Акне у взрослых женщин причины и лечение: эффективное лечение, причины, симптомы [мнение дерматологов La-Roche posay]

Содержание

Акне у взрослых - симптомы, причины, что делать?

Каждый человек, смотря в зеркало, конечно обращает внимание на состояние своей кожи и, безусловно, хочет видеть ее здоровой и без каких-либо недостатков. Но порой можно заметить неприятный «сюрприз» в виде покраснений или акне. Для кого-то эта проблема всего лишь воспоминание из переходного возраста, однако, реальность такова, что есть люди, которые вынуждены мучиться с высыпаниями на протяжении всей жизни.

Что такое угревая болезнь?

Кожа человека богата сальными железами. Они выделяют кожное сало, которое увлажняет и защищает кожный покров, но иногда ситуация выходит из-под контроля и наблюдается их избыточное функционирование, приводящее к закупорке, и, как следствие, к развитию воспалительного заболевания – угревой болезни (акне, прыщи). Наиболее часто акне возникает в местах, где особенно много сальных желез, — на лице, на спине, на груди, на плечах. Почему же так происходит?

Причины развития акне

В большинстве своем, обычно трудно понять, что явилось причиной высыпаний на теле. Откуда же берётся акне в виде мелких прыщей на лице или в виде воспалений по всему телу? Ответ достаточно прост, необходимо понаблюдать за собой и за своим образом жизни, что поможет определить природу проблемы и найти пути для её решения.

Чтобы понять, что явилось причиной высыпаний на теле, необходимо понаблюдать за собой и за своим образом жизни.

Чаще всего, причина появления прыщей кроется в нарушении гормонального фона. Особенно ярко это проявляется в период полового созревания, когда происходит полная перестройка организма. И если в подростковом возрасте такое нарушение в большинстве случаях можно считать ожидаемым, то для взрослых такая картина — дело не из приятных. У женщин акне, спровоцированное гормональными изменениями, может как наблюдаться в определенные фазы менструального цикла или во время беременности, так и свидетельствовать о гинекологических или эндокринных патологиях. У мужчин гормональные колебания отмечаются в основном в пубертатном возрасте и акне протекает порой тяжелее, чем у женщин. Особая роль в возникновении угревой болезни у мужчин отводится приему анаболических препаратов. Если причина прыщей кроется в нарушении гормонального фона, то помочь тут сможет только специалист. 

Следующей немаловажной проблемой считается неправильное питание. Качество кожи сильно зависит от качества пищи. Спровоцировать появление прыщей могут: жирная пища (фаст-фуд, снэки), пища, богатая быстрыми углеводами (конфеты, торты), алкоголь, кофе и т.д. Важно отметить, названные группы продуктов прямо не влияют на развитие прыщей, но они создают в организме благоприятные условия для их возникновения. 

Нельзя не отметить и неправильный уход за кожей, при котором кожный покров страдает в равной степени как от полного отсутствия ухода, так и от его избытка. Для нормального функционирования в современных условиях жизни кожа нуждается в правильно подобранном уходе. Помимо всего вышесказанного, к причинам появления прыщей можно отнести стресс, аллергические реакции, нарушения работы ЖКТ и т.д.

Что делать?

Для верно подобранного подхода к лечению угревой болезни следует обратиться к специалисту, чтобы исключить серьезные нарушения в работе организма. Но если причина появления прыщей известна, то тогда лучшим решением будет оградить себя от провоцирующих факторов и воспользоваться рекомендациями ниже. 

 Для правильного лечения угревой болезни следует обратиться к специалисту.

Изменить рацион питания

Диета при прыщах – это сбалансированный рацион питания. Как было отмечено выше, есть ряд продуктов, которые провоцируют развитие угревой болезни. Если снизить их потребление или полностью исключить, а взамен добавить в рацион большое количество овощей и фруктов, то можно значительно улучшить не только состояние кожи, но и общее состояние организма. Не стоит забывать и про питьевой режим (не менее 6-8 стаканов чистой воды в день). При дефиците воды страдает весь организм, что несомненно отражается и на коже.

Наладить ежедневный уход за кожей

Средства для ухода за кожей, подобранные под ее индивидуальные особенности, помогут справиться с уже возникшими прыщами, снизить вероятность повторного появления воспалений, а также значительно улучшить качество кожного покрова. Отдавать предпочтение стоит косметике, в которой отсутствуют комедогенные (способные закупоривать поры кожи) компоненты, а также которая проходит строгую сертификацию (аптечная косметика). 

Лекарства для лечения прыщей 
  • Салициловая кислота.
    Выпускается в виде раствора для местного применения, в виде мази. Также, может входить в состав некоторых препаратов (дипросалик). Оказывает антисептическим и противовоспалительным эффектами. Обладает быстрым действием. Салициловая кислота рассчитана на лечение как можно более коротким курсом и не более 1 недели.
  • Зинерит. Комплексная мазь, которая обладает комедонолитическим действием. Препарат относится к группе антибиотиков, поэтому во избежание привыкания следует не злоупотреблять применением (не более 2 недель).
  • Базирон АС. Относится к антисептическим и дезинфицирующим средствам. Применяют для лечения угревой сыпи. Лечебный эффект развивается после 4 недели использования. Также, препарат хорошо увлажняет кожу.

Иногда, для борьбы с акне, могут потребоваться лекарственные препараты.

Акне — неприятное заболевание кожи, которое может застать человека в любое время независимо от пола и возраста. Успех лечения зависит прежде всего от профилактики развития новых высыпаний. Поэтому стоит тщательно подходить к своему здоровью.

Акне - причины, симптомы и лечение

Акне – это кожное заболевание, связанное с неполадками в функционировании сальных желез и волосяных луковиц.

Оно поражает преимущественно лиц молодого возраста и подростков, проходящих через стадию пубертатного периода, однако изредка может встречаться и в более позднем возрасте.

Симптомы акне

Симптоматика акне на лице явно выражена вне зависимости от разновидности высыпаний. Не заметить их самостоятельно невозможно:

  • россыпь мелких красных бугорков на лице и груди; могут иметь гнойники;
  • после засыхания и отмирания высыпание оставляет на том месте пигментацию темно-коричневого цвета, нередко мелкие рубцы на коже;
  • усиленное выделение кожного сала;
  • кожа лица имеет чрезмерный жирный блеск;
  • волосы на голове становятся жирными уже спустя сутки-полтора после мытья.

Если не обращать внимания на признаки на данной стадии, то впоследствии акне увеличиваются в размерах и начинают распространяться по большей территории, переходя на грудь и спину. Такие образования оставляют после себя значительные рубцы.

У вас появились симптомы наличия акне?

Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60

Причины появления высыпаний

Причины акне зависят от множества показателей. Наиболее распространены среди них следующие:

  • нарушение липидного обмена;
  • рост числа пропиолобактерий Акне и повышение активности сальных желез;
  • гормональный дисбаланс, вследствие чего объемы выделяемого кожного сала растут;
  • наследственный фактор;
  • гиперкератоз кожи;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • несоблюдение должных гигиенических правил, выдавливание прыщей.

Возможные осложнения

Зачастую задумываются о том, как убрать прыщи, не сразу, а лишь после того, как на коже пошли осложнения. Выделяют две разновидности осложнений:

  • тяжелая форма – не менее 20-40 прыщей, закрытых и открытых комедонов, повышенная бугристость кожи. Требуется специальная терапия;
  • крайне тяжелая форма – отличается на редкость большой численностью прыщей, узловатых образований и папул. Нуждается в серьезном лечении акне.

Когда следует обратиться к специалисту?

Показать состояние кожи специалисту-дерматологу можно на любом этапе развития подкожных прыщей, однако если возникли описанные выше осложненные формы, то это необходимо сделать срочным образом.

Весьма значимо подобрать грамотного специалиста, который взглянет на проблему в комплексе, так как зачастую отыскать причины прыщей гораздо важнее, нежели временно избавиться от внешней проблемы.

Такие специалисты находятся в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), расположившейся в центре Москвы по адресу: 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10. Вблизи от здания клиники располагаются станции метро «Маяковская», «Чеховская», «Новослободская», «Тверская».

Прием осуществляют дерматологи и косметологи, использующие индивидуальный подход в подборе необходимых для сдачи анализов и составлении схемы лечения акне на лице, груди и спине. Запись на консультации производится по круглосуточному телефону +7 (495) 775-73-60 или посредством формы обратной связи на сайте клиники https://www.medicina.ru.

Лечение акне

Лечение угревой сыпи всегда проводится в комплексе и, в первую очередь, направлено на предупреждение образование новых высыпаний. Потому врач назначает препараты для самостоятельного ухода.

Затем следует удалить уже образовавшиеся подкожные прыщи посредством специальных комедолитических препаратов против угревой сыпи. Помимо этого, пациенту подбираются средства, чье действие направлено на снижение выработки кожного сала. Это могут быть гормональные препараты, а также средства на основе ретиноидов.

Лечение угревой сыпи у подростков всегда сопровождается снятием выраженного воспаления, для чего внутрь и наружно назначаются антибактериальные средства от акне.

В процессе лечения внешних угрей обязательно осуществляется поиск главной причины прыщей, после обнаружения которой проводится соответствующая терапия. Например, если проблема вызвана неполадками в области системы ЖКТ, то в обязательном порядке их следует устранить.

Прыщи на лице зачастую оставляют после себя непривлекательные следы, снижающие уверенность в себе и провоцирующие возникновение комплексов. Поэтому производится косметическое устранение шрамов и рубцов от них посредством лазеротерапии, криотерапии, дермабразии.

Профилактика прыщей

На сегодняшний день существует ряд методик, по которым производится эффективное лечение любой степени акне. Если ситуацию не пускать на самотек, а придерживаться всех рекомендаций специалиста, то достаточно быстро они исчезнут вместе со следами от них.

Однако имеется ряд простых профилактических правил, которых следует придерживаться в борьбе за чистую и здоровую кожу.

  • Стараться не прикасаться к коже лица руками в течение дня. Особенно это касается, если вы находитесь в общественном месте, а руки не мыли дольше получаса.
  • Ни в коем случае не выдавливать угри и акне: в противном случае вы рискуете заработать расширенные поры и занести внутрь инфекцию.
  • В поисках ответа на вопрос, как избавиться от прыщей на лице, не тратьте время на поиск сведений в интернете, а идите прямиком к опытному специалисту.
  • Не запускайте сопутствующие заболевания, которые могут спровоцировать обильные прыщи на лице.
  • Придерживайтесь здорового питания, не злоупотребляйте вредной пищей, сладостями, алкогольными напитками.
  • Не игнорируйте чистую воду: в день необходимо выпивать не менее двух литров негазированной и не сладкой воды.

причины. Как лечить акне женщинам и мужчинам.

Проблема акне известна почти каждому человеку. Надоедливые прыщики, которые то и дело вскакивают на лице, вне зависимости от количества уходовых процедур. Решить эту проблему можно, если точно определить ее причину и правильно подобрать косметологические процедуры.

Причины появления акне у взрослых

Кожные заболевания зачастую связаны с метаболическими процессами, которые происходят в организме человека. Гормональная проблема – это одна из самых известных и обсуждаемых причин акне у взрослых. Существует ряд заболеваний, которые очень сильно влияют на состояние кожи. Большинство процессов кожного метаболизма регулируются половыми гормонами, как у мужчин, так и у женщин. При их повышенном или пониженном содержании кожа будет жирной либо сухой соответственно. Акне у взрослых мужчин может возникать при заболеваниях репродуктивной системы.

Очень часто с акне сталкиваются девушки с нарушением менструального цикла, поликистозом, опухолями эндокринных желез. Поэтому, прежде чем лечить акне, стоит запланировать поход к гинекологу, эндокринологу и сделать анализ на определение уровня гормонов. Иногда это может стать решающим этапом, после чего останется только сделать несколько косметологических процедур, чтобы навсегда забыть о прыщах.

Многие замечают связь потребления сладостей, углеводов с появлением прыщиков. При переизбытке сахара в крови, организм не успевает его метаболизировать, из-за чего увеличивается рост бактерий. Они вызывают воспаление, что может спровоцировать акне во взрослом возрасте. Если реакция на сладкое очень бурное, щеки покрываются прыщами на следующие сутки, это может быть сигналом о сахарном диабете. Избыточная выработка инсулина также влияет на появление акне на лице.

Если раньше связи заболеваний кожи с психосоматическими проблемами не уделялось достаточно внимания, то сейчас она полностью доказано. Конечно же, психологическое состояние влияет на тонус кожи и гормональный баланс человека. Психосоматическая причина акне у взрослых мужчин и женщин встречается очень часто. Не удивительно, что при постоянном стрессе, усталости, нервном перенапряжении лицо человека выглядит намного хуже. Увеличивается секреция желез, расширяются поры. Выделение гормонов тоже изменяется, что ведет к вышеописанным проблемам.

Как лечить акне

Лечение акне у взрослых и подростков должно быть комплексным, ведь прыщики на лице – это знак, что в организме нарушение метаболизма. Постоянное наблюдение за здоровьем поможет быстро и результативно решить проблему возникновения сыпи, а косметологические процедуры уберут последствия. Есть ряд мероприятий, которые помогут лечить акне, избавят от шелушения кожи, рубцов, высыпаний, неправильного тона кожи и расширенных сосудов.

Большую популярность набирают атравматические чистки с помощью фруктовых кислот. Состав отлично очищает поры и отшелушивает омертвевшие клетки. Благодаря тому, что на кожу не оказывается механического воздействия, травматизация эпидермиса минимальна, а результативность высокая. Несколько сеансов этой процедуры помогут не только лечить акне у взрослых, но и убрать их последствия. После атравматической чистки кожа светлеет, исчезают застойные пятна и неровности эпидермиса, а воспаления затухают. Чистка обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

Эффективным способом лечения акне у взрослых женщин является PRP-плазмотерапия. Во время этой процедуры в кожу вводится плазма богатая тромбоцитами. Основным действующим компонентом являются специфические белки, которые стимулируют обновление клеток, запускают их регенерацию. Плазма обладает хорошим противовоспалительным действием, поэтому интенсивность проявления акне снижается. Восстанавливаются и метаболические процессы в дерме, которые были нарушены из-за неправильного гормонального фона или иных внутренних причин.

Аппаратные методы также используются для лечения акне у женщин и мужчин. Огромную эффективность показывает фототерапия BBL Sciton. Процедура проводится с использованием широкополосного импульсного света. Терапия разрушает бактерии, вызывающие возникновение гнойничков. Она борется и с корнем проблемы, и с ее последствиями. В результате воздействия импульсного света тон кожи выравнивается, сужаются патологически измененные сосуды. Уходят пятна, восстанавливается метаболизм, что ведет к повышению уровня коллагена и эластина, благодаря чему возрастные изменения также уходят. Эту процедуру можно назвать – лучшим лечением акне, если необходимо получить комплексный эффект:  избавление от прыщей и дополнительное воздействие омоложения на кожу лица.

что это такое, причины, симптомы, лечение, профилактика.

Акне — косметический дефект, который характеризуется появлением на лице гнойничковых высыпаний, воспалительного отека, корок и рубцов.Чаще всего он возникает у женщин. Многие из-за возникновения такой проблемы не могут вести полноценную жизнь, замыкаются, становятся неуверенными в себе.

Что такое акне и их причины

Угревая болезнь является хроническим заболеванием кожи. Оно проявляется из-за закупорки и воспалительного процесса в сальных железах.

Внимание! Предшественником угревой болезни чаще всего становится себорея. В результате увеличивается выделение кожного сала, а также меняется его состав. Снижаются его антибактериальные свойства, что приводит к возникновению воспалительных процессов в порах.

Есть несколько основных причин, которые провоцируют возникновение прыщей на лице:

  1. Гормональные нарушения. Это основная и, до недавнего времени, единственная известная причина косметических проблем. Патология чаще всего возникает в подростковом возрасте в период полового созревания. После окончания пубертатного периода проблемы с кожей прекращаются. У взрослых женщин и мужчин угри встречаются при некоторых болезнях, которые вызывают гормональные сбои в организме.
  2. Неправильное питание. Болезнь проявляется при частом употреблении сладкой и жирной пищи.
  3. Наследственность. Генетическая предрасположенность позволяет оценить риск обострения воспалительного процесса.
  4. Наличие на коже угревого клеща (демодекоз).

    У мужчин болезнь протекает тяжелее, чем у женщин. При наличии патологии у обоих родителей, вероятность появления таковой у ребенка возрастает в несколько раз.

    Внимание! Также встречается такая болезнь у новорожденных. Она возникает из-за незрелости сальных желез и отрицательного влияния гормонального фона матери.

    Классификация

    Угревая болезнь подразделяется на разные виды в зависимости от внешнего вида угрей, причины их возникновения и тяжести патологии. Наиболее распространенными являются вульгарные угри. Они появляются в подростковом возрасте и связаны с гормональными преобразованиями в организме.

    Симптомы могут проявляться в виде белых бугорков, а также черных точек. В первом случае сальная пробка находится в глубине поры, а при черной точке — на поверхности лица.

    Подростковые угри подразделяются на следующие виды:

    • комедональные;
    • папулопустулезные;
    • узловато-кистозные;
    • конглобатные;
    • механические.

    Внимание! В любом случае, для диагностики и правильного лечения необходимо обращаться к дерматологу. Он назначит необходимые анализы, установит причину акне и на ее основании сможет назначить терапию.

    Как лечить акне правильно?

    Основное правило — угри давить и уничтожать механическим способом запрещено. Стандартный курс лечения длится 4–6 недель.При сложных вариантах заболевания курс лечения может продлиться до четырех месяцев.

    Терапия состоит из нескольких разновидностей препаратов:

    1. Антибиотики в виде гелей, кремов. Они уничтожают колонии стрептококков и стафилококков, которые провоцируют воспалительный процесс в сальных железах.
    2. Салициловая кислота. Отшелушивает с поверхности мертвые клетки, а также растворяет субстрат внутри пробок.
    3. Препараты с серой. Помогают при появлении воспалительных прыщей.
    4. Уколы кортизона. Назначают при кистозной разновидности угревой болезни.

      Внимание! Также важно в домашних условиях ежедневно ухаживать за кожей. Если кожа сухая, то лучше применять препараты в виде кремов, а при жирной — препараты, убирающие излишнюю жирность.

      Если после прыщей возникают рубцы, то есть 2 метода лечения:

      • консервативный;
      • хирургический;

      При появлении рубцов от прыщей эффективно использовать пилинг: химический, домашний или профессиональный. Также применяется шлифовка лазером или абразивными препаратами.

      Поздние акне у женщин — СПБ ГБУЗ «Кожно-венерологический диспансер № 4»

      Сейчас акне нередко встречается у людей, вышедших из подросткового возраста, и чаще у женщин, чем у мужчин. О акне взрослых женщин говорят в случае развития акне после 25 лет.

      Поздние акне у женщин могут сохраняться непрерывно с подросткового возраста, проявляться в виде периодических обострений или развиться впервые уже у взрослой женщины. Они представляют проблему психо-социального характера.

      КЛИНИЧЕСКИЕ ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ

      Для поздних акне у женщин характерны другие клинические проявления, нежели у подростков. Поздние акне у женщин обычно появляются постепенно и имеют легкую или среднюю степень тяжести, в то время как подростковые акне могут развиваться стремительно и протекать в тяжелой форме. Высыпания при  поздних акне у женщин (глубоко залегающие стойкие узелки размером < 0,5см) располагаются в основном в нижней трети лица,  на подбородке и в периоральной области, а также под линией нижней челюсти, на передней поверхности шеи.

      Очаги поздних акне у женщин представлены воспалительными элементами, папулами, пустулами и узелками легкой или средней степени тяжести с наличием множества открытых комедонов и микрокист и небольшого количества закрытых комедонов . Часто встречается поствоспалительная гиперпигментация, у 20 % женщин с акне остаются рубцы.

      ПАТОГЕНЕЗ

      Патогенез поздних акне у женщин особенно сложен, в его основе лежат генетическая предрасположенность, влияние андрогенов и состав микробиома кожи. Андрогены стимулируют выработку кожного сала, воздействуя на рецепторы сальных желез, и играют важную роль в развитии поздних акне у женщин, о чем свидетельствует хороший ответ на лечение гормональными препаратами и применение таких средств, как оральные контрацептивы и антиандрогенные препараты у женщин с нормальным уровнем андрогенов. Cutibacterium acnes — ключевая бактерия в патогенезе акне .   C. acnes участвует в стимуляции фолликулярного гиперкератоза, изменении состава кожного сала и развитии воспалительной реакции.

      ВЛИЯНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ФАКТОРОВ

      Отдельные факторы внешней среды способны провоцировать развитие или усиление проявления поздних акне у женщин. К их числу относятся табак, солнечное излучение, косметические средства, стресс, лекарственные препараты и питание(избыточное  употребление углеводов, фаст-фуда, жирной пищи, молока, алкоголя) .  Усиление высыпаний перед менструацией более характерно в старшем возрасте и наблюдается примерно у половины взрослых женщин с акне .

      АЛГОРИТМ ЛЕЧЕНИЯ

       Алгоритм лечения  охватывает четыре основных аспекта ежедневного лечения акне: сопротивляемость бактериям, контрацепцию, уход за кожей и местное лечение.

      Если у пациента установлена непереносимость ретиноидов или бензоилпероксида, следует использовать местные антибиотики в комбинации с бензоилпероксидом или ретиноидом в зависимости от того, какой именно препарат не переносит пациент. Однако следует максимально ограничивать применение антибиотиков, чтобы избежать усиления резистентности.

      Кроме того, при поздних акне важно лечить кожу всей поверхности лица местным применением препарата с широким спектром действия, имеющего как противовоспалительные, так и комедонолитические свойства.

      Алгоритм не включает лечение вторичных акне при эндокринных заболеваниях, требующих специфической гормональной терапии.

      Акне часто рецидивируют. Чтобы свести к минимуму вероятность рецидива после завершения курса лечения, часто требуется поддерживающая терапия. Длительность терапии подбирается с учетом эффективности, переносимости и приверженности пациента. К рекомендуемым поддерживающим средствам относят азелаиновую кислоту, третиноин и адапален.

        УХОД ЗА КОЖЕЙ

      Лечение акне может вызывать сухость, раздражение, нарушение кожного барьера, увеличение трансэпидермальной потери влаги и воспаление.

      Уходовая косметика для использования при акне включает очищающие средства для жирной или чувствительной кожи, регуляторы выработки кожного сала, противомикробные средства, продукты с противовоспалительным и кератолитическим действием, увлажняющие и солнцезащитные средства (помогают предотвратить поствоспалительную гиперпигментацию).

      Всем взрослым женщинам с акне следует использовать мягкое не содержащее мыла очищающее средство с pH, близким к 5,5, и некомедогенное увлажняющее средство без масел. Увлажняющие средства могут смягчать негативное воздействие местного лечения и перорального применения изотретиноина, предотвращая нарушение эпидермального барьера, что крайне важно для уменьшения выраженности воспаления.

      Необходимо отметить, что эффективность лечения акне может снижаться при использовании комедогенной косметики, в частности, пудровых средств. В то же время корректирующий макияж и маскирующие средства могут использоваться в ходе лечения, поскольку они повышают качество жизни, усиливают защиту от солнца и решают проблему нерегулярности ухода за собой, часто встречающуюся у женщин. Подбор наиболее подходящей тактики лечения, просто, точно и прицельно воздействующей на поздние акне у женщин, поможет пациенткам соблюдать схему лечения тщательнее и дольше.

      В условиях лечебного учреждения в комплексном лечении поздних акне рекомендуются процедуры: химические пилинги с кислотами, с ретинолом, криотерапия, лазерные процедуры.

       

      Чистякова О.А.

      Акне (угревая болезнь) / Заболевания / Клиника ЭКСПЕРТ

      Акне (угревая сыпь, угревая болезнь, угри) – хроническое воспалительное заболевание кожи (сальных желез). Акне появляются, когда происходит закупорка пор и воспаление волосяных фолликулов из-за повышенной выработки кожного сала (себореи).

      Накопление кожного сала и, соответственно, угри – это очаги инфекции. Такая окружающая среда подходит для размножения различных микроорганизмов. При отсутствии лечения может снижаться иммунитет и развиться склонность к аллергиям.

      Причины возникновения акне

      Заболевание является многофакторным и может возникать по множеству причин. Среди них:

      • инфекция (например, привычка часто трогать лицо руками способствует загрязнению кожи)
      • заболевания желудочно-кишечного тракта, заболевания органов репродуктивной системы
      • изменения гормонального фона и гормональные всплески (в т.ч. подростковые), изменяющие нормальную работу сальных желез
      • нарушения обмена веществ и в частности липидного обмена
      • наследственная предрасположенность
      • дополнительные факторы – стресс, жара (усиленное выделение жира кожей, как следствие), использование неподходящей косметики, длительное использование некоторых препаратов.

      Симптомы

      Акне могут выглядеть по-разному в зависимости от причин и стадии заболевания. Основные проявления угревой болезни таковы:

      • открытые (черные точки) и закрытые (белые) комедоны на лице: лоб, крылья носа, подбородок
      • более или менее выраженное воспаление (покраснение) кожи
      • болезненные высыпания, гнойники
      • кисты (в тяжелой стадии течения) – крупные болезненные образования под кожей
      • гиперкератоз – избыток ороговения кожи
      • распространение не только на коже лица, но и на шее, под скулами, на груди, плечах и спине.

      Диагностика

      Для диагностики угревой сыпи и других заболеваний кожи обычно достаточно осмотра кожи квалифицированным дерматологом. Однако для выяснения причин появления и факторов развития этого заболевания требуется более развернутое обследование. В первую очередь, общий, биохимический и гормональный анализ крови. Женщины могут быть направлены к врачу гинекологу для оценки работы яичников (особенно при нарушении менструального цикла).

      Лечение акне

      К лечению угревой сыпи врач дерматолог подходит комплексно, воздействуя на все этапы ее развития и учитывая стадию течения и анамнез заболевания.

      • для уменьшения количества выделяемого сальными железами жира используются гормональные препараты и ретиноиды
      • для уменьшения воспаления могут быть назначены антибиотики и местные противовоспалительные средства
      • назначаются средства для борьбы с комедонами, например, салициловый спирт.


      Обязательно следует лечить акне. Чаще всего, разрекламированной косметики, стоящей на полках магазинов, не достаточно для того, чтобы избавиться от этого заболевания, поэтому лучшим решением будет обратиться к специалисту дерматологу. Однако не стоит забывать о ежедневном очищении кожи при помощи специальных средств для умывания, что может предотвратить закупорку пор и инфицирование.

      Прогноз

      Лечение акне всегда требует времени, поэтому пациенту необходимо запастись терпением. В процессе лечения могут быть как улучшения, так и ухудшения, чередуются периоды ремиссий и усилений заболевания. Но со временем акне поддастся лечению.

      В случае отсутствия своевременного лечения акне может перейти в тяжелую стадию, при которой в больших количествах образуются болезненные кисты, оставляющие после себя глубокие рубцы. Кроме того, угревая сыпь способна значительно снизить самооценку пациента и привести к проблемам при социальном общении.

      Рекомендации и профилактика

      Ни в коем случае не следует самостоятельно вскрывать (выдавливать) угри и прыщи. Из-за таких действий инфекция лишь распространяется по коже и «уходит» в более глубокие ее слои. Также это может привести к рубцам на коже.

      Для профилактики рекомендуется ежедневно очищать кожу деликатными средствами, специально предназначенными для проблемной кожи, а также использовать увлажняющую косметику с пометкой о том, что данное средство не вызывает закупорку пор (non-comedogenic - не-комедогенная). Не рекомендуется использовать жирные крема и мази.

      Прыщи на лице после 30 лет

      Врач-трихолог, дерматовенеролог, косметолог, физиотерапевт

      Время на прочтение: 5 мин

      Дата публикации: 13.09.20

      Многие думают, что прыщи на лице – это участь несчастных подростков. Но бывают высыпания на лице и у людей старшего возраста. Давайте разберемся, что это может быть и как с этим бороться.

      Какие проблемы встречаются у взрослых

      1. Акне Tarda – так называются поздние акне, которые чаще всего встречаются у женщин после 30 лет и локализуются на нижней части лица, реже на груди и спине. Обычно их появление связано с гормональными нарушениями – в этом случае необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу, сдать мазок на онкоцитологию и УЗИ малого таза. Но пока Вы разбираетесь, можно обратиться и к дерматологу, чтобы начать наружную терапию по устранению высыпаний и предотвратить поствоспалительную гиперпигментацию и рубцы.
      2. Розацеа – вторая по встречаемости проблема. Тоже чаще встречается у женщин, но и мужчины не редкость, особенно, занимающие руководящую должность. Высыпания в данном случае расположены в центре лица и на щеках, на носу и на центральной части лба. Представлены в виде мелких розовых узелков или даже гнойничков на фоне общего покраснения лица, также могут быть сосудистые сеточки. В этом случае надо исключить триггерные факторы – это горячие напитки, алкоголь (особенно коньяк и красное вино), острые продукты со специями, инсоляцию, бани, сауны, интенсивные тренировки. Т.е. все, что усиливает кровоток на лице. Необходимо использовать солнцезащитный крем, особенно в летнее время (и в том случае, если вы любитель горнолыжных курортов). Также стоит обратиться к косметологу-дерматологу для назначения наружной лекарственной терапии и подбора лечебной косметики, которая будет поддерживать достигший результат. Очень хороший эффект дают такие аппаратные методы, как микротоковая терапия в сочетании с лимфодренажем и IPL-терапией широкополосным светом, например, на аппарате М22.

        В длительных и тяжелых случаях при акне и розацеа рекомендован прием системных ретиноидов, но только по назначению дерматолога, который имеет опыт в подборе и расчете дозировки данного препарата.
         

      3. Периоральный дерматит – этот вид дерматоза еще называют «болезнью стюардесс», но встречается он и у мужчин, и даже у детей. Высыпания расположены изолированно, вокруг естественных отверстий рта и носа, реже вокруг глаз. Часто связано это с длительным использованием гормональных кремов и мазей, неправильным подбором косметических средств, в т.ч. у мужчин после бритья, а также использованием фторированных зубных паст. Поэтому рекомендовано поменять пасту, исключить все наружные средства и обратиться к дерматологу, т.к. данная патология просто так самостоятельно не пройдет.
      4. Фолликулит – может быть связан с неправильным подбором комедогенных косметических средств для кожи, итак склонной к жирности, или может быть вызван бактериями, такими как малассезия, стафилококк или демодекс. Поэтому можно попробовать поменять косметику на более легкую, и если высыпания не пройдут, то обратиться к врачу.
      5. Дискоидная красная волчанка – «относительно» редкое заболевание, впервые может возникнуть после пребывания на солнце в виде стойкого покраснения и высыпаний. Очень похоже на розацеа, поэтому при появлении его признаков непременно стоит обратиться к дерматологу. Для уточнения диагноза потребуется биопсия кожи.

      Мною представлены самые распространенные случаи, но есть и другие редкие дерматозы. Но на то они и редкие, что встречаются далеко не у каждого. Помните, что после 30 лет под обычные прыщи могут маскироваться серьезные заболевания, поэтому не стоит пренебрегать визитом к врачу.

      Берегите себя и свою кожу!

      Смотрите также:

      Угри у взрослых: понимание основных причин и устранение высыпаний

      «Я больше не подросток, почему у меня все еще прыщи ?!» Это вопрос, который мы слышим от пациентов ежедневно. По правде говоря, довольно часто можно увидеть, как прыщи сохраняются и во взрослом возрасте. Хотя прыщи обычно считают проблемой подросткового возраста, они могут возникать у людей любого возраста.

      Акне у взрослых имеет много общего с акне у подростков как по причинам, так и по лечению. Но у взрослых прыщей есть и некоторые уникальные качества.

      Что вызывает прыщи у взрослых?

      Угри у взрослых, или прыщи в пост-подростковом возрасте, - это прыщи, которые возникают после 25 лет. По большей части те же факторы, которые вызывают прыщи у подростков, играют роль и при прыщах у взрослых. Четыре фактора, которые непосредственно способствуют возникновению прыщей: избыточное производство жира, поры, забивающиеся «липкими» клетками кожи, бактерии и воспаление.

      Есть также некоторые косвенные факторы, которые влияют на вышеупомянутые прямые факторы, в том числе

      • Гормоны, стресс и менструальный цикл у женщин, все из которых могут влиять на выработку масла
      • Средства для волос, ухода за кожей и макияжа, закупоривающие поры
      • диета, которая может влиять на воспаление во всем теле.

      Некоторые лекарства, включая кортикостероиды, анаболические стероиды и литий, также могут вызывать прыщи.

      Многие кожные заболевания, включая угри, могут быть окном в системное состояние. Например, выпадение волос, избыточный рост волос, нерегулярные менструальные циклы или быстрое увеличение или потеря веса в дополнение к акне, или быстрое появление прыщей без предшествующего анамнеза прыщей - все это может быть сигналом основного заболевания, такого как поликистоз. синдром яичников или другие эндокринные нарушения.Сообщите своему врачу, если вы испытываете дополнительные симптомы; он или она может порекомендовать дальнейшую оценку.

      Как предотвратить прорывы?

      Как и большинство вещей в жизни, прыщи не всегда полностью поддаются контролю. Однако есть несколько ключевых советов, которые помогут предотвратить прорывы:

      • Никогда не ложитесь спать с макияжем.
      • Проверьте этикетки: при покупке косметических средств и средств по уходу за кожей всегда обращайте внимание на слова «некомедогенный», «без масла» или «не закупоривает поры».”
      • Избегайте масел для лица и продуктов для волос, содержащих масло.
      • Некоторые пятна от прыщей на самом деле не являются угрями, а представляют собой поствоспалительные пигментные изменения, возникшие в результате предыдущих поражений прыщей или от прыщей или прыщей. Носите солнцезащитный крем с SPF 30+ ежедневно, в дождь или солнце, чтобы предотвратить потемнение этих пятен.

      Есть некоторые свидетельства того, что определенные диетические изменения могут помочь снизить риск появления прыщей. Например, один метаанализ 14 обсервационных исследований, в которых участвовали почти 80 000 детей, подростков и молодых людей, показал связь между молочными продуктами и повышенным риском развития прыщей.А некоторые исследования связывают продукты с высоким гликемическим индексом (те, которые вызывают более быстрое повышение уровня сахара в крови) и прыщи.

      С учетом сказанного, важно опасаться дезинформации о питании и коже. Как врачи, мы ищем научно обоснованную и основанную на данных информацию; Доказательства взаимосвязи между диетой и прыщами только начинают появляться. В будущем можно будет лучше понять влияние диеты на угри.

      Какие варианты лечения наиболее эффективны?

      Арсенал вариантов лечения акне обширен и зависит от типа и степени тяжести акне.Третиноин для местного применения, который быстрее перерабатывает клетки кожи, предотвращая закупорку пор, является основой любого режима лечения акне и имеет дополнительный бонус в виде лечения мелких морщин, вечернего и осветляющего тона кожи. Изотретиноин (Аккутан, другие бренды), принимаемый внутрь, является наиболее близким к существующему «лекарству» от прыщей и используется для лечения серьезных угрей. Женщинам, которые могут забеременеть, необходимо соблюдать особые меры предосторожности при приеме изотретиноина, так как он может нанести значительный вред плоду.

      Женщинам с гормонально обусловленными угрями, которые обостряются во время менструального цикла, можно прописать лекарство под названием спиронолактон, которое контролирует уровень тестостерона. Пероральные противозачаточные таблетки также помогают регулировать гормоны, вызывающие прыщи.

      Иногда может помочь лечение с использованием света в офисе, например, фотодинамическая терапия. Химический пилинг, который также проводится в офисе, может помочь вылечить прыщи и устранить поствоспалительные пигментные изменения.

      Простые, не вызывающие раздражения средства по уходу за кожей важны для всех, кто страдает акне.Выбирайте нежные и безопасные для кожи с прыщами продукты и откажитесь от жестких продуктов, которые могут усугубить ситуацию. Также важно не сдавливать и не ковырять прыщи, так как это может усугубить обесцвечивание и образование рубцов.

      При надлежащей оценке сертифицированным дерматологом и соблюдении режима лечения почти все случаи угревой сыпи могут быть успешно излечены. В конце концов, взрослая жизнь без высыпаний - это стресс!

      Следуйте за нами в Twitter @KristinaLiuMD и @JanelleNassim

      В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

      Комментарии для этой публикации закрыты.

      8 причин акне у взрослых и 6 средств лечения акне у взрослых

      Ретиноиды представляют собой производные витамина А, включая ретинол, ретиналь (ретинальдегид) и ретиноевую кислоту. Они бывают безрецептурными (обычно в них активным ингредиентом является ретинол) и более сильными рецептурными вариантами.«К счастью, ретиноиды для местного применения являются одним из самых эффективных средств лечения прыщей, а также являются очень эффективным антивозрастным ингредиентом», - отмечает доктор Цзы.

      Самый большой недостаток - они жесткие и иногда могут оказаться слишком сильными для чувствительной кожи, особенно когда вы только начинаете их использовать. Вот почему важно поначалу использовать их всего несколько дней в неделю, чтобы всегда эффективно увлажнять кожу и проявлять особую осторожность при использовании солнцезащитного крема при использовании ретиноидов.

      Найдите его: Ретинол доступен во многих безрецептурных продуктах, и это, как правило, лучшее место для начала, потому что ретиноиды могут вызывать раздражение.Существует действительно масса продуктов с ретинолом, поэтому ознакомьтесь с этими вариантами, рекомендованными дерматологами. Если вы хотите попробовать что-то более сильное, вы можете выбрать Дифферин (адапален) за 29 долларов, который раньше отпускался только по рецепту, но теперь доступен без рецепта. В случае более серьезных или стойких прыщей поговорите с дерматологом о рецепте ретиноидов.

      2. Отшелушивающие средства

      «Отшелушивание - это самая важная вещь, которую вы можете делать на регулярной основе для борьбы с прыщами как с точки зрения профилактики, так и с точки зрения их лечения», - сказал д-р.- говорит Шульц. Независимо от того, используете ли вы химический или физический эксфолиант, знайте, что этот шаг поможет предотвратить высыпание, сохраняя поры чистыми и помогая удалить любые засорения, которые у вас есть.

      Если ваша кожа может с этим справиться, доктор Шульц предпочитает гликолевую кислоту, и он предлагает использовать несмываемые продукты или маски, а не очищающие средства, которые будут оставаться на вашей коже только на короткое время.

      Тем не менее, будьте осторожны, чтобы не отшелушивать слишком часто, это может привести к раздражению, шелушению и сухости кожи.Для большинства людей достаточно от одного до трех раз в неделю, но ваша кожа может выдержать больше или меньше, в зависимости от вашего индивидуального типа кожи и проблем.

      3. Точечные методы лечения

      Точечные методы лечения - это ключевой момент в лечении прыщей как можно скорее, особенно те, которые содержат перекись бензоила, которые убивают бактерии, которые часто вызывают прыщи. Однако он может быть немного резким, поэтому тем, у кого чувствительная кожа, следует соблюдать осторожность.

      Попробуйте это классическое средство для лечения пятен: средство от прыщей Neutrogena On-the-Spot Acne Treatment, содержащее перекись бензоила, обладающее сильным действием.

      4. Продукты, борющиеся с воспалениями

      Как мы уже упоминали, прыщи образуются, когда поры забиваются грязью, жиром и омертвевшими клетками кожи. Если также присутствуют бактерии, прыщ может воспалиться, что означает, что он станет красным, опухшим и болезненным. Не все прыщики воспаляются, но бороться с ними, как правило, очень неприятно. Поэтому очень важно найти способы успокоить их, одновременно устраняя корень проблемы.

      Если у вас воспаленные прыщи, ищите продукты, которые содержат успокаивающие ингредиенты (например, коллоидную овсянку, алоэ или центеллу азиатскую) наряду с ингредиентами для борьбы с прыщами, такими как салициловая кислота.

      5. Пероральные препараты

      В зависимости от первопричины (причин) и степени тяжести прыщей вы можете обнаружить, что местные методы лечения не избавляют от них. Например, гормональные прыщи подпитываются внутренними процессами, которые невозможно приручить внешними лекарствами.

      В этом случае ваш дерматолог может порекомендовать пероральное лекарство. «Лекарства, которые влияют на гормональный фон, такие как оральные контрацептивы и спиронолактон, помогают сдерживать гормональные вспышки на подбородке и нижней части лица», - сказал доктор.- говорит Цзы. Кроме того, пероральные ретиноиды, такие как изотретиноин (бывший аккутан), считаются большим дерматологическим оружием в борьбе с прыщами. Спросите у своего дерма, что может сработать для вас.

      6. Инъекции кортизона

      Когда дело доходит до кистозных прыщей, местные методы лечения вряд ли их уменьшат. А поскольку эти большие болезненные прыщики находятся так глубоко в коже, они с большей вероятностью оставят шрам, если вы будете их трогать и уколоть, чем другие типы прыщей. «Единственный способ быстро уменьшить его - это слить, и это не сделка своими руками», - говорит доктор.Шульц предупреждает.

      Один из вариантов, если у вас есть доступ к дерматологу, - это сделать укол кортизона для лечения устойчивой кисты. «Уколы кортизона - это истинное« точечное лечение »болезненных кистозных угрей», - говорит д-р Цзы.

      Есть способы справиться с ними в домашних условиях: наложить теплый или холодный компресс (в зависимости от того, что вам удобнее), нанести небольшое количество безрецептурного крема с гидрокортизоном, чтобы успокоить воспаление, и просто подождать. вне.

      Связанные:

      Угри | Управление по женскому здоровью

      Можно ли лечить более серьезные формы прыщей?

      Да.Проконсультируйтесь с врачом, чтобы найти лучшее лечение для вас.


      Акне средней и средней степени тяжести . Этот тип прыщей состоит из нескольких белых точек, черных точек, папул и пустул, которые покрывают от От ¼ до ¾ лица и / или других частей тела. Его можно лечить лосьонами или гелями с антибиотиками, а также ретиноевой кислотой. Ретиноевая кислота - это измененная форма витамина А. Она помогает предотвратить появление белых и черных точек. Ваш врач может также назначить таблетку антибиотика, например эритромицин.Если вы принимаете противозачаточные таблетки, чтобы предотвратить беременность, антибиотики могут повлиять на их эффективность. Обязательно используйте второй метод контрацепции с таблеткой, например, презерватив. Ретиноевая кислота и таблетки с антибиотиками могут сделать кожу чувствительной к солнцу. Итак, пользуйтесь солнцезащитным кремом и оставайтесь в тени, пока пользуетесь им.


      Серьезные прыщи . Серьезные прыщи состоят из глубоких кист, покраснений, отеков, сильных повреждений кожи и рубцов. Вам следует обратиться к дерматологу для лечения этого типа прыщей.Рубцевание можно предотвратить с помощью соответствующего лечения. Ваш дерматолог может назначить пероральные антибиотики и пероральные контрацептивы. Большие воспаленные кисты можно лечить с помощью инъекции лекарства, которое уменьшает покраснение, отек и раздражение, а также способствует заживлению.


      Ваш дерматолог может назначить Аккутан®, если другие методы лечения не помогли. Это сильное лекарство, которое может помочь предотвратить рубцевание и лечить активное заболевание. Но Аккутан также может вызывать врожденные дефекты.Важно, чтобы вы не были беременны и не планируете забеременеть во время приема этого лекарства. Вы должны использовать два метода контроля рождаемости одновременно. Это делается в течение одного месяца до начала лечения, во время лечения и в течение целого месяца после прекращения приема препарата. Поговорите со своим дерматологом о том, когда можно забеременеть. Другие побочные эффекты этого препарата могут включать сухость глаз, зуд, изменения настроения, а также изменения в крови и печени. Вы и ваш дерматолог можете решить, подходит ли вам это лекарство, основываясь на плюсах и минусах.Используйте любое прописанное вам лекарство точно так, как вам рекомендовано. Прием большего количества лекарства, чем предусмотрено, может ухудшить состояние вашего здоровья или угревую сыпь. Спросите своего врача, что делать, если вы пропустите дозу.


      Некоторые большие кисты не поддаются лечению, и, возможно, их необходимо осушить или удалить. Ваш дерматолог - единственный человек, который должен их осушить или удалить. Ни в коем случае не пытайтесь слить или удалить прыщи, сдавливая или ковыряя. Это может привести к инфекции, ухудшению состояния акне и появлению рубцов.


      В целом, если вы не заметите изменений на своей коже через шесть-восемь недель, поговорите со своим врачом о плане лечения.

      Дерматологи говорят, что 6 причин прыщей у взрослых и как от них избавиться

      Эта статья была проверена с медицинской точки зрения Кэролайн Чанг, доктором медицины, сертифицированным дерматологом и членом Совета по профилактике заболеваний, 4 июня 2019 г.

      Красная неровная кожа преследовала вас в подростковом возрасте - и именно тогда Вы думали, что эти надоедливые прыщики исчезли навсегда, они вернулись, чтобы преследовать вас далеко за пределами полового созревания.

      Хотя прыщи у взрослых невероятно раздражают, по данным Американской академии дерматологии (AAD), они довольно часто встречаются в 30, 40 и даже 50 лет, особенно если вы женщина.

      На самом деле, некоторые исследования показали, что прыщи у взрослых страдают до 45 процентов женщин в возрасте от 21 до 30 лет, 26 процентов женщин от 31 до 40 лет и 12 процентов женщин от 41 до 50 лет.

      Что расстраивает? Использование средства для умывания, очищающего кожу лица, которое помогло вам бороться с прыщами 10 или 15 лет назад, может вообще ничего не сделать или даже ухудшить цвет лица, поскольку с возрастом кожа естественным образом теряет влагу.

      Чтобы по-настоящему разобраться в корне проблемы, вам нужно выяснить, что в первую очередь вызывает у вас неровности. Но что именно вызывает прыщи у взрослых? В этом могут быть виноваты самые разные факторы - от диеты до гормонов и ежедневного ухода за кожей. Здесь дерматологи разбираются с наиболее распространенными причинами прыщей у взрослых и выясняют, что вы можете сделать, чтобы навсегда избавиться от этих надоедливых прыщей.


      Гормоны

      Ваши гормоны влияют на все ваше тело, включая кожу.«Акне, на самом базовом уровне, вызывается гормональной стимуляцией выработки масла», - объясняет Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке. Вот почему так много женщин испытывают угри во время менопаузы, беременности и менопаузы.

      Определенные состояния здоровья также могут привести к гормональному дисбалансу, наиболее распространенным из которых является синдром поликистозных яичников, состояние, при котором женщины вырабатывают избыток андрогенов (он же тестостерон), объясняет Мишель Фарбер, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, практикующий в Schweiger Dermatology Group в г. Нью-Йорк.Эти гормоны увеличивают выработку масла, что приводит к закупорке пор, в которых процветают бактерии акне. Привет, прыщики.

      Как избавиться от гормональных прыщей: Этот тип прыщей у взрослых обычно развивается на нижней трети лица, вдоль линии подбородка, подбородка и рта, говорит доктор Цайхнер. Если вы подозреваете, что ваши прыщи могут быть вызваны гормональными препаратами, а местные лекарства в аптеке не помогают, поговорите со своим дерматологом о лекарствах, отпускаемых по рецепту, таких как спиронолактон (который фактически блокирует рецепторы андрогенов) или даже противозачаточных таблетках, которые могут помочь регулировать гормональные колебания во время менструального цикла.


      Стресс

      Мы все были там: вы переживаете невероятно трудную неделю на работе, а затем, бац , появляется мистер Гигантский Злой Зит, что еще больше усугубляет ситуацию. Хотя корреляция давно подозревалась, исследователи только сейчас начинают изучать связь между стрессом и прыщами у взрослых.

      Показательный пример: в исследовании, проведенном в 2017 году с участием 144 студенток-медиков, исследователи использовали систему оценки акне и стресс-тест, о котором сообщают сами, для анализа связи между ними.Они обнаружили, что у женщин, у которых были более высокие показатели стресса, наблюдались значительно более серьезные поражения акне. Вы можете снова обвинить в этом гормоны. «Стресс приводит к всплеску гормонов, способствующих выработке масла, - объясняет доктор Цайхнер, таких как кортизол и андрогены. «Это, в свою очередь, блокирует поры, способствующие высыпанию».

      Как избавиться от прыщей, вызванных стрессом: Остынь! «Поиск способа уменьшить стресс - будь то упражнения, медитация или ежедневное 20-минутное чтение книги - не только полезно для вашего физического и психического здоровья, но и может помочь сохранить вашу кожу чистой», - говорит доктор.Фарбер.


      Сахар

      Взаимосвязь между диетой и прыщами сложна, но есть свидетельства того, что употребление продуктов с высоким гликемическим индексом (ГИ), которые обычно богаты рафинированными углеводами, может испортить вашу кожу. Обзор исследований за 2016 год.

      «Одно исследование, проведенное в США, показало, что 91 процент пациентов, которые придерживались низкогликемической диеты, нуждались в меньшем количестве лекарств от прыщей», - объясняет Меган Фили, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Джерси и Нью-Йорка, который обслуживает инструктором по клинической дерматологии на горе Синай.«Меньше прыщей сообщили 87 процентов пациентов в исследовании».

      Возможная причина? По словам доктора Фили, соблюдение диеты с высоким содержанием ГИ приводит к резкому увеличению уровня инсулина, что вызывает чрезмерное воспаление и выработку масла в коже, что может привести к большему количеству высыпаний. Более того, согласно исследованию 2018 года, люди, которые придерживаются диеты с низким ГИ, как правило, имеют более низкий уровень IGF-1, гормона, похожего на инсулин, который может вызывать образование прыщей. Тем не менее, связь была непоследовательной, и необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять, как сахар действительно влияет на прыщи.

      Как избавиться от прыщей, вызванных сахаром: Если вы чувствуете, что состояние вашей кожи ухудшается после употребления углеводов, подумайте об ограничении продуктов с высоким ГИ, таких как белый хлеб, рис и картофель, сладкие напитки и закуски, картофель фри и пончики - из своего рациона, чтобы увидеть, заметите ли вы улучшение. Наилучшие результаты вы получите, работая вместе с врачом, поскольку вместе вы сможете постепенно исключать продукты и определять триггеры. «В индивидуальном порядке важно следить за тем, как определенные продукты вызывают обострение кожи, и устранять их, а также согласовывать с дерматологом режим лечения акне», - говорит д-р.Фарбер.


      Молочная ферма

      У вас возникли прорывы? Ваш ежедневный стакан молока может быть виновником, согласно растущему количеству исследований, касающихся диеты и прыщей. «Было доказано, что молочные продукты, особенно коровье молоко, связаны с высыпаниями прыщей», - говорит доктор Цайхнер. «Самая высокая ассоциация показана с обезжиренным молоком. Неясно, является ли это высоким уровнем сахара в молоке или гормоны, поступающие в молоко от кормящих коров, приводят к воспалению кожи.

      Это немного проигрышная ситуация. Модель p. acnes бактерии, ответственные за эти раздражающие прыщи, усиливают воспаление на коже, но продукты, которые вы едите, также могут усугубить это воспаление, увеличивая выработку масла и еще больше забивая поры.

      Как избавиться от прыщей, связанных с молочными продуктами: «Если вы страдаете от прыщей, рассмотрите альтернативу молоку, например, миндальное молоко. Интересно, что сыр и йогурт не были связаны с высыпаниями прыщей », - говорит д-р.Цайхнер. Обязательно проконсультируйтесь с зарегистрированным диетологом, если вы планируете кардинальные изменения, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем, тесно связанные с вашим питанием.


      Макияж

      Борьба с прыщами может немного подорвать уверенность в себе, и желание скрыть ее - вполне естественно. Но нанесение тонального крема, консилера и пудры может быть причиной того, что ваша кожа вообще нервничает.

      Акне у взрослых, вызванное макияжем, часто принимает форму крошечных бугорков или белых угрей только на щеках, подбородке или лбу, сообщает AAD.Кикер? Часто виноват не один. Продукты, которые содержат масла, закупоривающие поры, или сушильный спирт, спят в макияже и используют грязные кисти для макияжа - все это может вызвать появление надоедливых прыщей.

      Как избавиться от прыщей, вызванных макияжем: Дать коже дышать может помочь, но вам не нужно круглосуточно ходить с голым лицом, чтобы избавиться от прыщей, вызванных макияжем - вам просто нужно тщательно выбирать продукты и будьте экстрагигиеничны при надевании и снятии.

      Как правило, ищите макияж, который маркирован как не содержащий масел и некомедогенный, чтобы не закупорить поры, - говорит доктор.Feely. По сравнению с жидкостями, порошковые продукты содержат более крупные частицы пигмента, поэтому они не так легко забивают поры, - добавляет доктор Цайхнер. Затем всегда обязательно снимайте макияж и тщательно очищайте кожу перед сном или тренировкой с помощью мягкого очищающего средства или средства для умывания от прыщей.

      Еще один совет от профессионалов: «Не делитесь косметикой или аппликаторами для макияжа с другими, поскольку они могут содержать масло, бактерии и мертвые клетки кожи», - говорит доктор Фили, добавляя, что вам следует часто мыть кисти, чтобы предотвратить образование прыщей. -запуск гадости.


      Уход за кожей

      Мир ухода за кожей огромен и сложен, и найти правильный распорядок для кожи, склонной к акне, может быть нелегко. Так же, как и макияж, продукты на масляной основе (в том числе те, которые вы используете для волос!) Могут закупорить поры и привести к высыпаниям, говорит доктор Фили.

      Но чаще всего люди с прыщами у взрослых слишком жестко обращаются с кожей, чтобы избавиться от них. Очистка лица, нанесение сильнодействующих вяжущих средств и слишком частое мытье могут вызвать раздражение кожного барьера, лишить необходимой влаги и спровоцировать воспаление - все это может усугубить акне.Feely.

      Как избавиться от прыщей, связанных с уходом за кожей: Самая важная вещь, о которой нужно помнить, - это не заботиться о своей коже. По словам доктора Фили, важно умываться утром и перед сном, но выбирайте мягкое, некомедогенное очищающее средство. Если вы не используете средство от прыщей для взрослых, прописанное дерматологом, вот несколько полезных ингредиентов, которые стоит искать в безрецептурных продуктах:

      • Салициловая кислота мягко отшелушивает омертвевшие клетки кожи и очищает поры.Найдите его в различных средствах для умывания, масках и точечных средствах.
      • Перекись бензоила убивает вызывающие прыщи бактерии, способствующие воспалению. Он может немного подсушивать, поэтому его лучше всего переносить в качестве точечной обработки.
      • Керамиды - это натуральные жиры, которые помогают укрепить кожный барьер, и их можно найти во многих увлажняющих средствах для кожи, склонной к акне.
      • Сера при местном применении может помочь уменьшить количество вызывающих прыщи бактерий и избыток жира.Он не так эффективен, как другие активные ингредиенты, поэтому его стоит попробовать для особо чувствительной кожи.
      • Гиалуроновая кислота - увлажнитель, притягивающий воду к поверхности кожи, борющийся с сухостью, вызванной сильнодействующими лекарствами от прыщей.
      • Ретиноиды обычно доступны только по рецепту, но очень эффективны при лечении прыщей, поскольку ускоряют обновление клеток кожи. Ищете отличный внебиржевой вариант? Попробуйте бредовый гель адапален от Differin.
      • SPF следует применять ежедневно, чтобы уменьшить образование шрамов от прыщей.
      • Ниацинамид - это форма витамина B3, которую часто добавляют в увлажняющие кремы, сыворотки и очищающие средства. Снимает воспаление на коже, уменьшая при этом покраснение.

        La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser

        Увлажняющее и нежное очищающее средство

        CeraVe Увлажняющий лосьон для лица AM SPF 30

        Neutrogena для лечения акне на месте

        Дифферин Адапален гель 0.1% Лечение акне


        Загрязнение

        Подумайте об этом: если загрязнение может поднять грязь в воздух, представьте, что оно может делать с вашей кожей? Исследования показывают, что люди, живущие в районах с высоким уровнем загрязнения воздуха, таких как большие города, могут страдать от угревой сыпи, говорит доктор Фили. Это потому, что эти различные частицы могут вызвать воспаление и выработку кожного сала (также известного как масло) в вашей коже, стимулируя закупорку пор, которые в конечном итоге превращаются в прыщи.

        Как избавиться от угрей, связанных с окружающей средой: По словам доктора Фили, лучший способ предотвратить раздражение кожи от загрязняющих веществ - это не допускать их проникновения. Люди с склонной к акне кожей должны создавать защитный барьер от загрязнения, ежедневно применяя увлажняющий крем и солнцезащитный крем широкого спектра действия.


        Будьте в курсе последних научно обоснованных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на информационный бюллетень Prevention.com здесь .Для дополнительного удовольствия подписывайтесь на нас в Instagram .

        Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

        Лечение, виды, причины и профилактика

        Обзор

        Типичный подросток с угрями на лице

        Что такое прыщи?

        Угри - это распространенное заболевание кожи, при котором поры кожи закупориваются волосами, кожным салом (маслянистым веществом), бактериями и омертвевшими клетками кожи.Эти засоры вызывают появление черных точек, белых точек, узелков и других типов прыщей. Если у вас прыщи, знайте, что вы не одиноки. Это наиболее распространенное заболевание кожи, с которым сталкиваются люди. Подсчитано, что 80% людей в возрасте от 11 до 30 лет имеют как минимум легкую форму акне, и большинство людей страдают от нее в какой-то момент своей жизни.

        На кого влияет акне?

        Хотя это заболевание в основном поражает подростков и молодых людей, испытывающих гормональные изменения, многие люди продолжают бороться с прыщами в возрасте от 20 до 30 лет и старше.У некоторых даже впервые появляются прыщи во взрослом возрасте.

        Где чаще всего возникают угри?

        Наиболее частыми пятнами, где могут быть прыщи, являются лицо, лоб, грудь, плечи и верхняя часть спины. Сальные железы расположены по всему телу, но именно там их больше всего. Лучший способ лечения прыщей зависит от того, насколько они серьезны. Угри могут быть легкими (несколько редких прыщиков), умеренными (воспалительные папулы) или тяжелыми (узелки и кисты).

        Какие бывают виды прыщей?

        Угри могут иметь несколько форм.В их числе:

        • Черные точки: Открытые неровности на коже, которые заполняются излишками жира и омертвевшими кожными покровами. Они выглядят так, как будто на шишке осела грязь, но темные пятна на самом деле вызваны нерегулярным отражением света от забитого фолликула.
        • Белые точки: Неровности, которые остаются закрытыми маслом и омертвевшей кожей.
        • Папулы: Маленькие красные или розовые шишки, которые воспаляются.
        • Пустулы: Прыщи, содержащие гной.Они выглядят как белые точки, окруженные красными кольцами. Если их сорвать или поцарапать, они могут вызвать рубцы.
        • Грибковые прыщи (фолликулит pityrosporum): Этот тип возникает, когда в волосяных фолликулах развивается избыток дрожжей. Они могут зудеть и воспаляться.
        • Узелки: Прочные прыщи глубоко в коже. Они большие и болезненные.
        • Кисты: Прыщи с гноем. Это может вызвать шрамы.

        Все эти формы прыщей могут повлиять на вашу самооценку.Лучше всего как можно раньше обратиться за помощью к своему лечащему врачу, чтобы он помог вам выбрать лучший вариант лечения.

        Симптомы и причины

        Что вызывает прыщи?

        Акне - это в значительной степени гормональное заболевание, вызванное андрогенными гормонами, которые обычно становятся активными в подростковом и юношеском возрасте.Чувствительность к этим гормонам в сочетании с поверхностными бактериями на коже и жирными кислотами в сальных железах может привести к появлению прыщей.

        Некоторые вещи могут вызвать прыщи и / или усугубить их:

        • Колебания уровня гормонов во время менструации.
        • Прокалывание язв от прыщей.
        • Одежда и головные уборы, например головные уборы и спортивные шлемы.
        • Загрязнение воздуха и определенные погодные условия, особенно высокая влажность.
        • Использование масляных или жирных средств личной гигиены (таких как тяжелые лосьоны, кремы или помады для волос и воски) или работа в зоне, где вы регулярно контактируете с жиром (например, работа в ресторане, где есть жирные поверхности продуктов и масло для жарки) .
        • Стресс, повышающий выработку гормона кортизола, также может вызвать обострение прыщей.
        • Некоторые лекарства.
        • Генетика.

        Вызывает ли шоколад прыщи?

        Некоторые исследования связывают определенные продукты и диеты с прыщами. Обезжиренное молоко, сывороточный протеин и диета с высоким содержанием сахара могут способствовать появлению прыщей. Шоколад не связан напрямую с прыщами.

        Почему у стольких подростков появляются прыщи?

        Одна из причин появления прыщей - это выброс гормонов, называемых андрогенами (в частности, тестостерона), которые вырабатываются как женщинами, так и мужчинами.Эти гормоны, как правило, достигают своего пика в подростковом возрасте.

        Вызывают ли прыщи определенные продукты?

        По большей части, гормональные изменения в организме приводят к прыщам. Есть некоторые свидетельства того, что обезжиренное молоко, сывороточный протеин и диеты с высоким содержанием сахара могут вызывать высыпания прыщей, хотя это остается спорным.

        Сбалансированная, питательная диета с большим количеством свежих фруктов и овощей, особенно богатых витамином С и бета-каротином, помогает уменьшить воспаление. Есть также некоторые свидетельства того, что употребление в пищу рыбы может помочь.

        Могут ли прыщи стать причиной рубцов?

        Акне иногда приводит к образованию рубцов. Это происходит, когда прыщи проникают в кожу и повреждают более глубокие слои. Воспаление вызывает набухание пор акне и разрушение стенки поры. Конечно, рубцы могут быть источником беспокойства, что нормально. Но прежде чем его можно будет лечить, ваш лечащий врач определит, какой тип прыщей вызвал шрамы.

        Есть несколько доступных вариантов лечения. Для лечения шрамов от угревой сыпи можно использовать химический пилинг, дермабразию, лазерную шлифовку, микронидлинг и хирургическое вмешательство.

        Диагностика и тесты

        Как диагностируют угри?

        Ваш лечащий врач может диагностировать прыщи во время осмотра кожи. Они также могут спросить, переживаете ли вы значительный стресс или у вас есть семейная история прыщей, которые являются факторами риска. Девочек-подростков и женщин также могут спросить об их менструальном цикле, поскольку высыпания иногда связаны между собой.Внезапные серьезные вспышки акне у пожилых людей иногда могут сигнализировать о другом основном заболевании, требующем медицинской помощи.

        Насколько серьезными могут быть прыщи?

        Дерматологи классифицируют прыщи по степени тяжести:

        • 1 степень (легкая): в основном белые и черные точки, с небольшими папулами и пустулами.
        • Уровень 2 (умеренные или пустулезные прыщи): множественные папулы и пустулы, в основном на лице.
        • Степень 3 (умеренно тяжелая или узловато-кистозная угревая сыпь): многочисленные папулы и пустулы, а также иногда воспаленные узелки.Ваша спина и грудь также могут быть затронуты.
        • 4 степень (тяжелые узловато-кистозные угри): многочисленные большие, болезненные и воспаленные пустулы и узелки.

        Ведение и лечение

        Как лечится акне?

        Ваш лечащий врач может порекомендовать вам некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения вашего заболевания.В зависимости от тяжести состояния, вашего возраста, типа прыщей и эффективности безрецептурных средств вам могут потребоваться более сильные лекарства, отпускаемые по рецепту.

        Использование определенных противозачаточных средств может иногда помочь женщине избавиться от прыщей. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило три типа противозачаточных таблеток для лечения прыщей. Все четыре содержат комбинацию эстрогена (основного женского полового гормона) и прогестерона (естественной формы стероида, который помогает регулировать менструальный цикл).

        Различные лекарства и методы лечения доказали свою эффективность. Они нацелены на основные факторы, способствующие возникновению прыщей. Вам может потребоваться хотя бы один или несколько, в зависимости от тяжести вашего состояния.

        Лекарства, применяемые местно:

        • Пероксид бензоила доступен в виде безрецептурного продукта (например, Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®) в виде несмываемого геля или геля для стирки. Он нацелен на поверхностные бактерии, которые часто усугубляют акне.Более низкие концентрации и составы для стирки менее раздражают вашу кожу. Раздражение (сухость) - частый побочный эффект.
        • Салициловая кислота отпускается без рецепта от прыщей в виде очищающего средства или лосьона. Помогает удалить верхний слой поврежденной кожи. Салициловая кислота растворяет омертвевшие клетки кожи, предотвращая засорение волосяных фолликулов.
        • Азелаиновая кислота - это натуральная кислота, содержащаяся в различных зерновых, таких как ячмень, пшеница и рожь. Он убивает микроорганизмы на коже и уменьшает отеки.
        • Ретиноиды (производные витамина А) , такие как Retin-A®, Tazorac® и Differin® (который теперь доступен без рецепта), разрушают угри и белые точки и помогают предотвратить закупорку пор, первые признаки прыщей. Большинство пациентов являются кандидатами на терапию ретиноидами. Эти препараты не являются точечными и должны применяться на всей площади кожи, пораженной прыщами, чтобы предотвратить образование новых прыщей. Наиболее частым побочным эффектом является раздражение, которое обычно проходит при увлажнении и длительном приеме лекарств.
        • Антибиотики (для местного применения включают клиндамицин и эритромицин) контролируют поверхностные бактерии, которые усугубляют и часто способствуют отеку прыщей. Антибиотики более эффективны в сочетании с перекисью бензоила.
        • Dapzone (Aczone®) - гель для местного применения, который также обладает антибактериальными свойствами, может использоваться при воспаленных акне. Его наносят на кожу два раза в день.

        Лекарства, принимаемые перорально (внутрь):

        • Антибиотики, особенно тетрациклиновые антибиотики, такие как миноциклин и доксициклин, обычно используются для лечения умеренных и тяжелых угрей.
        • Оральные контрацептивы могут помочь при высыпаниях, связанных с менструальным циклом. FDA одобрило три класса лекарств для пациентов с угрями. Некоторые торговые марки включают Estrostep®, Beyaz®, Ortho Tri-Cyclen® и Yaz®.
        • Изотретиноин (Amnesteem®, Claravis®, Sotret®), ретиноид для перорального применения, является особенно эффективным лекарством, используемым только в самых тяжелых случаях акне. Изотретиноин уменьшает размер сальных желез, что способствует образованию прыщей.Наиболее частым побочным эффектом является сухость, но он также может вызывать врожденные дефекты. Некоторые данные свидетельствуют о возможном повышенном риске язвенного колита и депрессии. Из-за этих рисков любой, кто принимает препарат, должен принять участие в утвержденной Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов программе управления рисками, известной как iPledge.

        Другие методы лечения :

        В зависимости от вашего состояния ваш лечащий врач может предложить один из этих специализированных методов лечения, возможно, в сочетании с лекарствами.

        • Стероиды. В редких случаях стероиды можно использовать для лечения тяжелых форм акне или вводить в большие узелки для уменьшения воспаления.
        • Лазеры. В настоящее время лазеры в основном используются для лечения шрамов от угревой сыпи. Лазер нагревает коллаген, покрытый рубцами под кожей, и в результате реакции организма на заживление ран создается новый, здоровый коллаген. Это стимулирует рост новой кожи, которая заменяет ее. Существуют разные виды лазерной шлифовки - абляционная и неабляционная.Ваш дерматолог определит, какой тип кожи лучше всего подходит для вашего типа кожи и характера шрамов от угревой сыпи.
        • Химический пилинг . В этой процедуре используются специальные химические вещества для удаления верхнего слоя старой кожи. Обычно всякий раз, когда удаляется верхний слой, новая кожа, которая врастает, становится более гладкой и может уменьшить шрамы от прыщей.

        Нужно ли мне обратиться к специалисту?

        С вашими прыщами может справиться ваш лечащий врач. Однако, если угри не проходят или становятся серьезными, вам следует обратиться к сертифицированному дерматологу.

        Что мне делать в ожидании визита к дерматологу?

        Продолжайте умываться по крайней мере ежедневно теплой водой и мягким очищающим средством для лица, которое можно купить без рецепта. Эффективны средства, содержащие перекись бензоила и салициловую кислоту. Вы также можете приобрести актуальный ретиноид Дифферин® без рецепта и использовать по назначению.

        Профилактика

        Можно ли предотвратить появление прыщей?

        Предотвратить прыщи сложно, если вообще возможно, при нормальных гормональных изменениях.Но кое-что может помочь:

        • Умывайтесь ежедневно теплой водой и мягким очищающим средством.
        • Регулярно используйте увлажняющий крем.
        • Не прекращайте пользоваться косметикой, но старайтесь использовать «некомедогенные» продукты и снимайте макияж в конце каждого дня.
        • Держите руки подальше от лица.

        Перспективы / Прогноз

        Что мне ожидать, если мне поставили диагноз акне?

        Прыщи часто проходят в раннем взрослом возрасте, хотя у некоторых людей прыщи сохраняются и в зрелом возрасте.Ваш лечащий врач или сертифицированный дерматолог может помочь справиться с этим трудным состоянием.

        Есть ли особые опасения для женщин детородного возраста с акне?

        Многие местные и пероральные средства от прыщей противопоказаны во время беременности. Если вы женщина детородного возраста, важно обсудить лечение акне со своим врачом и предупредить его, если вы забеременеете. Известно, что изотретиноин вызывает серьезные врожденные дефекты, поэтому во время приема этого лекарства требуются два метода контроля над рождаемостью.

        Гормональная терапия полезна для некоторых женщин с акне, особенно для тех, у кого обострение происходит во время менструации или у женщин с признаками и симптомами (нерегулярные периоды) избытка андрогенов (мужских гормонов). Гормональная терапия состоит из низких доз эстрогена и прогестерона (противозачаточные таблетки) или лекарства под названием спиронолактон, которое блокирует действие мужских гормонов на уровне волосяных фолликулов и сальных желез.

        Жить с

        Когда мне следует обратиться к врачу по поводу моих прыщей?

        Обратитесь к своему врачу, как только заметите прыщи, чтобы вы могли начать лечение немедленно, до появления рубцов.

        Какие вопросы я должен задать своему врачу по поводу прыщей?

        • Какой у меня тип прыщей?
        • Насколько серьезны мои прыщи?
        • Мне нужно обратиться к дерматологу?
        • Мне нужно направление?
        • Какие лекарства, отпускаемые без рецепта, вы порекомендуете?
        • Какие лекарства по рецепту вы порекомендуете?

        Справка из клиники Кливленда:

        Угри - наиболее распространенное из всех кожных заболеваний и может иметь глубокое психосоциальное воздействие.

        Причины появления прыщей у взрослых и информация о лечении

        Жизнь с акне стала реальностью для многих взрослых. Многие люди предполагают, что высыпания заканчиваются после окончания средней школы, но некоторые борются с обострениями прыщей в возрасте 20, 30, 40 лет и старше.

        Если вы имеете дело с прыщами у взрослых, знайте, что вы не одиноки. Американцы тратят более 2,2 миллиарда долларов каждый год на рецепты и безрецептурные продукты для борьбы с прыщами, которые являются наиболее распространенным заболеванием кожи в Соединенных Штатах.

        Что такое прыщи?

        Так что же вызывает прыщи? Прыщи образуются, когда волосяные фолликулы блокируются, вызывая накопление жира под кожей.

        Знаете ли вы?

        • От 40 до 55 процентов взрослых в возрасте от 20 до 40 имеют диагноз акне.
        • У женщин больше шансов иметь прыщи у взрослых.
        • Мужчины чаще страдают рубцами от прыщей.
        • Люди в возрасте 80 лет могут заболеть акне.
        • Выщипывание или выдавливание пятен может привести к большему количеству высыпаний.
        • Акне не вызвано плохой гигиеной.

        «Хотите верьте, хотите нет, но регулярная чистка кожи не оказывает большого влияния на предотвращение прыщей. На самом деле, я советую пациентам наносить ретиноиды прямо на кожу, не смывая ее, даже если они накрашены. Это снижает раздражение, которое может вызвать лечебная мазь », - говорит Мелисса Бэбкок, доктор медицины, дерматолог из Пьемонта.

        Основные причины акне у взрослых

        Наиболее частыми причинами появления прыщей у взрослых являются:

        • Генетика. Если прыщи присутствуют в семьях обоих родителей, трое из четырех детей могут страдать от высыпаний.
        • Гормональные изменения. Высокий уровень тестостерона может вызвать прыщи у взрослых. Женщины, у которых наблюдаются более сильные гормональные колебания, могут быть более восприимчивыми.
        • Обработанные продукты. Хотя существует не так много существенных данных, подтверждающих эту ссылку, Dr.Бэбкок советует пациентам минимизировать количество обработанных пищевых продуктов в своем рационе.
        • Стресс. Стресс вызывает гормональные изменения, которые могут привести к появлению прыщей.

        Варианты лечения прыщей у взрослых

        С возрастом кожа становится более чувствительной, а средства от прыщей, предназначенные для подростков, могут быть слишком сухими. Дерматолог может помочь выбрать подходящее средство от прыщей для вашего типа кожи.

        • Ретиноиды - это лекарства для местного применения, содержащие витамин А. Ретиноиды не только борются с высыпаниями, но и используются для борьбы со старением.
        • Антибиотики действуют быстро, но их нельзя принимать длительно.
        • Гормоны (противозачаточные) не рекомендуются для длительного применения женщинам старше 35 лет из-за риска образования тромбов.
        • Спиронолактон - отличный вариант для тех, кто страдает другими гормональными заболеваниями, такими как выпадение волос по женскому типу и рост волос на подбородке. Он также может помочь снизить высокое кровяное давление и может приниматься в течение длительного времени.
        • Изотретиноин следует использовать только в тяжелых случаях.Он резко снижает выработку кожного сала (кожный жир - это маслянистое или восковое вещество, которое может закупоривать поры). Это лекарство требует тщательного наблюдения врача.

        Вам не обязательно жить с прыщами у взрослых. Вам нужно записаться на прием к врачу из Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.

        Акне для взрослых | Причины и лечение акне у взрослых

        Когда вы подросток, страдающий от прыщей, вы можете подумать, что когда вы станете взрослым, эта борьба исчезнет вместе с вашими прыщами.Тем не менее, до 40% взрослых испытывают прыщи в возрасте 30, 40 и 50 лет. Некоторые взрослые никогда не отдыхают и продолжают свои проблемы с прыщами у подростков и во взрослой жизни. Другие взрослые, возможно, избежали пули от прыщей в старшей школе только для того, чтобы внезапно обнаружить прорыв, впервые в своей жизни, когда они стали старше, явление, известное как прыщи, возникающие у взрослых. Как и прыщи у подростков, прыщи у взрослых могут быть результатом закупорки пор, стимуляции сальных желез, чрезмерного роста бактерий, гормональных изменений или воспаления.И когда тебе 40 лет, это так же обидно, как и когда тебе 14. Чтобы найти лучшее средство от прыщей для взрослых, необходимо понять, что вызывает прыщи у взрослых, и оценить варианты лечения прыщей у взрослых.

        Прыщи для взрослых женщин

        Акне у взрослых чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и обычно возникает в возрасте от 20 до 54 лет. У взрослых акне у женщин часто выглядит иначе, чем у подростков, поэтому многие женщины не осознают, что у них возникают высыпания. У взрослых женщин прыщи обычно состоят из нескольких больших, нежных, прыщиков, которые держатся неделями и никогда не достигают головы.Хотя это не обязательно означает, что у взрослых женщин не может быть черных точек, белых точек и папул.

        Многие женщины принимают свои пятна за аллергическую реакцию на средство по уходу за кожей, но это редко является причиной. Большинство случаев вызвано реакцией на гормоны. Уровень женских гормонов колеблется каждый месяц и на протяжении всей жизни. Месячные циклы, беременность, начало или прекращение приема противозачаточных таблеток, перименопауза и менопауза - все это вызывает гормональные сдвиги, которые могут привести к появлению прыщей у взрослых женщин.В некоторых случаях взрослые могут принять прыщи за розацеа, поскольку эти два состояния имеют схожие черты (неровности и прыщи). Если вы не уверены, какое у вас заболевание, важно обратиться к дерматологу для постановки правильного диагноза.

        Другие причины акне у взрослых женщин

        Стресс также может вызывать гормональные изменения, поскольку он высвобождает кортизол и андрогенные гормоны, которые могут увеличить выработку масла.

        Акне у мужчин и взрослых

        Мужчины не катаются на гормональных горках, которые вызывают высыпания у женщин, поэтому у взрослых акне у мужчин встречается реже, чем у женщин.Поскольку их уровни гормонов тестостерона и дигидрокситестостерона остаются постоянными во взрослом возрасте (после резкого повышения в период полового созревания), большинство мужчин перерастают прыщи к середине или концу 20-летнего возраста. Тем не менее, до 25% мужчин заболевают прыщами у взрослых мужчин.

        Угри у взрослых мужчин могут возникать в ответ на стресс, отпускаемые по рецепту лекарства, стероиды, трение об головные повязки, головные уборы или спортивное снаряжение, воздействие тепла и влажности, гелей и помад для волос, а также солнцезащитных кремов. Для мужчин успешное лечение прыщей у взрослых означает распознавание того, являются ли какие-либо из этих триггеров причиной появления прыщей у взрослых.

        Удары от бритья

        Мужчины, особенно с вьющимися волосами, предрасположены к бритью шишек. В отличие от прыщей, бугорки возникают из-за вросших волос, которые снова врезаются в волосяной фолликул, но оба состояния могут иметь схожий вид, и оба могут инфицироваться бактериями и вызывать покраснение и воспаление. Эти прыщавые пятна, также известные как псевдофолликулит, встречаются у более чем 60% афроамериканских мужчин. Смена бритвенных лезвий каждые несколько дней, использование лечебных средств для бритья или переход на электрическую бритву могут помочь минимизировать неровности во время бритья.

        .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *