем с 1 февраля 2021 года. Получайте ежедневную поддержку по электронной почте, записанные обучающие видео, эксклюзивный доступ к странице в Facebook только для участников и растущее сообщество таких же практикующих йогу, как вы!

Блестящий и талантливый инструктор, которому есть что предложить!
-Лэнс Р.

Лучший инструктор по йоге, который у меня когда-либо был! Я был новичком в йоге, когда пошел на первое занятие у Мегги. Она начала занятия с группой ОМ, которая мне очень понравилась. В конце урока, который проходил в плавном темпе, она спела какую-то мантру. От него по моему телу пробежали волны, и я так сильно расслабился. У нее просто есть те мелочи, которые мы все хотим от инструктора по йоге. Ее занятия были причиной того, что я продолжал заниматься йогой!

-Джонель Ф.

Самый удивительный опыт йоги на свете !! Вы никогда не слышали такого голоса, спой последнюю молитву, уверяю вас.Это просто невероятно. Когда я впервые испытал это, я подумал, что это еще одна запись фоновой музыки, которую мы слушали во время урока. Женщина не только опытный и представительный инструктор, но и талантливая вокалистка. Ее класс будет слишком переполнен, чтобы посещать его, или слишком дорогим, чтобы получить место в большом городе. Москве повезло с ней.

-Дэвид Д.

4 англоязычных пространства для йоги в Москве

Отсутствует Вирасана на домашнем коврике? Во время путешествий может быть довольно сложно поддерживать повседневный образ жизни. Вы не поверите, но найти англоязычных площадок для йоги в Москве может быть одним из самых сложных дел. Представьте, что вы разочарованы, не найдя места для йоги, когда вы могли бы исследовать город. Мы хотим, чтобы у вас был второй сценарий, и поэтому вам больше не нужно тратить время зря. Если вы хотите придерживаться своих утренних или дневных ритуалов, вы можете легко сделать это в одном из англоязычных пространств йоги:

NYM YOGA & SPA

http: // img.rl0.ru/afisha/720x-/daily.afisha.ru/uploads/images/3/4a/34a8eb8440e9413298b100c7e6ddac08.jpg

Расположенный недалеко от Арбата, «Nym Yoga & Spa» хорошо известен поклонникам динамической йоги (ps-s-st, есть класс на английском языке). Если вы чувствуете себя сильным, как никогда, в Москве, вы также можете посетить cigun , capoeira и tai-chi здесь. После этого отдохните в кафе, выпив жасминовый чай , или в спа-салоне во время сеанса массажа . Свежие и отдохнувшие, загляните в местный магазин одежды для йоги. С таким же успехом вы можете найти идеальные спортивные леггинсы, которые так долго искали.

  • Часы работы: ежедневно с 8:00 до 23:00; Суббота, воскресенье 10.00 - 20.00
  • Адрес: Плотников переулок, 4/5
  • Контакты: +7 499 241-77-00
  • Цена: 850 руб. (~ 14 $) / класс

РАЗУМ И ТЕЛО ПО МИРОВОМУ КЛАССУ

https: // i7.photo.2gis.com/images/branch/32/4503599644141897_09fa.jpg

Друзья из местного фитнес-клуба премиум-класса «World Class» создали «Mind & Body Studio» , на основании чего огромная часть аудитории с нетерпением ждет отдыха в «собака лицом вниз» в окружении людей, практикующих ту же позу. и разделяя то же восприятие. Устав от йоги на какое-то время, можно заняться растяжкой на специальной беговой дорожке для пилатеса. Некоторые из инструкторов говорят на базовом английском языке , поэтому не стесняйтесь продолжать.

  • Часы работы: ежедневно с 8:00 до 22:00; Суббота, воскресенье, 9.00 - 21.00
  • Адрес: Большой Харитоньевский пер., 16/18
  • Контакты: +7 495 788-00-00
  • Цена: 1200 руб. (~ 19 $) / класс

КЛАСС ЙОГИ

http://salatshop.ru/wp/wp-content/uploads/2015/02/Yoga-Class2.jpg

«Класс йоги» - это как раз для занятия йогой в минималистичной, чистой и спокойной атмосфере.Ощутимая гармония комнаты уравновешивает и дополняет внутреннее спокойствие, позволяя расслабиться и почувствовать себя как дома. В центре есть отдельные занятия для взрослых, детей и беременных. Не менее важно то, что есть уроки английской йоги, которые проходят по субботам в 15.30. Внимание: занятие йогой здесь не считается завершенным, если вы не закончили немного чайным сеансом.

  • Часы работы: ежедневно с 9.30 до 22.00; Суббота, воскресенье, 10.00 - 18.00
  • Адрес: Вознесенский пер., 9, стр.1
  • Контакты: +7 495 629-07-36
  • Цена: 2200 руб. (Примерно 34 $) / занятие

ЙОГАЛАТЫ

https://parkseason.ru/news/746-free-yoga-Bowman/

Ищете оазис в большом городе? Тогда «YogaLates» в Бауманском саду - правильный выбор для вас. Занятия йогой на свежем воздухе очень полезны для вашего организма после долгих прогулок по улицам Москвы. Есть множество занятий йогой и пилатесом для любого возраста; могут принять участие даже 3-летние! Кстати, чтобы расслабиться еще глубже - загляните в массажист по соседству.

  • Часы работы: ежедневно с 7.30 до 22.00; Суббота, воскресенье, 9.00 - 23.00
  • Адрес: ул. Старая Басманная, 15А
  • Контакты: +7 7-44-22
  • Цена: от 450 руб. (Примерно 8 долларов) / класс

Йога не делает заключенных геями, говорит начальник российской тюрьмы, когда классы восстанавливаются

Российские тюремные власти восстановили занятия йогой для заключенных после отклонения заявления религиозного ученого о том, что эта практика может сделать их геями.

По данным The Moscow Times, как в московском следственном изоляторе для женщин, так и в известной Бутырской тюрьме в российской столице в прошлом году были введены занятия йогой.

Профессор теологии Александр Дворкин написал документ, в котором говорится, что йога может вызывать неконтролируемое сексуальное возбуждение и гомосексуальность в следственных изоляторах, что приводит к массовым беспорядкам, сообщает газета « Московский комсомлет ». Сенатор Елена Мизулина, известная своими консервативными взглядами, использовала документ, чтобы обратиться в Генеральную прокуратуру с просьбой проверить законность занятий йогой, и потребовала приостановить их, сообщает газета.

Однако классы были восстановлены, и Валерий Максименко, заместитель руководителя Федеральной службы исполнения наказаний (ФСИН), сказал российской радиостанции, что занятия имели «очень положительное» влияние на заключенных.

«Мы провели исследование, и среди тех, кто практиковал йогу, резко сократилось количество обращений к врачам за помощью», - сказал он радиостанции «Говорит Москва».

Максименко сказал, что, помимо йоги, заключенных будут обучать дыхательным упражнениям цигун, и отклонил любые утверждения о том, что это привело к гомосексуализму.

«Весь мир занимается этим [йогой], и никому это не вредит, и никого не потянет к гомосексуализму. Даже если это произошло, мы живем в условиях демократии, и каждый имеет право выбирать свой путь», «Он добавил, отметив, что гомосексуальность не является незаконным в России.

Он сказал, что у Дворкина «устаревшие концепции», и добавил, что «люди нетрадиционной ориентации могут занимать высокие должности, поэтому мы не имеем права никого осуждать».

Такое заявление высокопоставленного чиновника в России необычно.В стране действует закон, запрещающий так называемую «гей-пропаганду», в рамках которой вопросы ЛГБТ не могут обсуждаться или распространяться среди детей и молодежи.

Хьюман Райтс Вотч заявила, что закон внес свой вклад в культуру преследования ЛГБТ-сообщества.

Однако Дворкин сказал, что его комментарии о гомосексуализме были вырваны из контекста и что его запрос также включал проверку тех, кто руководил занятиями йогой. Он сказал, что продвигаемая в тюрьмах Кундалини-йога была связана с сектами, а ее связь с индуизмом означает, что она может быть несовместима с христианством, о чем, по его словам, заключенные должны знать.

Между тем депутат Мизулина, чья апелляция привела к приостановке занятий, заявила, что заявление, поданное Московского комсомлеца о том, что она просила запретить занятия, является "фейковой новостью", сообщило государственное информационное агентство ТАСС.

Школа йоги Прана Аштанга (Москва): MYSORE IN MOSCOW

Аштанга-йога в центре йоги PRANA

Центр йоги ПРАНА основан в 2007 году. Он является крупнейшим в Москве и в России с тремя студиями по несколько комфортабельных комнат для йоги в каждой, расположенными рядом со станциями метро «Баррикадная», «Тимирязевская» и «Войковская».

Аштанга-йога в соответствии с изначальной традицией Шри К. Паттабхи Джойса развивается в центре йоги PRANA с момента его основания. Его поощряли и продвигали с большим вкладом Михаила Галаева, директора PRANA Yoga Center , которому удалось создать теплую и творческую атмосферу.

Центр йоги PRANA проводил различные семинары со всемирно известными учителями аштанга-йоги, такими как Петри Ряйсянен, Лино Миеле, Марк и Джоанн Дарби, Говинда Кай и Эдди Стерн.В качестве партнера PRANA предоставила помещения для семинаров и мероприятий с Р. Шаратом Джойсом, Р. Сарасвати Джойсом, Ричардом Фриманом, Кино МакГрегором, Дэвидом Робсоном, Тимом Фельдманом и Таем Ландрамом.

Две книги Петри Ряйсянен из серий «Аштанга йога» (2011) и «Нади Содхана» (2014) изданы на русском языке при поддержке PRANA Yoga Center . Сегодня эти книги дают наиболее точное и яркое описание на русском языке из традиционных серий.

Школа Аштанга Йоги PRANA

В 2015 году была открыта Школа Прана Аштанга Йоги в рамках PRANA Yoga Center . Он представлен опытной командой преподавателей йоги, которые уже авторизованы или регулярно обучаются в KPJAYI (Майсур, Индия). Каждое утро майсур-классы с авторизованными преподавателями доступны во всех студиях, вечные майсур-классы доступны в студии «Войковская».

Школа Прана Аштанга Йоги является членом Российского Клуба Аштанга Йоги .

Следуйте за нами в Facebook и Instagram. Здесь, в нашем блоге, вы можете найти самую свежую информацию о текущих семинарах и мероприятиях, проводимых нашей школой и нашими авторизованными и сертифицированными учителями.

Классы Майсура - Учителя и расписание

Наташа Савина

Уполномоченный учитель Аштанга Йоги КПДЖАИ (Уровень 2). Один из основателей школы прана аштанга йоги . Наташа работала старшим преподавателем йоги в московском центре аштанга йоги (2008-2015).


Утренние майсур-классы в PRANA Timiryazevskaya Studio:

пн-пт 6: 45-11: 00, сб 8: 00-11: 00.

Александр Смиркин

Уполномоченный учитель KPJAYI Аштанга йоги. Один из основателей школы прана аштанга йоги . Он работает в центре йоги PRANA с 2008 года. Он является преданным учеником Петри Ряйсянена с 2007 года, организовал более 15 своих ежегодных семинаров в России и является его ассистентом и переводчиком.

Утренние Майсур-классы в PRANA Barrikadnaya Studio:

пн-пт 6: 30-09: 30 и Led-class вс 8: 15-10: 00.

Анна Ян

Анна училась у Р. Шарата Джойса в KPJAYI с 2015 года. Прошла курсы подготовки учителей хатха-йоги в Московском Центре Аштанга Йоги (2012-2013). Она помогает Александру Смиркину во время утренних занятий в Майсоре.

Утренние майсур-классы для начинающих в PRANA Barrikadnaya Studio:

пн, вт, чт и пт 9: 30-12: 00.


Напишите нам: [email protected]

Шала возле Баррикадной (метро)

Зоологическая улица, 4,
+7 495 783-69-96 (приемная)

Шала у Тимирязевской (метро)

Дмитровское шоссе, д.9, корп. 2,
+7 495 617-02-03 (приемная)

Йога108: Английский

Добро пожаловать в YOGA108!

О Центре YOGA108 (Москва, Россия)

В нашем центре занятия проводят только сертифицированные преподаватели йоги, имеющие большой опыт личной практики и грамотное, ответственное преподавание.Мы используем самые эффективные техники из существующих традиционных школ хатха-йоги. Мы проводим регулярные курсы для начинающих, а также организуем семинары и фестивали йоги в России и за рубежом.

Основателями центра и авторами методики YOGA108 являются Михаил Баранов и Илья Журавлев, опытные преподаватели с более чем 10-летним опытом преподавания в Центре Аштанга Йоги (Москва), основатели и старшие преподаватели Yoga108 Teachers Training Courses, соучредители и авторы международного бесплатного онлайн-журнала Wild Yogi - «О йоге для умных читателей», организаторы международного фестиваля «Йога-радуга».

Все занятия в центре ведутся на русском языке. Большинство учителей имеют базовые знания английского языка, и все они хорошо адаптируют учеников йоги. Расписание в основном одно и то же каждую неделю, с небольшими изменениями (лучше позвонить заранее), но учителя могут заменять друг друга. Вы можете организовать занятия для себя и своих друзей - занятия будут проводиться на английском языке (от 3000 руб. За занятие; доступное время см. Индивидуальные занятия в Расписании ниже).То, что мы называем «Пренатальной йогой» , на самом деле чрезвычайно полезно для всех женщин (см. Статью А.Фролова о йогатерапии в гинекологии в журнале Wild Yogi ). Добро пожаловать в класс!

Расписание

Время

Уровень / цена, руб.

* означает, что инструктор свободно владеет английским языком (варьируется от недели к неделе)

Понедельник

07.00–08: 45 Начинающий / 550 *
09.30 - 11.30 Индивидуальные занятия / варьируется По предварительной записи
11.30 - 13.00 Начинающий ( легкий ) /550
13,15 - 15,15 Индивидуальные занятия / варьируется По предварительной записи
15,15 - 17.00 Новичок / 550 ВОЙТИ до полудня ! +7926871 01 87 ( SMS, WhatsApp)
17,00 - 18,45 новичок / 650
18,45 - 20,30 новичок / 650
20.30 - 22.00 Начинающий / 550 *

Вторник

07.00–08: 45 Йога-терапия для позвоночника и суставов / 550 ТОЛЬКО ОНЛАЙН
09.00 - 13.30 Индивидуальные занятия / варьируется По предварительной записи
13.30 - 15.00 Йога для женщин / 650 ТОЛЬКО ОНЛАЙН
15.00 - 16.30 Индивидуальные занятия / варьируется По предварительной записи
17,00 - 18,45 новичок / 650 *
18.45 - 20.30 Средний / 650
20.30 - 22.00 Здоровые суставы / 550 ВОЙТИ до полудня! +79151674726, ( SMS, WhatsApp)

Среда

07.00–09.00 Начинающий / 550 * отменено 1 июля
09.00 - 11.30 Индивидуальные занятия / варьируется По предварительной записи
11.30 - 13.00 Начинающий ( легкий ) /550
13,15 - 15,00 Индивидуальные занятия / варьируется По предварительной записи
15.15 - 17.00 Новичок / 550 ВОЙТИ до полудня ! +7926871 01 87 ( SMS, WhatsApp)
17,00 - 18,45 новичок / 650
18,45 - 20,30 новичок / 650 * отменено 1 июля
20.30 - 22,15 Начинающий / 550 * отменено 1 июля

Четверг

07.00 - 09.00 Йога-терапия для позвоночника и суставов / 550 ТОЛЬКО ОНЛАЙН (2 июля)
09.00 - 13.30 Индивидуальные занятия / варьируется По предварительной записи
13.30 - 15.15 Йога для женщин / 650 ТОЛЬКО ОНЛАЙН (2 июля)
15,15 - 17,00 Индивидуальные занятия / варьируется По предварительной записи
17,00 - 18,45 новичок / 650 *
18,45 - 20,30 Средний / 650
20.30 - 22.00 Здоровые суставы /550 ВОЙТИ до полудня! +79151674726, ( SMS, WhatsApp)

Пятница

07.00–09.00 Начинающий / 550 *
11.30 - 13.30 Йога-терапия для репродуктивной системы / 550
13.30 - 15.15 Индивидуальные занятия / варьируется По предварительной записи
15,15 - 17,00 Новичок / 550 / ВОЙТИ до полудня ! +7926871 01 87 ( SMS, WhatsApp)
17.00–18,45 новичок / 650
18,45 - 20,30 новичок / 650
20.30 - 21.45 Новичок - РЕЛАКСАЦИЯ / 550

Суббота

09.00 - 11.15 Индийский классический танец Одисси для начинающих / 550 *
11.15 - 13.00 Йога-терапия для позвоночника и суставов / 650
13.30 - 15.30 Средний / 650
15.30 - 17.30 новичок / 650 *
Воскресенье
09.15 - 11.15 Тайский йога-массаж - регулярные занятия для всех уровней / 650 * ОТМЕНЕН в июле
11.15 - 13.00 Калари Йога / 550 *
13,00 - 15,00 новичок / 650
15,00 - 17,00 новичок / 650

Вы можете посетить пять занятий по 550 рублей за 2000 рублей, пять классов по 650 рублей за 2400 рублей, восемь занятий по 650 рублей за 3700 рублей, или десять классов по 650 рублей за 4200 рублей. Эти занятия необходимо посетить в течение 30 дней , начиная с первого класса. Пропуск на десять занятий по 650 рублей на 60 дней стоит 4500 рублей . С мультипассами на 650-рублевые классы вы также можете посещать 550-рублевые классы. 1-месячный, 6-месячный и 1-летний абонементов (безлимитный доступ) стоит 6000, 30 000 и 48 000 рублей соответственно. При подаче заявки на этот вариант вам необходимо предоставить фотографию на удостоверение личности.

Наш адрес: Москва, м. Китай-город, , Старосадский переулок, д. 6, стр. 2, примерно в 6 минутах от метро Китай-город .См. Карты Google

За домом 6/12 Вы увидите черный металлический забор, дверь не заперта, войдите во двор и увидите двухэтажное здание с мансардой - войдите на крыльцо с табличкой YOGA108.

Большинство наших секретарей и учителей йоги говорят на базовом английском, просто скажите, что вы не понимаете русского до урока.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *