На бегу или набегу как правильно?
Оба предложенных варианта написания можно встретить в русском языке.
Правильно
На бегу – следует писать отдельно наречное сочетание, которое состоит из имени существительного и предлога.
Маг резко поднял руку и на бегу создал огромный щит из воды.
На бегу я плохо смог рассмотреть того, кто скрылся в темной подворотне.
Отстреливаясь на бегу, они пробирались через заросли кустарника к болоту.
Она поднималась вверх по лестнице, вынимая на бегу телефон.
Набегу – является глаголом, стоящим в форме будущего времени, в первом лице и единственном числе. Ударение в этом слове будет падать на третий слог – набегУ.
Я сейчас набегу на тебя!
Представив себя морской волной, я вообразил как набегу на песок и просочусь сквозь него.
С таким списком покупок я набегу на магазины, опустошив их как воины Золотой Орды.
Набегу – является именем существительным, стоящим в дательном падеже.
Ударение в этом слове будет падать на второй слог – набЕгу.
Ничто не смогло помешать монголо-татарскому набегу.
Городок был готов к набегу кочевников.
Супермаркеты подготовились к ожидаемому набегу покупателей в «черную» пятницу.
Неправильно
Набигу, на бигу.
Раздел: Орфография«Была не была» как пишется?
Думаете, как пишется «была не была»? Посмотрим, что рекомендуют словари устойчивых сочетаний, пунктуационные и орфографические правила. Правильно пишется Орфографической норме соответствует следующее написание устойчивого выражения – была не была. Какое правило Разговорный фразеологизм используется как междометие и обозначает… Читать дальше »
под Тамбовом прошли соревнования по спортивному ориентированию — ВЕСТИ / Тамбов
Свежий лесной воздух и теплые солнечные лучи привлекли на чемпионат почти двухсот энтузиастов.
Среди них не только местные спортсмены, но и гости из Липецка, Воронежа и Саратова.
«Подготовка идет планомерно, в течении ряда лет у многих спортсменов, которые занимаются профессионально практически всю жизнь. Они нарабатывают свои навыки умения ориентироваться в лесу, брать азимут, двигаться по азимуту. Читать рельеф, смотреть на местность на соревновательной скорости, с ударом пульса больше 120 ударов в минуту», — Игорь Леонтьев, главный судья соревнований по спортивному ориентированию.
У участников с собой только компас, острый ум и специальный чип, который нужно прикладывать на каждом контрольном пункте. Таким образом результат спортсмена автоматически фиксируется и вносится в итоговый листок, который каждый бегун получает на финише.
— Все участники стартуют по очереди, согласно возрасту и полу. Например, самым младшим сегодня всего 10 лет. Соответственно, и дистанции индивидуальные. Перед стартом спортсменам выдаются карты, например, вот эта рассчитана на женщин от 21 года и мужчин от 18 лет.
На карте отмечены не только контрольные пункты, но и препятствия. Например, завалы из сухих веток. Задача — пробежать быстрее соперников. Кстати, среди участников много «ветеранов» спортивного ориентирования.
— С 76 года.
— И как? Почему именно этот спорт?
— Понравилось.
— В чем его прелесть?
— Просто понравилось. Разнообразие и непостоянство. Имеется в виду, что все время надо думать. Это как ориентирование, как бег, шахматы на бегу.
«Дистанция хорошая, в принципе, лес не загрязненный сильно. Бежать можно. Результат у меня хороший. В принципе, почти нигде не ошибался», — Владимир Дьячков.
— За какое время?
— За 22 минуты.
— Это для спортивного ориентирования хороший результат?
— Я считаю отличный.
И такой результат принес 14-летнему Владимиру Дьячкову победу в своей категории. Всем, кто занял призовые места в этот вручили грамоты от Управления по физической культуре и спорту, призы и медали.
как и зачем подростки помогают другим – Афиша
Ребята из подросткового клуба «Пилигримия» примут участие в благотворительной акции «Милосердие на бегу», организованной службой помощи «Милосердие» не первый раз. Условия акции просты: благобегуны могут бежать там, где им захочется, на любые дистанции, при этом через свои соцсети и мессенджеры просить друзей и знакомых переводить пожертвования в пользу подопечных службы «Милосердие» — тяжелобольных детей и одиноких стариков. Расспросили самых молодых участников акции, зачем им это.
Вертухин Артем, 10 лет
пресс-служба подросткового Клуба «Пилигримия»
Об участии в «Милосердии на бегу»
«В забеге буду участвовать впервые. Для меня такое мероприятие интересно еще и тем, что все собранные средства идут на помощь пожилым людям и детям. Мы поддерживаем их и желаем здоровья!
Благотворительность для меня — это возможность помочь тем, кто не может помочь себе сам. Это помощь от души и от всего сердца.
Например, я перевел подаренные мне на день рождения деньги на помощь пожилым людям. Мне кажется, что им они нужнее, чем мне».
Совет начинающим благобегунам
«Я бы хотел посоветовать не бояться начинать что-то новое, стараться больше участвовать в помощи другим людям и быть добрее ко всем, кто нас окружает».
Перлова Елизавета, 13 лет
пресс-служба подросткового Клуба «Пилигримия»
Об участии в «Милосердии на бегу»
«Забег благотворительный, ради людей, которые не могут бежать, а мы бежим за слабых. Я участвовала в одном забеге, но не слишком готовилась к нему, так что он прошел не так уж ярко — уверена, что сейчас будет по-другому. Для меня благотворительность — это значит пожертвовать чем-то для других, не через силу, а по своему желанию».
Совет начинающим благобегунам
«Я бы посоветовала вам не тормозить, а уже начать принимать участие в забегах „Милосердия“».
Пищухина Мария, 16 лет
пресс-служба подросткового Клуба «Пилигримия»
Об участии в «Милосердии на бегу»
«Вместе со своими друзьями я побегу благотворительный забег, чтобы помочь детям-инвалидам.
Меня очень радует то, что деньги идут на благотворительные цели. Вообще, говоря о благотворительности, я, как человек, сдающий в этом году ЕГЭ по обществознанию, сразу пытаюсь дать определение этому термину. Благотворительность — это добровольная деятельность граждан и юридических лиц по бескорыстной помощи тем, кто нуждается в ней. И я считаю, что главное слово здесь — именно деятельность.
Если человек хочет участвовать в благотворительных акциях, это замечательно!»
Гишян Борис, 17 лет
пресс-служба подросткового Клуба «Пилигримия»
Об участии в «Милосердии на бегу»
«Забег проходит в Москве, и каждый из нас побежит свою дистанцию, а в конце обязательно дадут классные медальки. Я не первый раз принимаю участие в благотворительном забеге, бежал год назад, и мне очень понравилось.
Совет начинающим благобегунам
«Если вы решились бежать, то советую много тренироваться и не спешить, держать свой темп. Но главное — это провести время с удовольствием!»
Морозкина Елена, 17 лет
пресс-служба подросткового Клуба «Пилигримия»
Об участии в «Милосердии на бегу»
«Тысяча благобегунов соберется в разных местах с одной целью: помочь старикам и детям-сиротам. Ведь именно на это и пойдут собранные деньги.
Честно говоря, это мой первый официальный и грандиозный забег, поэтому от этого еще волнительнее и интереснее.
Для меня благотворительность — это безвозмездная помощь нуждающимся. Ведь когда помогаешь другим, самому становится приятно».
Совет начинающим благобегунам
«Я бы посоветовала друзьям, которые ни разу не участвовали в благотворительных акциях, но хотели бы начать, обратиться к людям, разбирающимся в этой теме, за помощью.
Думаю, они с удовольствием подскажут вам».
Денисова Мария, 18 лет, только закончила школу
пресс-служба подросткового Клуба «Пилигримия»
Об участии в «Милосердии на бегу»
«Участие в забеге для меня новый опыт, но мне очень важно, что этот забег благотворительный.
В моем понимании, благотворительность — это оказание помощи и поддержки тем, кто в ней нуждается. Когда ты решаешь потратить свои ресурсы (духовные или материальные) не только на себя, но и на тех, у кого этих ресурсов нет».
Помочь детям с множественными нарушениями развития и немощным пожилым людям можно, просто поддержав инициативу любого благобегуна или акцию в целом.
Если вы не успели поддержать проекты службы «Милосердие» в ходе акции, переходите по ссылке и помогайте любым удобным для вас способом.
ШАХМАТЫ НА БЕГУ | Администрация Сергиево-Посадского городского округа
Семхозский лес.
Воскресный день. Звуки, похожие на сигналы точного времени, отсчитывают секунды и разносятся эхом в деревьях. На старте замерли спортсмены. Еще мгновение — и с последним “пиканьем” автоматического старта они сорвутся и умчатся вслед за эхом.
Так начался очередной этап областной III зимней Спартакиады учащихся Московской области. Среди многих видов спорта (общих числом 9) в программе есть и ориентирование. “Спортивные ориентировщики” свою часть проводят в Сергиевом Посаде. Площадкой выбрали поле за школой поселка Семхоз. Здесь встретились самые сильные на сегодня “спецы” региона. Среди них — участники областных и российских соревнований. Есть даже призеры европейского чемпионата. Воскресенье определило, кто из них выйдет в следующий этап Спартакиады.
Видимо, потребуется еще время, чтобы правила спортивного ориентирования стали известны большинству простых зрителей. На первый взгляд и не поймешь, что нужно человеку, который мчится по лесу с картой и компасом. Вот и жители Семхоза с удивлением наблюдали, как весь день по их поселку кружили спортсмены явно в поисках чего-то важного.
Искали они контрольные пункты — бело-оранжевые треугольные коробки с компьютерными датчиками. Сами спортсмены называют их “призмы”. Около десятка таких призм были разбросаны по всему лесу. Их-то и требовалось отыскать за максимально короткое время.
Технологии — соратник
Чип — самый технологичный аксессуар ориентировщика. Это яркий пластмассовый брелок, который крепится на пальце. Его нужно поднести к датчику на призме, и тотчас сигнал отправляется на главный компьютер: на этом пункте бегун отметился.
Главный компьютер расположился в микроавтобусе на опушке леса. Рядом стояла машина “скорой помощи”. Медсестра была явно спокойна и читала какую-то книгу. Значит, все живы-здоровы. Но врач обязан присутствовать на таких соревнованиях. Как-никак люди бегут по лесу, и угроза травмы существует. Да и вообще: нагрузки, волнение. Спасибо погоде — с повышением температуры риск обморожения снизился практически до нуля. Но вообще же считается, что при падении столбика термометра ниже отметки минус 24, соревнования не проводятся.
Итак, из “амуниции” у участников только чип, компас и карта. О карте — разговор особый. Такого подробного описания местности не встретить ни в одном атласе. Поэтому в ориентировании принято рисовать карты самостоятельно. На площадке будущих соревнований отмечают каждое дерево, а также пни, овраги, спуски и прочие особенности рельефа вплоть до кочек. Это целая наука, которой не обучают ни в одном институте физкультуры. Как правило, в “рисовщики” приходят ветераны ориентирования. Они ногами прочувствовали суть спорта, поэтому к делу подходят максимально ответственно.
Карту нынешних соревнований рисовали приглашенные по такому поводу гости. Юрий Митин из Перми и Сергей Болотов из Казани потратили месяц, чтобы зафиксировать кочки и овраги семхозских окрестностей. Заранее можно было сказать, что это будет классная работа. Юрий и Сергей рисуют карты не только в России. Их приглашают и на зарубежные соревнования.
Кстати, за границей — особенно, в Северной Европе — ориентирование необычайно популярно.
Шведское правительство выделило специальный грант на развитие этого спорта. За счет гранта проводятся соревнования, открываются школы, рисуются карты. Шведы, как родоначальники спортивного ориентирования, первыми обеспокоились, как сделать этот спорт более зрелищным. Сверкающие пятки, вернее, шиповки спортсмена, исчезающие в лесу, — событие кратковременное. У северных соседей были попытки отслеживать бег спортсмена с помощью gps-локаторов и транслировать маршрут на больших экранах. Но как-то в массы это дело не пошло.
“А как показать движение мысли, это же самое интересное?” — восклицает тренер российской зимней юношеской сборной Алексей Иванов. По его словам, ориентирование напоминает ни много ни мало жизненный путь. Действительно, похоже: у человека есть цель, но достичь ее можно разными способами. Вот и в ориентировании — нужно отметиться во всех пунктах, но ты сам решаешь, каким путем это сделать. Можно идти через лес, потом на поляну, потом обойти болото.
Можно и по-другому, решает сам бегун.
Пока не олимпийский
В программе олимпиад ориентирования пока нет. У любой медали две стороны: так и в ориентировании опасаются, что большой спорт принесет большие деньги. А большие деньги ассоциируются с небольшой моралью. “Если бы призовой фонд здесь измерялся десятками тысяч долларов, здесь бы наверняка ходили “обколотые” и “напшиканные”, — говорили спортсмены. Так и живут — без олимпийских телетрансляций, но и без допинга.
Но выход все же нашли. Все чаще соревнования по спортивному ориентированию устраивают в городах. Как правило, в самых людных его кварталах. Татьяна Мендель, бывшая ученица сергиевопосадской школы № 16, а сегодня — надежда российского ориентирования, выступала в австрийском Зальцбурге.
Чемпионат Европы 2004 года проходил прямо в историческом центре старинного города. Контрольные пункты были расставлены на узких улочках, в далеких закоулках. Это оставило незабываемый след в памяти жителей Зальцбурга. А россиянам принесло золото и прочие драгметаллы. Причем две из пяти медалей нашей сборной завоеваны Таней.
Общение с людьми со стороны — отдельная история. Чаще всего прохожие удивляются. Реже — интересуются. Иногда хотят присоединиться. Но бывает и так, что ломают или попросту воруют контрольные пункты. Что с этими призмами делать в хозяйстве — непонятно. Зато в итоге соревнования оказываются под угрозой срыва. На крупных и значимых чемпионатах пункты охраняют специальные сотрудники-контроллеры. Но чаще всего спортсмены полагаются на благоразумие окружающих. С собаками спортсмены пытаются договориться всеми доступными методами.
Залог успеха — массовость
При этом ориентирование в России чувствует себя весьма неплохо. Массовость — на достойном уровне.
Спартакиада в Семхозе собрала примерно триста спортсменов. При этом накануне организаторы вовсе не рассчитывали на такой результат. Как известно, тогда бушевали метели и шли дожди. Но в итоге все получилось, пришлось только изменить маршрут: на некоторых участках образовались непроходимые топи. Вода по колено. А бегут-то спортсмены в обычных шиповках.
На мировом уровне тоже дела идут неплохо. Как правило, на пьедесталы всех международных соревнований поднимаются россияне. А у Сергиева Посада сегодня есть реальные шансы провести соревнования всероссийского уровня. Так считает тренер юношеской российской сборной. Положительно он отзывается и об уровне наших спортсменов. Двое из них — Николай Калмин и Татьяна Мендель — не первый год выступают за Россию на международных соревнованиях, включая самые престижные.
Ориентировщики готовы выступать почти где угодно: в лесу, в закоулках старинных городов, в гипермаркетах — было и такое. Они соревнуются на лыжах, на байдарках и даже на колясках.
Слегка заезженные слова “спорт — ты мир” для этих людей приобретают буквальный смысл.
Владимир КРЮЧЕВ
Фото автора
«Золото» спартакиады завоевали Татьяна Попова (Москва), Елизавета Давыдова (Лыткарино), Маргарита Молоткова (Воронеж), Дмитрий Сидоренков (Климовск), Андрей Пугачев (Лыткарино) и Алексей Иванов (Ногинск). Сергиевопосадцам повезло чуть меньше: Михаил Борисов стал вторым, Александр Коваленко — третьим.
Читаем на бегу
Анастасия ДолгошеваГород 24 ноября 2017
На фоне петербургских достопримечательностей и недостопримечательностей появились плакаты с цитатами «из Пелевина».
ФОТО Артура АХМЕДОВА
Вот, пожалуйста, рядом с памятником Достоевскому на Большой Московской: «О, черт бы взял эту вечную достоевщину, преследующую русского человека! И черт бы взял русского человека, который только ее и видит вокруг».
Вот у часов-барометра на Малой Конюшенной: «Мы не только живем, но и умираем на бегу — и слишком возбуждены собственными фантазиями, чтобы остановиться хоть на миг». Поехали дальше: Чапыгина, 6, — «В наше время люди узнают о том, что они думают, по телевизору»…
Пока некоторые тут сомневаются в существовании такого человека «Виктор Олегович Пелевин» (дескать, это ватага авторов, а то и компьютер), другие некоторые не только не сомневаются, но и отмечают его 55-летие. Упомянутые плакаты и цитаты в непелевинском городе Петербурге — это дар от поЧитателей и дело рук творческого объединения «Шмели-Сумели». Акцию так и назвали: #Пелевину55.
«На мой взгляд, в общественной дискуссии стало гораздо меньше места для литературы. Неформальный, живой, открытый и интересный диалог о чтении и писателях поддерживают единицы энтузиастов», — объясняет Артур Ахмедов, инициатор акции, активист «Шмели-Сумели». В частности, Артура и его единомышленников возмутило, что «о Пелевине вспоминают незаслуженно мало», тогда как он «один из ярчайших современных авторов России».
Так что пелевинские слова (на фоне Витебского вокзала — про путешествия, у ТК «Невский центр» — о рекламе и потреблении, у Дома кино — о связи человеческих озарений с массовым кинематографом и т. д.) — попытка «привлечь внимание общественности к теме качественной литературы, саморазвития и творчества». Артур Ахмедов уверяет, что случайные прохожие выразили поддержку и понимание. «Чувствуется живой интерес окружающих к литературе — это радует».
Материалы рубрики
Останавливая смерть на бегу… | Dagpravda.ru
Но сегодня именно методологии первобытнообщинного сознания не просто преобладают в мировом сообществе. К ним охотно прибегают страны с казалось бы устоявшимися демократиями. Более того, они подают «нехороший» пример, принуждая следовать крайнему проявлению жестокости, фашизму, с помощью которого идет борьба за обладание человеческими, природными ресурсами.
И на фоне двойных стандартов, царящих в мире, на Россию идут постоянные нападки «сионских мудрецов» так называемого «тайного» мирового правительства, транснациональных корпораций, «людей в черном» за якобы отказ глобализироваться, идти на поводу стран, претендующих на господство в мире, предложив миру иной путь вместо капитализма, где все ресурсы сосредоточены в руках узкой прослойки. Но западные демократии, подпитывающие террористические организации, в этом случае поддерживаются. И борьба с терроризмом приобретает не просто характер осадной войны, в ход идут нелегальные спецоперации, отличающиеся невероятной жестокостью, хладнокровием, когда «под нож» идут старики, женщины, дети, превращающие богатые страны в голодающие географические анклавы.
Помнится тогда, в 90-е, наша страна, обескровленная, униженная, стояла на коленях перед идеологическими противниками. Начался бесконтрольный захват государств, традиционно находившихся под защитой СССР. Тогда же наша страна столкнулась с терроризмом, выступившим в борьбе за «чистый ислам», вызывая, с одной стороны, праведный гнев православных, с другой – выполняя задачу первостепенной важности – укрепиться на огромной территории, огнем и мечом насаждая страх и межконфессиональную ненависть, разделяя и властвуя.
Ныне модернизированный терроризм более углубленный, многоликий, выступает под личиной борца за свободу. И кто бы сомневался в том, что международный терроризм и экстремизм, центр которого финансируется Западом, и есть та придуманная в пентагоновских кабинетах теоретизированная и воплощенная схема контроля за миром и уже тем более Россией, экстремистскими организациями, интернет-порталами, что приводит к тому, что молодые люди под воздействием агрессивных технологий без раздумий идут убивать своих сверстников в школы, вузы. И никому не позволено разбрасываться молодыми жизнями. Слишком высокая цена. И несмотря на то, что на том же Кавказе свернули шею терроризму и экстремизму, эксперты предрекают, что дальнейшая борьба будет намного серьезнее.
Да, эффективность силовиков выросла, как и работа с молодежью, что дает свои пусть и небольшие, но результаты, когда молодое поколение трезво оценивает опасный путь ухода в ортодоксальный ислам, те же спящие ячейки, что характеризуют новый этап противостояния власти.
И может, не так интенсивно, как это было в пресловутые постперестроечные годы, но правоохранительным органам приходится бороться с отдельными проявлениями террористических организаций, предупреждая возможные теракты. Да, аналитики свидетельствуют, что запрещенная в нашей стране террористическая организация ИГИЛ не такая всесильная и служит скорее как метод устрашения местного населения. Но предупреждают, что самой эффективной профилактикой в борьбе с ней являются беседы с жителями особенно высокогорных районов, где зачастую молодежь предоставлена самой себе, не имеет возможности трудоустроиться, обрести социальный статус, слепо внимая арабоязычной тарелке, откуда льются речи, далекие от ее национальной идентичности, обычаев и устоев. Очень многое зависит и от местной власти. И там, где муниципальная власть имеет силу и авторитет, к которому прислушивается молодежь, где работают молодежные программы, дающие возможность участвовать в жизни села, создавать современные производства, там и процент «сомневающихся» равен нулю, не создавая проблем, не давая повода для проведения спецопераций.
Если же говорить об уроженцах СКФО, констатируют аналитики, возвращающихся домой из когда-то контролируемых ИГ (организация, запрещенная в России) территорий Ближнего Востока и вызывающих тревогу возможными последствиями, то вряд ли они могут повлиять на рост террористической угрозы в регионе. К тому же большая часть этих людей хорошо известна на родине. Тем не менее не стоить убаюкивать себя тем, что с терроризмом покончено. Нет. Он может быть минимизирован, но не ликвидирован. Слишком «заигрались» в терроризм западные, ближневосточные идеологи, кто занимается финансированием этих организаций. И скорее намерены увеличивать их рост, каждый раз изобретая все более изощренные поведенческие формы воздействия на умы и сердца все новых поколений, жаждущих впитывать дух неконтролируемой свободы, лишенной каких-либо гуманных норм, когда для достижения цели любые средства хороши.
Так что же должно произойти с той движущей силой, которая сможет стать определяющей в борьбе с терроризмом? Нельзя исключать личностные факторы, когда главы регионов вместе с силовиками проводят системную работу с населением, подключая к этому старейшин, авторитетных людей, способных противостоять силой убеждения.
Ведь, несмотря на все предпринимаемые меры, терроризм остается грозной силой в мире, в Северо-Кавказском регионе. Подполье существует, и оно научилось работать в условиях глубокой конспирации. Безусловно, конспирология глобальной теории заговора является системой взглядов, объясняющей историческое течение событий влиянием организованной преступности, на сегодняшний день локализованных групп, структурированных международными сетями террористических организаций, поддерживаемых государствами-спонсорами. И необходимо создавать все большее количество социально-психологических, культурно-образовательных, информационно-коммуникативных порталов, способных противостоять той смертельной обработке сознания, что глубоко пускает корни, создавая ту самую токсичную среду, что порождает протестные настроения, явно противоречащие настроениям внутри самого общества, но порождающие деструктивные нарративы экстремизма, последовательно подпитывающие у целевых групп ощущение «жертвы» и в то же время потенциального героя, что сводит с ума некой ортодоксальностью, лжеподвигом, совершая который манипулируемая личность приводит свою жизнь к трагическим последствиям.
Подобные нарративы создают иллюзорную символику собственной исключительности, демонстрируя зрительные образы, вид крови, возможных жертв, что откладывается в памяти, со временем превращаясь в навязчивую идею. Все это происходит поэтапно, и тот, кто попадает под воздействие виртуальных идеологем, незаметно трансформируется в объект, готовый к совершению теракта. В первую очередь это распространяется на молодое поколение, легко идущее на уничтожение большого числа жертв, как правило, своих ровесников, как это было в казанском, пермском случае, когда признавшийся в массовом расстреле восемнадцатилетний студент заявил, что любит причинять людям боль. И это не просто демонстрация силы, а вечный страх, что поселился в душах ровесников стрелков, родителей, посылающих своих детей в школу, вуз как на войну. Вряд ли создатели террора прошлого века могли бы себе представить современную природу противостояния власти и общества как одну из мощных протестных форм сопротивления. Сегодня это разветвленная международная сеть, обогащенная такими универсальными виртуальными методиками, что сравнимо с глобальными войнами, а не с отдельными проявлениями гражданского неповиновения.
Это хорошо вооруженная армия террористов, подобная армейским частям, с которыми она вполне успешно справляется, одерживая победы, выигрывая большие войны, о которых она не могла и мечтать. Так что борьба с терроризмом – не явление, это тот самый клинок, острие которого не ранит, а убивает насмерть, и бороться с ним необходимо с такой же яростью, останавливая смерть на бегу…
Foot Health — в бегах | Спортивная и удобная обувь | Ортопедические опоры
Подошвенный фасциит (PF)
Что это такое?
Характеризуется болью в пятке (особенно по утрам) и болью в своде стопы. ПФ представляет собой чрезмерное растяжение, а иногда и разрыв подошвенной фасции. Подошвенная фасция — это широкая полоса фиброзной ткани, которая проходит вдоль нижней поверхности стопы, и длительные случаи PF могут вызывать или способствовать возникновению пяточной шпоры (см. Ниже).
Причины этого
- Избыточная пронация
- Упавший, плоский или необычно высокий свод стопы
- Ношение обуви без адекватной поддержки
- Продолжительное напряжение и напряжение подошвенной фасции
- Недостаточная гибкость подколенных сухожилий и икр
- Ходьба и / или стоять на плоских твердых поверхностях, таких как бетон, пол из твердых пород дерева, плитка и т.
д.
д.Что рекомендует на ходу
Ортопедические вставки «На ходу». On the Run предлагает полный выбор высококачественных ортопедических вставок из различных типов и материалов.
Пяточная шпора
Что это?
Пяточная шпора — это отложения кальция, которые образуются в нижней части пяточной кости.
Причины возникновения
- Затяжные случаи подошвенного фасциита
- Плохо подогнанная или не поддерживающая обувь
- Бег или бег трусцой по особо твердым поверхностям
Что рекомендуется на бегу
Ортопедические вкладыши на беге. У нас есть вставки, специально сделанные для пяточной шпоры.
АХИЛЛОВСКИЙ ТЕНДОНИТ
Что это такое?
Тендинит ахиллова сухожилия, характеризующийся стреляющей, жгучей или острой колющей болью в задней части пятки, представляет собой чрезмерное растяжение или растяжение ахиллова сухожилия.
Причины этого
- Чрезмерная нагрузка на сухожилия в результате чрезмерной пронации
- Недостаточная гибкость подколенных сухожилий и икр
- Недостаточное растяжение перед тренировкой
- Плохо подогнанная или неподдерживающая обувь
Что On the Run рекомендует
On The Run ортопедические вставки и подъемники для пяток.
Также рекомендуется использовать компрессионные носки и / или рукава, чтобы обеспечить оптимальную поддержку и облегчить пораженный участок.
Бурсит большого пальца стопы (Hallux Valgus)
Что это такое?
Бурсит большого пальца стопы — это деформация и обычно воспаление сустава большого пальца ноги.Бурситы уменьшают подвижность сустава большого пальца стопы.
Причины возникновения
Формирование бурсита большого пальца стопы может быть вызвано чрезмерной пронацией и обычно ускоряется из-за неподходящей обуви. Чрезмерная пронация оказывает дополнительное давление на сустав большого пальца ноги и может вызвать раздражение и деформацию сустава.
Что рекомендует на ходу
Ортопедические вставки «На ходу». Правильная ортопедическая вставка может помочь вывернуть стопу и снять давление в суставе большого пальца ноги.
Шина на голень
Что это?
Боль и дискомфорт в передней или боковой части голени.
Причины возникновения
- Бег и упражнения на твердых, неумолимых покрытиях (бетон, асфальт и т. Д.).
- Чрезмерная пронация
- Увеличение тренировочной нагрузки
Д.).Что рекомендует во время бега
Ортопедические вставки и поддерживающая структурированная обувь для уменьшения нагрузки на голень во время бега. Может помочь улучшение гибкости и силы мышц голени.
команда в бегах — Streamwide
УПРАВЛЕНИЕ БИЗНЕС-ПРОЦЕССАМИ (МОЙ БИЗНЕС)
My Business предоставляет платформу для управления процессами и задачами, которая обеспечит безопасную цифровизацию во всей организации. Он дополняет существующие коммуникационные возможности внутри команды, чтобы обеспечить всестороннее управление командой. Предоставьте своей команде доступ к формам и управление процессами из любого места и с любого устройства.
КОРПОРАТИВНЫЙ СПРАВОЧНИК
Динамический и безопасный каталог, позволяющий легко найти нужного человека и просмотреть его учетные данные. Это также позволяет вам легко определить, кто активен, а кто неактивен. Вся информация обновляется в режиме реального времени.
ЧАСТНЫЕ И ГРУППОВЫЕ ПЕРЕГОВОРЫ
Улучшение координации, позволяя командам обмениваться информацией в режиме реального времени через профессиональную платформу.Расстояние и мобильность больше не являются проблемой, поскольку сотрудники смогут мгновенно общаться друг с другом, а также безопасно обмениваться информацией и обмениваться файлами, как если бы они вместе присутствовали на встрече в одной комнате.
ГОЛОСОВЫЕ ЗВОНКИ, ВИДЕО ЗВОНКИ, ВИДЕО ПОТОК
Голосовые и видеозвонки для более эффективных виртуальных встреч, более тесного сотрудничества между командами и повышения производительности.Потоковое видео позволяет вам следить за событиями на земле, как если бы вы присутствовали физически.
ГЕОЛОКАЦИЯ
Защищайте и / или следите за своими полевыми командами, используя геолокацию, чтобы определять их местонахождение в режиме реального времени. Отслеживание по требованию с отчетами по цепочке, позволяющими вам быть в курсе ваших удаленных сотрудников в офисе или в дороге.
PUSH-TO-TALK В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ
Для более эффективных групповых встреч и лучшего контроля за выступлением лучше всего подойдет PTT.Одним щелчком мыши вы можете присоединиться к любому каналу или группе, чтобы общаться в режиме реального времени с остальной частью команды.
в бегах! в App Store
Присоединяйтесь к Крэшу Бандикуту и его сестре Коко в миссии по спасению мультивселенной!
Думайте быстро, чтобы Крэш и Коко бегали, прыгали, кружились и разбивались по полосам, заполненным препятствиями. Промчитесь по загадочным землям, побеждая приспешников доктора Нео Кортекса.
Проведите пальцем по экрану, чтобы исследовать дикие и экзотические места.Настройте Крэша и Коко с помощью скинов N.Sane, создайте арсенал потрясающего оружия и оттачивайте свои навыки бега за награды.
Будьте готовы к пробегу на всю жизнь!
— Легендарные локации и печально известные боссы —
Множество заданий ждут поклонников Bandicoot, как новичков, так и вернувшихся!
Архипелаг Вампа огромен, на нем есть такие классические вещи, как Черепаший лес, Руины Храма и Великие ворота, чтобы порадовать всех поклонников Crash.
Каждое приключение — это захватывающая поездка с опасным риском «Канализация или позже» или рывок через опасную гору Snow Go Mountain.
Доктор Нео Кортекс вытащил из мультивселенной Краш и самых опасных врагов Коко: Нина Кортекс, Дингодайл, Доктор Н-Гин, Фальшивый Крэш и Коко, а также многие старые и новые боссы крадут камни силы. Крэш и Коко должны их остановить!
— Объединяйтесь для больших наград —
Будьте готовы присоединиться к лучшему Bandicoot в асинхронных многопользовательских играх!
Команды — это игра с друзьями и сплоченность, право хвастаться тем, что они лучшие, и видеть свое имя в списках лидеров.Кто ушел дальше всех или продержался дольше всех? Бросая вызов другим, ваша команда может претендовать на огромные трофеи.
— Приключение в смелом стиле Bandicoot —
Это больше, чем кажется на первый взгляд, с невероятными скинами, доступными для разблокировки.
Классические Crash Bandicoot и Coco принадлежат вам с самого начала, а также скины Punk, чтобы заявить о себе.
По мере того, как вы исследуете мультивселенную, вы разблокируете скины, которые дают дополнительные трофеи, бонусы, модификаторы и даже маску Аку-Аку!
— Открывайте новые земли для исследования —
Выберите, где взять Крэша или Коко, бегущую за призами или просто для развлечения.
Предлагаемые награды или встреченные враги влияют на выбор скинов и оружия, которые можно взять с собой в бега. Острова представляют собой разнообразные проблемы с множеством маршрутов и переулков, извивающихся туда-сюда, вверху и внизу. Собираемые ресурсы зависят от выбранного вами пути, поэтому выбирайте с умом.
— Совершенствуйте эту цель, улучшайте свою игру —
Когда дело доходит до битв с боссами, Крэш и Коко создают оружие, чтобы их уничтожить!
Сыворотки, убирающие ледяного муравья-дрона с его переулка. Бомбы, которые гремят в его панцире Nitro Crab.Чтобы унизить Nitro Neo Cortex, нужны лучевой пистолет и базука.
— Постройте и улучшите свою базу бандикутов —
Помогите Коко развивать ее штаб-квартиру на острове Вампа.
Коко или Крэш бегут в поисках ресурсов на острове Вумпа. Детали используются для строительства высокотехнологичных лабораторий, в которых производится оружие, например, нитро-бомбы и пушки Frosty Ray.
Для получения более подробной информации посетите наш веб-сайт: http://crashontherun.com/
Следите за последними новостями о Crash!
Instagram: @CrashOnTheRun
Twitter: @CrashOnTheRun
Facebook: CrashOnTheRun
CrashOnTheRun: в бегах! полностью бесплатна, но некоторые дополнительные игровые предметы требуют оплаты.
Для доступа к игре вы должны быть подключены к Интернету.
Это приложение загружается только частично. Дополнительный контент будет установлен при открытии приложения.
Вы можете отключить функцию оплаты, отключив покупки в приложении в настройках своего устройства.
Легко синхронизируйте игру между устройствами и получайте доступ ко всем функциям игры при подключении к Интернету.
Не продавать мои данные: King делится вашей личной информацией с рекламными партнерами для персонализации рекламы.:max_bytes(150000):strip_icc()/runnerontrack-573d27545f9b58723d910b0b.jpg)
Узнайте больше на https://king.com/privacyPolicy. Если вы хотите воспользоваться своими правами «Не продавать мои данные», вы можете сделать это, связавшись с нами через внутриигровой справочный центр или перейдя по адресу https://soporto.king.com/contact
© 2021 Activision Publishing Inc. CRASH BANDICOOT: ON THE RUN !, CRASH BANDICOOT и CRASH являются товарными знаками Activision Publishing, Inc. KING и логотип KING crown являются товарными знаками King.com Ltd.
девушек в бегах | 25 лет «Девушкам в бегах»
Если вы спросите любого, кто хоть что-нибудь знает о Girls on the Run (GOTR), они ответят, что на самом деле речь не идет о беге.Программа была основана в 1996 году триатлонисткой Ironman Молли Баркер, M.S.W., чтобы создать безопасное пространство для молодых девушек. На самом деле GOTR — это расширение прав и возможностей: бег и упражнения — это лишь инструменты, которые используются для его обучения.
В этом году исполняется 25 лет организации, которая обучила и наставила два миллиона девочек во всех 50 штатах США и по всей Северной Америке.
«Девочки в бегах развивают социальные и эмоциональные навыки посредством физической активности», — Элли Райли, доктор философии.D., M.S.W., старший вице-президент по программированию и оценке, рассказал Runner’s World . «Мы делаем это, создавая безопасное пространство для девочек, где они могут быть самими собой».
Что такое девушки в бегах?
GOTR — это внешкольная программа для девочек с 3 по 5 класс, в которой используется основанная на исследованиях учебная программа для развития социальных, эмоциональных и физических навыков и обучения привычкам для здорового образа жизни. В конце восьми-десятинедельного сезона девушки пробиваются на 5 км.
«Девушки в бегах — это социальная и эмоциональная программа, в которой используется учебный план по бегу, а не беговая программа», — сказал Runner’s World Рэдфорд Латан, менеджер программы GOTR NYC.«Но мы знаем, что бег — действительно мощный инструмент саморегуляции, эмоционального регулирования и контроля над некоторыми частями своей жизни».
Нет никаких сомнений в том, что молодые девушки теряют уверенность в себе в годы, предшествующие половому созреванию. По данным GOTR, это снижение начинается к 9 годам, а уровни физической активности начинают снижаться к 10 годам. В подростковом возрасте не намного лучше — 50 процентов девочек в возрасте от 10 до 13 лет подвергаются издевательствам, согласно отчету GOTR.
Латан, бегающий на протяжении всей жизни, не понаслышке знает, как бег и физические упражнения могут повысить уверенность в себе и помочь восстановить беспокойные умы.
«Я жила на трех континентах, я жила по всему миру, но бег — мой постоянный спутник и верный друг», — сказала она. «Это то, как я встретил своих самых близких друзей, как я возвращаюсь, чтобы проверить себя. Как родитель [малыша], мое единственное давнее свидание — это пробежка в субботу утром ».
Как GOTR может помочь молодым девушкам?
Сонгия Винн, 22 года, участвовала в GOTR в 2009 году в пятикласснике. Сегодня она учится на старшем курсе Университета Дьюка, изучает афро-американские исследования и химию.Она также проходит курс подготовки к медикам.
Вы любите бегать. Мы любим бегать. Присоединяйся к нам!
«Сначала мне было неловко», — сказала Винн Runner’s World . «Мы говорили о наших телах — мы сразу же приступили к делу. Но мне стало удобнее с группой, и я так много узнал о себе и своем теле. Опыт показал мне, что я больше, чем я думал, и я могу сделать больше, чем я думаю ».
Прошло 12 лет с тех пор, как Винн участвовала в GOTR, и 12 лет с тех пор, как она пробежала свои первые 5 км со своей командой.Но целеустремленная студентка колледжа снимает шляпу перед программой, которая помогает ей достичь того, чем она является сегодня.
«Я была суперинтровертом, что неплохо, но мне было трудно общаться с другими девушками. Я много сравнивала себя с другими девушками », — сказала она. «Но GOTR дал мне сообщество девушек, которые помогли мне повысить мою уверенность в себе и достичь [казалось бы] невыполнимых целей».
Винн подчеркивает важность способности выражать свои чувства и изменять себя в безопасном пространстве GOTR.
«Мы начинаем разговаривать о нашей личности и о том, что это значит», — сказала она. «Какое мое место в мире? GOTR дает нам возможность исследовать сложные темы ».
Летисия Митчелл, которая живет в Атланте, почти три года работает тренером в GOTR. Ее старшая дочь, которой сейчас 11, прошла программу, и теперь ее 9-летние близнецы являются ее частью. (Семья снимает этот сезон из-за перенасыщения экранного времени в условиях пандемии COVID-19, поскольку сеансы GOTR проводятся виртуально прямо сейчас.)
«Когда моя племянница заинтересовалась программой несколько лет назад, я изучил ее и понял, что это не бегущая программа», — сказал Митчелл Runner’s World . «Это программа, дающая девочкам необходимую им уверенность и расширение прав и возможностей. GOTR — это нечто большее, чем просто бег ».
Лена Митчелл, 9 лет, сказала, что программа научила ее получать силу, как быть собой и обращаться с другими так, как она хотела бы, чтобы относились к ней. Когда ее спросили, как она чувствует себя воодушевленной, она ответила, что чувствует себя счастливой, веселится и гордится своими достижениями.
Сестра Лены, Майя, сказала, что GOTR показывает девочкам, что они могут быть сильными и сильными.
«Это помогает поддерживать наше тело в силе», — сказала Майя. «Бег очень важен сейчас, потому что мы весь день сидим за компьютерами из-за [виртуальной] школы. Вы должны понимать, что ваше тело должно оставаться энергичным ».
Лена и Майя МитчеллДевочки в бегах
Что ждет GOTR в будущем?
Нет никаких сомнений в том, что прошедший год был трудным из-за пандемии COVID-19 и общенациональных расчетов с точки зрения социальной справедливости.По характеру своей конструкции GOTR смог предложить безопасное пространство для девочек любого происхождения, расы и национальности. По словам Райли, организация будет продолжать оказывать помощь все большему количеству девочек.
«Мы хотим дать возможность большему количеству девочек использовать свой голос и писать свои собственные истории», — сказала она.
Латан, женщина и цветная бегунья, сказала, что большинство девушек, которых обслуживает совет Нью-Йорка, происходят из общин чернокожих и коричневых.
«Мне приятно узнать, что эти девочки растут в мире, в котором они видят других чернокожих и смуглых бегунов всех форм и размеров», — сказал Латан.«Они увидят себя в спорте на долгие годы, и я надеюсь, что они и дальше будут радоваться бегу и использовать навыки, полученные в GOTR, как трамплин».
Латан продолжил: «Я очень надеюсь на следующие 25 лет, что каждая девушка, которая хочет участвовать в GOTR, сможет, и что мы найдем тренеров, которые представляют девушек, которым мы служим».
Райли также отметила, что GOTR упорно работает над тем, чтобы его программы были доступны и доступны всем девушкам.Совсем недавно GOTR сотрудничал с Национальным центром здоровья, физической активности и инвалидности (NCHPAD), организацией, занимающейся пропагандой здорового образа жизни для людей с ограниченными возможностями, чтобы изменить учебную программу для девочек с физическими, когнитивными и сенсорными нарушениями.
«Мы хотим, чтобы все девочки собирались вместе и учились на протяжении всей жизни», — сказала она.
Вот как вы можете принять участие
GOTR, некоммерческая организация, всегда ищет тренеров-волонтеров для участия в сезонных программах и кульминационных мероприятиях 5K.(События 5K были изменены в соответствии с мерами безопасности COVID-19.)
Райли рекомендует людям, которые хотят принять участие, обращаться в местные отделения GOTR, список которых можно найти здесь .
«Если у вас есть набор навыков в определенной области, мы гарантируем, что его можно использовать», — сказала Райли.
GOTR, которое взимает регистрационный сбор, также предоставляет финансовую помощь, поэтому ему никогда не придется отворачивать девушку от программы и ее ресурсов. На самом деле, по словам Райли, 45 процентов участников получают какую-то финансовую помощь.
Сделать пожертвование программе можно здесь .
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Вот как можно отпраздновать с GOTR!
В честь своего 25-летия GOTR проводит виртуальное мероприятие 25 марта в 19:00. ET. Программа будет включать беседу с ХодаКотб, со-ведущим телеканала NBC News Today и соведущим Today с Хода и Дженной , а также панельная дискуссия с профессиональными спортсменами, женщинами-предпринимателями и учеными.
Регистрация бесплатна, но вы можете приобрести дополнительные пакеты, которые включают новейшую книгу Котба и солнцезащитные очки GOODR, разработанные специально для GOTR.
Хизер Майер Ирвин Внештатный писатель Хизер — бывший редактор по еде и питанию в Runner’s World, автор вегетарианской кулинарной книги Runner’s World и семикратный марафон с лучшим результатом 3:31, но больше всего она гордится своими 19:44 5K и 5:33 миля.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Band On The Run — Rolling Stone
В конце концов каждый начинает писать о себе — проблема в том, чтобы найти лучший способ решить эту проблему. Написание о себе буквально от первого лица предполагает более интересную личную жизнь и философию, чем есть у большинства рок-лириков. Джон Леннон был хорош для одного замечательного альбома, основанного на прямом музыкальном адресе, Plastic Ono Band. Через десять лет он, возможно, накопит достаточно личных данных, чтобы считать другие провокационными. Тем временем он отрезал себя от всех других способов использования лирики — что наиболее важно для создания творческих миров, в которых придумываются и ценятся персонажи, идеи, фантазии и иллюзии, помимо нашего интереса к личной жизни артиста. , как таковой.
Лучшие рок-лирики всегда использовали слова именно таким образом. Они определяли и переопределяли мифы и иконы, символы, которые могут обозначать как их личные чувства , так и , те, которые выходят за рамки их личной точки зрения и обращаются к коллективному сознанию аудитории.Среди наиболее очевидных недавних примеров, взятых у американских художников: интерпретации Диланом Джона Уэсли Хардина и Билли Кида; недооцененная притча Орлов о рок-группе как стареющей группе устаревших преступников, Desperado, и попытки Стива Миллера объединить новые и старые мифы путем создания таких персонажей, как Гангстер Любви и Космический Ковбой.
The Band, самая застенчивая американская группа, трансформировала все, к чему они прикасались, в постоянный образ прошлого, каким он должен был быть, что является таким же хорошим определением мифологизации, как того требует рок.На одном альбоме они появляются как выжившие в забытой эпохе и культуре ( The Band ), а на другом определяют свое и наше рок-н-ролльное прошлое ( Moondog Matinee ).
Moondog Matinee застывает во времени наш образ шумной североамериканской барной группы в начале шестидесятых. The Who, самая застенчивая группа Англии, выпустила Quadrophenia, , которые, в свою очередь, со временем замораживают наш образ чувствительности модов середины шестидесятых. Их альбом станет окончательной точкой отсчета для интерпретации недавнего рок-опыта, поскольку мы неизбежно приходим к тому, что больше полагаемся на интерпретации прошлого, чем на наши постоянно меняющиеся воспоминания о нем. Quadrophenia — это и автобиография, и мифология, одно измерение постоянно усиливает влияние другого.
The Beatles подтвердили фиктивную идентичность только однажды, на Sgt. Группа Клуба одиноких сердец Пеппера. Превратившись в учеников Билли Ширса, очередного водевильного ревю, они могли исполнить материал, который, возможно, был отвергнут, исходящий от Beatles как Beatles, — песни вроде «When I’m 64», «Being for the Benefit of Mr. .Воздушный змей »и сокращение названия.
Из четырех бывших Beatles, Джон Леннон и Джордж Харрисон продолжили писать исключительно от первого лица, их тексты, как хорошие, так и плохие, никогда не были более или менее простыми изложения своих идей и чувств. Ринго Старр и Пол Маккартни двинулись в другом направлении, выражая себя не менее лично, но более изобретательными средствами. Старр выпустил альбом, предметом которого является миф о его собственной славе, продолжение одной из Sgt.Темы Pepper . (Продюсер Ричард Перри также был озабочен представлениями о славе, восходящими к его Fats Is Back, — альбому с темой и обложкой альбома, которые, как и у Ринго, сосредоточены вокруг звезд.)
Band on the Run находит Маккартни балансирующим между автобиографическим написанием песен и тонкими попытками мифологизировать свой собственный опыт путем создания фантастического мира приключений — возможно, отдаленно вдохновленного его недавним написанием «Живи и дай умереть».Он делает это, объединив миф о рок-звезде и преступнике, изначальной легендарной фигуре в бегах.
До сих пор критически важным было предположение, что тексты Маккартни почти ничего не значат, если вообще ничего не значат, что он всего лишь стилист, играющий в игры со словами и звуками. И, конечно, возможно, что слова Band on the Run не значат (или не должны были означать) столько, сколько я думаю. Но я рискну и скажу, что Band on the Run — это альбом о поисках свободы и бегстве от ограничений личного счастья его и Линды.Речь идет о стремлении к свободе от своего прошлого в качестве битла, свободе от последствий арестов с наркотиками, которые удерживали его от Соединенных Штатов и заставляли думать о себе как о преступнике (посмотрите на обложку альбома, а также заглавие). Речь идет также о двух людях, которые становятся тем, кем они хотят быть, пытаются решить, чем они хотят заниматься, и просят, чтобы их приняли такими, какие они есть сейчас, а не такими, какими они были тогда.
Если бы слушатель проигнорировал музыку и мастерство, с которым Маккартни развил свою тему, все это предприятие могло бы показаться банальным.Но он поддерживает рекорд благодаря постоянному намеку на то, что поиск свободы ему нравится больше, чем сама свобода. В лучших традициях преступной мифологии, бегство из-за него кажется чертовски захватывающим.
Я удивлен, что Band on the Run мне нравится намного больше, чем другие сольные альбомы Маккартни, потому что на первый взгляд он не так уж отличается от них. Его превосходство проистекает из тонкого смещения и перестановки элементов, пронизывающих всю его пост-битлзскую музыку, округления идей, которым раньше позволяли оставаться недоделанными, а зачастую и весьма неприятно. Band on the Run — это не сборник фрагментов песен ( McCartney, Ram ) и не сборник посредственных и бессистемных песен ( Wings, Red Rose Speedway ). Band on the Run — это тщательно составленное, замысловато оформленное личное заявление, которое лишит возможности кого-либо снова классифицировать Пола Маккартни как простого стилиста.
Менее талантливый человек взял бы идею побега и, возможно, сплел бы вокруг нее простую историю. Но, в соответствии с его собственным прошлым, песни пересекаются как по своему содержанию, так и по настроениям (некоторые даже воспроизводятся), альбом формирует единое целое, но никогда не становится слишком схематичным, буквальным, властным или открыто доступным.
На Band on the Run, ведется два отдельных поиска: Маккартни для себя и слушатель для Маккартни. Заглавная песня начинается трезво, ее рассказчик в тюрьме, его музыка подавлена. И он, и альбом взрываются в момент его побега, новообретенное возбуждение предполагает, что такого удовольствия не могло бы быть без предшествующей боли и что, хотя Маккартни предпочитает первое второму, он научился справляться с обоими.
С момента побега все на альбоме в конечном итоге вызывает понятие полета.«Джет», великолепное музыкальное произведение с непонятной лирикой о собаке Маккартни, предполагает непреодолимое желание не только сбежать, но и сбежать с кем-нибудь. В конце концов, это песня о любви, дань уважения как человеку, так и душевному состоянию, продвинутая вперед грандиозным представлением.
«Helen Wheels» (которой не должно было быть в альбоме) — о Land Rover Маккартни и еще одна песня о путешествиях, более оптимистичная и питающая фантазии рок-группы, ищущей действий. Даже в простой песне о любви «Синяя птица» мы находим рассказчика «… летит через твою дверь», чтобы увести своего возлюбленного, «… когда мы направляемся через море / И, наконец, мы будем свободны.”
«Миссис. Vandebilt », который свидетельствует о некоторой здоровой склонности Пола к игривости и глупости, смутно описывает потребность преступника в убежище, в данном случае в фантастическом мире беззаботной жизни в джунглях (предположительно, вдохновленном их записью пластинки в Лагосе, Нигерия). В альбоме, который содержит ряд тонких и иногда (возможно) непреднамеренных комментариев о Beatles, его невинные вопросы: «Какой толк в беспокойстве? / Что толку в спешке? / Что толку от чего-либо?» может быть истолковано как комментарий к сохраняющейся высокомерности и властной серьезности Харрисона и Леннона.
На самом деле, Band on the Run ближе к стилю Beatles, чем Ringo, , который, хотя и задействовал всех членов группы, больше похож на Ричарда Перри, чем на Ринго Старра. Акцент Маккартни на усиленных акустических гитарах, двухдорожечном вокале и, как правило, тонком звучании в среднем диапазоне, помещает большую часть пластинки в форму Hard Days ’Night-Beatles VI . Несмотря на присутствие чистых элементов Маккартни (прекрасные струнные, так хорошо выполненные Тони Висконти, продуманная перкуссия, превосходящая Rams ), отсылки к Beatles вносят важный вклад в мифическую подоплеку альбома.
«Миссис. Вандербильт дурачится с собственными излишествами стиля Маккартни из Ram, , отдаленно напоминающего (хотя и намного превосходящего) моего наименее любимого из его рекродов «Hankberry Moon Delight». «Mamunia», прекрасная песня о признании природы неизменной, начинается с гитарного вступления, подозрительно похожего на интро Харрисона в «Give Me Love», хотя все сходство заканчивается, когда начинается вокал.
Но нет никакого сомнения в намерении Маккартни «Let Me Roll It». Пародия на стиль Plastic Ono Джона Леннона и дань ему, он воссоздает его с такой точностью, вдохновением, энтузиазмом и хорошим юмором, что мне трудно вспомнить, записал ли Леннон хотя бы несколько песен, которые лучше него, Маккартни идет всем. способ: идеальная имитация вокала, дублирование производственного стиля Леннона-Спектора, использование знаков препинания соло-гитары Леннона и простая аранжировка (в комплекте с безвкусным органом Farfisa).«Let Me Roll It» — это Маккартни, радостно утверждающий, что он может играть музыку своего бывшего партнера так же хорошо, как и Леннон, и в то же время она сама по себе представляет собой произведение, приносящее полное удовлетворение.
«Последние слова Пикассо (Выпей за меня)» — самый личный
альбома.туров: в пути Тур: даты
Бейонсе: туры: в пути тур: даты25 июня 2014 г.
Майами, Флорида
Стадион Сан Лайф
28 июня 2014 г.
Цинциннати, Огайо
Парк Большого Американского Болла
1 июля 2014 г.
Фоксборо, Массачусетс
Gillette Stadium
5 июля 2014 г.
Филадельфия, Пенсильвания
Citizens Bank Park
7 июля 2014 г.
Балтимор, Мэриленд
Стадион M&T Bank
9 июля 2014 г.
Торонто, ON
Роджерс Центр
11 июля 2014 г.
Ист-Резерфорд, штат Нью-Джерси
Стадион МетЛайф
12 июля 2014 г.
Ист-Резерфорд, штат Нью-Джерси
Стадион МетЛайф
15 июля 2014 г.
Атланта, Джорджия
Джорджия Доум
18 июля 2014 г.
Хьюстон, Техас
Minute Maid Park
20 июля 2014 г.
Новый Орлеан, LA
Мерседес-Бенц Супердоум
22 июля 2014 г.
Даллас, Техас
Стадион AT&T
24 июля 2014 г.
Чикаго, штат Иллинойс,
Солдат Поле
27 июля 2014 г.
Виннипег, МБ
Инвесторс Груп Поле
30 июля 2014 г.
Сиэтл, Вашингтон,
Safeco Field
авг.2, 2014
Лос-Анджелес, CA
Роза чаша
3 августа 2014 г.
Лос-Анджелес, CA
Роза чаша
5 августа 2014 г.
Сан-Франциско, CA
AT&T Park
6 августа 2014 г.
Сан-Франциско, CA
AT&T Park
сен.12, 2014
Париж, Франция
Стад де Франс
13 сентября 2014 г.
Париж, Франция
Стад де Франс
Мини-палитра On The Run
SWITCHBACK Ингредиенты (ингредиенты): экстракт Oryza Sativa / экстракт риса, тальк, стеарат цинка, диоксид кремния, боросиликат кальция и натрия, боросиликат кальция и алюминия, дегидроацетат натрия, феноксиэтанол, сорбиновая кислота, синтетический флуорфлогопит, полиэтилентерефталат, полиэтилентерефталат, полиэтилентерефталат Стеариновая кислота, полиуретан-33, полимолочная кислота, полиметилметакрилат.[+/- (может содержать / Peut contenir): слюда, CI 77891 / диоксид титана, CI 77491, CI 77492, CI 77499 / оксиды железа, CI 77400 / бронзовый порошок, CI 77000 / алюминиевый порошок, CI 77400 / медный порошок, CI 42090 / Blue 1 Lake, CI 77288 / Chromium Oxide Greens, CI 77510 / Ферроцианид железа, CI 75470 / Кармин, CI 77510 / Ферроцианид аммония железа, CI 77007 / Ультрамарины, CI 77163 / Оксихлорид висмута, CI 19140 / Yellow 5 Lake, CI 77742 / марганцево-фиолетовый, CI 19140 / желтый 5]. D211520 / 5 G201445916TH STREET, PLUNGE Ингредиенты (ингредиенты): триглицерид каприловой / каприновой кислоты, тальк, стеарат цинка, сополимер этилена и акриловой кислоты, ПТФЭ, дегидроацетат натрия, феноксиэтанол, оксид алюминия, оксид олова, оксид олова.[+/- (Все оттенки могут содержать / Toutes Les Couleurs Peuvent Contenir): слюда, CI 77891 / диоксид титана, CI 77491, CI 77492, CI 77499 / оксиды железа, CI 77400 / медный порошок, CI 75470 / кармин, CI 77742 / Фиолетовый марганец, CI 42090 / Blue 1 Lake, CI 77400 / Бронзовый порошок, CI 77510 / Ферроцианид железа и аммония, CI 77510 / Ферроцианид железа, CI 19140 / Yellow 5 Lake, CI 77288 / Зелень оксида хрома.] D216129 / 1 G2014459
ВСЕ ДРУГИЕ ОТТЕНКИ Состав (ингредиенты TOUTES LES AUTRES TEINTES): тальк, триглицерид каприловой / каприновой кислоты, стеарат цинка, сополимер этилена и акриловой кислоты, ПТФЭ, оксид алюминия, дегидроацетат натрия, феноксиэтанол, диоксид кремния, сорбиновая кислота, оксид олова.[+/- (Все оттенки могут содержать / Toutes Les Couleurs Peuvent Contenir): Mica, CI 77491, CI 77492, CI 77499 / оксиды железа, CI 77891 / диоксид титана, CI 77742 / фиолетовый марганец, CI 75470 / кармин, CI 77400 / Медный порошок, CI 42090 / Blue 1 Lake, CI 77400 / Бронзовый порошок, CI 19140 / Yellow 5 Lake, CI 77510 / Ферроцианид железа-аммония, CI 77510 / Ферроцианид железа, CI 77007 / Ультрамарины, CI 77163 / оксихлорид висмута, CI 77288 / Зелень оксида хрома.] D216129 / 3
PICKUP Ингредиенты (ингредиенты): тальк, боросиликат кальция и натрия, экстракт Oryza Sativa / экстракт риса, синтетический фторфлогопит, диоксид кремния, боросиликат кальция и алюминия, сополимер этилена и акриловой кислоты, сополимер оксида тинола, натрия , Феноксиэтанол, сорбиновая кислота, стеарат цинка, PTFE.[+/- (Может содержать / Peut contenir): CI 77891 / диоксид титана, слюда, CI 77491, CI 77499 / оксиды железа, CI 75470 / кармин]. D227381 / 2 G895623
ВСЕ ДРУГИЕ ОТТЕНКИ Ингредиенты (ингредиенты TOUTES LES AUTRES TEINTES): тальк, триглицерид каприловой / каприновой кислоты, стеарат цинка, ПТФЭ, сополимер этилена и акриловой кислоты, полиэтилентерефталат, боросиликат натрия, кальцийосиликат боросиликат натрия, кальцийсиликат боросиликат натрия. Феноксиэтанол, синтетический фторфлогопит, диоксид кремния, сорбиновая кислота, оксид алюминия, полиуретан-33, оксид олова, сополимер акрилатов, полибутилентерефталат, полимолочная кислота, полиметилметакрилат, стеариновая кислота, стеарат кальция, стеарат магния.[+/- (Все оттенки могут содержать / Toutes les couleurs peuvent contenir): Mica, CI 77891 / диоксид титана, CI 77491, CI 77492, CI 77499 / оксиды железа, CI 77742 / фиолетовый марганец, CI 77007 / ультрамарины, CI 77163. / Оксихлорид висмута, CI 75470 / Кармин, CI 77400 / Бронзовый порошок, CI 77400 / Медный порошок, CI 77000 / Алюминиевый порошок, CI 42090 / Blue 1 Lake, CI 77288 / Зелень оксида хрома, CI 77510 / Ферроцианид железа, CI 77510 / Ферроцианид железа и аммония, CI 19140 / Yellow 5 Lake, CI 19140 / Yellow 5, CI 77289 / гидроксид хрома зеленый].D181678 / 6
ZONE Ингредиенты (ингредиенты): тальк, боросиликат кальция и натрия, экстракт Oryza Sativa / экстракт риса, синтетический фторфлогопит, диоксид кремния, боросиликат кальция и алюминия, сополимер этилена и акриловой кислоты, дегидроацетат натрия, оксид олова окиси натрия, Стеарат цинка, ПТФЭ. [+/- (может содержать / Peut contenir): CI 77891 / диоксид титана, слюда, CI 77491, CI 77499 / оксиды железа, CI 75470 / кармин]. D227381 / 2 G895623
2029320 1 G TRAIN Ингредиенты (ингредиенты): тальк, сополимер этилена и акриловой кислоты, экстракт Oryza Sativa / экстракт риса, стеарат цинка, нитрид бора, дегидроацетат натрия, феноксиэтанол, сорбиновый кислотный спирт.[+/- (может содержать / Peut contenir): CI 77288 / Chromium Oxide Greens, CI 77492, CI 77499 / Iron Oxides, Mica, CI 77510 / Ferric Ammonium Ferrocyanide]. D239819 / 1
G2014459 SUBWAY Ингредиенты (ингредиенты): тальк, триглицерид каприловой / каприновой кислоты, сополимер этилена и акриловой кислоты, оксид алюминия, стеарат цинка, ПТФЭ, дегидроацетат натрия, феноксиэтанол, оксид сорбиновой кислоты, оксид кремния, олово. [+/- (может содержать / Peut contenir): слюда, CI 77491, CI 77492, CI 77499 / оксиды железа, CI 77891 / диоксид титана, CI 77742 / фиолетовый марганец, CI 75470 / кармин, CI 19140 / Yellow 5 Lake, CI 77400 / медный порошок, CI 77163 / оксихлорид висмута, CI 77007 / ультрамарины, CI 77400 / бронзовый порошок, CI 42090 / Blue 1 Lake, CI 77510 / ферроцианид аммония железа, CI 77510 / ферроцианид железа, CI 77288 / оксид хрома] .D238137 / 1
G895623 BREAKDOWN Ингредиенты (ингредиенты): тальк, триглицерид каприловой / каприновой кислоты, стеарат цинка, ПТФЭ, полиэтилентерефталат, боросиликат кальция и алюминия, сополимер этилена и акриловой кислоты, силикат натрия и силикат боросиликат натрия, кремнеземистый натрий боросиликат натрия , Сорбиновая кислота, оксид алюминия, полиуретан-33, оксид олова, полибутилентерефталат, полимолочная кислота, полиметилметакрилат, сополимер акрилатов, стеариновая кислота, стеарат кальция, стеарат магния.[+/- (Может содержать / содержание Peut): слюда, CI 77891 / диоксид титана, CI 77491, CI 77492, CI 77499 / оксиды железа, CI 77742 / фиолетовый марганец, CI 77007 / ультрамарины, CI 77163 / оксихлорид висмута, CI. 77400 / Бронзовый порошок, CI 75470 / Кармин, CI 77000 / Алюминиевый порошок, CI 42090 / Blue 1 Lake, CI 77400 / Медный порошок, CI 77510 / Ферроцианид железа, CI 77288 / Зеленый оксид хрома, CI 77510 / Ферроцианид аммония, CI 19140 / Yellow 5 Lake, CI 77289 / Chromium Hydroxide Green, CI 19140 / Yellow 5].D181678 / 5
G2029328 BACKSEAT BABE Ингредиенты (ингредиенты): экстракт Oryza Sativa / экстракт риса, каприловый / каприновый триглицерид, стеарат цинка, тальк, нитрид бора, синтетический флюорфлогопит, дезолимер кальция, аммино-боросиликатный эфир, этилен / акрил , Феноксиэтанол, оксид алюминия, сорбиновая кислота, оксид олова. [+/- (может содержать / Peut contenir): Mica, CI 77491, CI 77492, CI 77499 / оксиды железа, CI 77891 / диоксид титана, CI 77400 / бронзовый порошок, CI 77400 / медный порошок, CI 16035 / Red 40 Lake. , CI 19140 / Yellow 5 Lake, CI 77510 / Ферроцианид железа и аммония, CI 75470 / Кармин, CI 77288 / Зелень оксида хрома].D238422 / 2. G2013799
ТЯНИТЕ! / REST STOP Ингредиенты (ингредиенты): экстракт Oryza Sativa / экстракт риса, тальк, стеарат цинка, диоксид кремния, боросиликат кальция и алюминия, боросиликат кальция и натрия, дегидроацетат натрия, феноксиэтанол, синтетический фторфлогопит, сорбиновая кислота, полиэтилентерефталоксид, полиэтилентерефталат Терефталат, полимолочная кислота, полиметилметакрилат, полиуретан-33, стеариновая кислота. [+/- (Оттенки могут содержать / Couleurs peuvent contenir): слюда, CI 77891 / диоксид титана, CI 77491, CI 77492, CI 77499 / оксиды железа, CI 77400 / бронзовый порошок, CI 77000 / алюминиевый порошок, CI 77400 / медь. Порошок, CI 42090 / Blue 1 Lake, CI 75470 / Кармин, CI 77288 / Зелень оксида хрома, CI 77510 / Ферроцианид железа-аммония, CI 77510 / Ферроцианид железа, CI 77007 / Ультрамарины, CI 77163 / Оксихлорид висмута, CI 19140 / Желтый Lake, CI 77742 / марганцево-фиолетовый, CI 19140 / желтый 5].D238593 / 1. G2029214
COAST / HIGHWAY QUEEN / ROAD SODA / ROSWELL / SHAG VAN Ингредиенты (ингредиенты): тальк, триглицерид каприловой / каприновой кислоты, боросиликат натрия, стеарат цинка, этилен / акриловый кислотный сополимер, алюмосиликат бора, нитрид бора и натрия, нитрид бора. Синтетический фторфлогопит, феноксиэтанол, сорбиновая кислота, боросиликат кальция и алюминия, оксид олова. [+/- (Оттенки могут содержать / Couleurs peuvent contenir): Mica, CI 77491, CI 77492, CI 77499 / оксиды железа, CI 77891 / диоксид титана, CI 77400 / бронзовый порошок, CI 77742 / марганцево-фиолетовый, CI 75470 / кармин. , CI 19140 / Yellow 5 Lake, CI 77288 / Зелень оксида хрома, CI 77163 / Оксихлорид висмута, CI 77510 / Ферроцианид железа-аммония, CI 77510 / Ферроцианид железа].D238141 / 2
G2029214 ВСЕ ДРУГИЕ ОТТЕНКИ (TOUTES LES AUTRES TEINTES) Ингредиенты (ингредиенты): тальк, триглицерид каприловой / каприновой кислоты, боросиликат кальция, стеарат цинка, сополимер этилена и акриловой кислоты, натрий-нитрид бора, нитрид бора, алюмосиликат. Синтетический фторфлогопит, феноксиэтанол, сорбиновая кислота, боросиликат кальция и алюминия, оксид олова. [+/- (Все оттенки могут содержать / Toutes les couleurs peuvent contenir): Mica, CI 77491, CI 77492, CI 77499 / Iron Oxides, CI 77891 / Titanium Dioxide, CI 77400 / Bronze Powder, CI 77742 / Manganese Violet, CI. 75470 / Кармин, CI 19140 / Yellow 5 Lake, CI 77288 / Зелень оксида хрома, CI 77163 / оксихлорид висмута, CI 77510 / Ферроцианид аммония железа, CI 77510 / Ферроцианид железа].D238141 / 2
ВСЕ ДРУГИЕ ОТТЕНКИ Ингредиенты (ингредиенты TOUTES LES AUTRES TEINTES): тальк, триглицерид каприловой / каприновой кислоты, стеарат цинка, ПТФЭ, сополимер этилена и акриловой кислоты, полиэтилендефталат, натрийгидроксиэтанолат кальция, алюмоборосиликат кальция, боросиликат натрия и натрия, кальций.