План на выходные – Как спланировать выходные 🚩 как правильно спланировать занятия музыкой 🚩 Отдых и праздники 🚩 Другое

планы на выходные – Большая Деревня





  • Планы на выходные: 13 — 16 декабря

    Концерт группы WLVS и Summer Of Haze, премьера «Аквамена» и вечеринка Psytisfaction







  • Планы на выходные: 6 — 9 декабря

    Концерты Федука и группы VLNY, день рождения «Турбазы «Ветерок», зимний «Котмонавт» и вечеринка «Продленка»







  • Планы на выходные: 29 ноября — 2 декабря

    Концерт Therr Maitz, вечеринка Vertep, показ вестерна «Братья Систерс» и презентация альбома Pahsa







  • Планы на выходные: 22 — 25 ноября

    Counterstrike в «Хьюстоне» и Лена Попова в «Звезде», концерт Луны и группы «Аффинаж» и встреча с Юрием Альбертом







  • Планы на выходные: 15 — 18 ноября

    Премьера новых «Фантастических тварей», фестиваль Пуччини и концерт с терменвоксом в костеле







  • Планы на выходные: 8 — 11 ноября

    Персональная выставка Антона Poehali, джангл-вечеринка в «Звезде», лекции о перформансах и «лихих девяностых»







  • Планы на выходные: 1 — 5 ноября

    «Ночь искусств» в самарских музеях и премьера байопика про Фредди Меркьюри







  • Планы на выходные: 25 — 28 октября

    Вечеринка «Санаторий» в заброшенном шатре, Кирилл Рэм в «Библиотеке», перформанс Антона Poehali и бесплатный органный концерт







  • Планы на выходные: 18 — 21 октября

    Выставка молодых британских художников и самарских стрит-артистов, концерт «Курары» и фестиваль американского кино







  • Планы на выходные: 11 — 14 октября

    Лекция об истории комиксов, новый фильм Гаспара Ноэ, рок-концерт в «Чердаке» и очередной Science Slam







  • Планы на выходные: 4 — 7 октября

    Кинофестиваль Beat Weekend и вечеринка «Поникараоке», 404Fest, вечер Евгения Соя и премьера фильма «Кислота»







  • Планы на выходные: 27 — 30 сентября

    Концерт Gank! и «ЛСП», вечеринка Zahvat, день рождения «Библиотеки» и день бесплатных татуировок в «Ветерке»







  • Планы на выходные: 20 — 23 сентября

    Концерты Cream Soda и «Казускомы», презентация книги Андрея Олеха, лекция о современном театре и знакомство с Сергеем Баландиным







  • Планы на выходные: 13 — 16 сентября

    Концерт Sirius Eyes и первая драм-н-бэйс вечеринка сезона, показ фильма об истории дизайна и презентация кристального синтезатора от Олега Елагина







  • Планы на выходные: 6 — 9 сентября

    SP4K в «Библиотеке», Лена Темникова и «Би-2» на Дне города, новый фильм Авдотьи Смирновой и рэп-тусовка для очень молодых


  • bigvill.ru

    Пять правил планирования выходных | Комфортная жизнь

    С наступлением теплых летних дней лично мне совершенно расхотелось думать и писать о сугубо хозяйственных делах. Все чаще мысли переключаются на темы, связанные с летним отдыхом во всех его проявлениях. Не в силах сопротивляться, я решила объединить приятное с полезным и написать об отдыхе в русле его организации и планирования. В этот раз поговорим о том, что будет актуально круглый год, а не только летом – о планировании выходных дней.

    Всегда кажется, что выходные пролетают слишком быстро и незаметно. Однако если посчитать, то между долгожданным завершением рабочего дня в пятницу (предположим, вы работаете пять дней с 9 до 18) и звонком будильника в понедельник утром у нас получается около 60 свободных часов, которые можно провести в свое удовольствие. И даже если вы потратите 24 из них на сон, все равно у вас останется еще 36 относительно свободных часов. И только от вас будет зависеть, насколько интересно и продуктивно вы их проведете.

    Этого времени может быть вполне достаточно и для насыщенного семейного досуга, и полноценного восстанавливающего отдыха, если грамотно его спланировать. Как показывает опыт многих людей, если не уделить внимание планированию вашего уикенда, то велика вероятность, что вы потратите время впустую и встретите понедельник с глубоким чувством разочарования и физической усталостью от домашних хлопот.

    Вот мой личный топ-5 идей, которые помогают мне провести время выходных так, чтобы гарантированно отдохнуть и получить максимум удовольствий.

    1. Составьте план.

    Во-первых, отсутствие хоть какого-нибудь, пусть оформленного в виде пожеланий и предпочтений, плана может привести к тому, что большую часть свободного времени вы потратите на выбор того, чем его собственно наполнить. Кроме того, мы все очень заняты и очень часто, доживая до выходных, нам кажется, что идеальный план на свободное время – это «ничего не делать». Но будьте реалистами: в нашей стране «ничегонеделанье» для женщины чаще всего подразумевает готовку, уборку и прочие домашние хлопоты в режиме нон-стоп. Именно наличие плана занятий на выходные позволит вам четко расставить приоритеты и грамотно распределить время. Лично мне при составлении подобного плана очень помогает календарь в моем телефоне, куда я регулярно заношу информацию об интересных событиях и мероприятиях, когда узнаю о них. Когда я планирую уикенд, то просто выбираю из моего календарика наиболее интересные для себя и моей семьи занятия.

    2. Не переборщите с планами.

    Призывая вас к планированию выходных, я вовсе не имею в виду, что ваши выходные должны быть расписаны по минутам, подобно рабочим дням. Три, максимум — пять разноплановых мероприятий гарантируют вам насыщенные и запоминающиеся выходные. И да, пункт «полная релаксация» тоже должен входить в ваш план, в какой бы форме она не выражался — будь то чтение книги, просмотр фильма или просто перерыв на дневной сон.

    3. Скажите нет «кухонному рабству».

    Это совсем не означает, что вы должны объявить забастовку и совсем не подходить к плите. Однако упростить себе работу в ваших силах. Даже если не в ваших правилах составлять меню питания на неделю или несколько дней  вперед, я все-таки очень рекомендую вам сделать исключение для выходных дней. Например, в пятницу, когда вы уже наверняка будете знать свои планы на уикенд, составьте меню на ближайшие два дня. Исходя из него, вы сможете заранее запастись необходимыми продуктами и распределить время на готовку наиболее удобным для вас образом. Так вы сможете существенно сэкономить себе время и силы на походах в магазин, стоянии у плиты и продумывание, чем же накормить семью.

    4. Ограничьте хозяйственные дела по времени.

    Домашние хлопоты имеют тенденцию занимать собой все свободное время, стоит только дать им шанс.  Когда вы делаете их на рабочей неделе, вы, как правило, сильно ограничены во времени. В выходные же одно дело плавно перетекает в другое, потом в третье и так далее, пока вы не достигнете состояния выжатого лимона. Тут уже ни о каких иных, более приятных занятиях говорить не приходиться. Поэтому заранее продумайте, какие хозяйственные дела, помимо обязательной ежедневной рутины, вам действительно необходимо выполнить и четко определите для себя, сколько времени вы готовы на них потратить. Чтобы сильно не выходить за временные рамки и чересчур не увлекаться процессом, используйте таймер.

    5. Если все-таки в выходные вас настигла работа.

    Если до этого мы с вами говорили преимущественно о том, как отвоевать свое время у домашних хлопот, то теперь давайте вспомним о том, что иногда наша профессиональная деятельность активно пытается вклиниться в нашу частную жизнь. Вспомните, как часто вам приходится выходить на работу в выходные или вообще брать ее домой. В такой ситуации не погрузиться в хаос вашей семье помогут составленное ранее меню (см. пункт 3) и список обязательных хозяйственных дел (см. пункт 4), реализацию которых можно спокойно делегировать домочадцам, освободив тем самым себе время и не потеряв контроль над ситуацией дома. Кроме того, наверное, это единственная возможность выкроить хоть какое-то время на полноценный отдых.

     

    Пять правил планирования выходных

    4.9 (98.8%) 50 votes

    comfylife.ru

    идеи для 1 и 2 июля :: Впечатления :: РБК.Стиль

    — 1 —

    Узнать все о виниле и купить себе пару пластинок

    Виниловый пикник
    Где: клуб «Газгольдер», Нижний Сусальный пер., 5, стр. 26

    Когда: 2 июля, с 14:00 до 22:00

    Аудиокассеты и музыкальные диски давно умерли, чего не скажешь о виниле. Среди музыкантов считается хорошим тоном выпустить тираж альбома на виниловых пластинках, а коллекционеры продолжают пополнять свои собрания редкими экземплярами. Порыться в коробках с пластинками, послушать их и унести понравившиеся домой можно будет на «Виниловом пикнике», который пройдет в ближайшее воскресенье в клубе «Газгольдер». На нем соберутся столичные виниломаны, виниловоды и винилопоклонники, которые будут рассказывать о своих пластинках, обменивать их и продавать. Дополнит картину хорошая музыка, которая будет звучать с тех самых «носителей».

    © vk.com/vinylpicnic2017

     

     

    — 2 —

    Посмотреть, как абстрактная живопись советского периода сочетается с минималистичными дизайнерскими объектами XXI века

    Выставка «Мысли и вещи»
    Где: галерея «Палисандр», ул. Рочдельская, 15, стр. 17-18

    Когда: до 10 сентября 2017 года

    Новый проект столичной галереи «Палисандр» — выставка «Мысли и вещи», объединившая объекты дизайнера Дениса Милованова и абстрактную живопись советского периода. Полотна Марлена Шпиндлера, Юрия Злотникова, Владимира Яковлева и других мастеров сочетаются с предметами Милованова, выполненными в традициях Русского Севера. Буфеты, табуреты, ширмы и лавки в духе брутального минимализма дизайнер создает при помощи бензопилы и стамески. Все объекты Милованова уникальны. Дерево он пропитывает или вываривает в масле. И такой способ производства мебели и домашней утвари делает каждый объект коллекционным и переводит его в статус арт-объекта.

    Борис Турецкий. «Машины», 1959

    © пресс-служба галереи «Палисандр»

    Денис Милованов. «Буфет», 2016

    © пресс-служба галереи «Палисандр»

    Владимир Яковлев. «Абстрактная композиция», 1978

    © пресс-служба галереи «Палисандр»

    Герман Егошин. «Лиман», 1989

    © пресс-служба галереи «Палисандр»

    Марлен Шпиндлер. «Сокольники», 1990

    © пресс-служба галереи «Палисандр»

    Денис Милованов. «Табуреты», 2016

    © пресс-служба галереи «Палисандр»

    Денис Милованов. «Ширма», 2016

    © пресс-служба галереи «Палисандр»

    Денис Милованов. «Декоративная доска», 2016

    © пресс-служба галереи «Палисандр»

     

     

    — 3 —

    Заранее купить билеты на Mosaic Music в «Гараже»

    Концерт группы Digable Planets
    Где: Музей современного искусства «Гараж», ул. Крымский Вал, 9, стр. 32

    Когда: 3 августа, 20:00

    Второй сезон серии музыкальных мероприятий музея «Гараж» продолжится 3 августа выступлением нью-йоркской группы Digable Planets. Музыканты, запомнившиеся многочисленным любителям хип-хопа, объединились в 1987 году в Бруклине, в 1993-м их альбом Reachin’ стал бестселлером, а в 1994-м группа получила «Грэмми» «за лучшее рэп-исполнение». Digable Planets расходились и занимались сольным творчеством, но в 2015-м вновь соединились и обещают выпустить новую пластинку. В России музыканты дадут сразу три выступления: в Москве (3 августа — «Гараж»), Санкт-Петербурге (4 августа — «Новая Голландия») и Екатеринбурге (5 августа — «Ельцин Центр»).

     

     

     

     

     

    — 4 —

    Закрыть театральный сезон премьерой оперы «Трубадур»

    Опера «Трубадур»
    Где: «Геликон-опера», Большая Никитская ул., 19/16

    Когда: 29–30 июля, 4–5 июля, 19:00

    Последняя премьера завершающегося сезона в «Геликон-опере» — «самая загадочная», по словам режиссера Дмитрия Бертмана, опера Джузеппе Верди «Трубадур». К творчеству итальянского композитора в «Геликоне» обращаются далеко не в первый раз. Так, последним в 2013 году здесь представили «Бал-маскарад». А до этого в разные годы ставили «Травиату», «Аиду», «Фальстафа» и «Набукко». «Трубадур» отличается сложностью вокальных партий. Но сегодня в «Геликоне» есть целая коллекция артистов, которые могут сделать любую оперу. «По сюжету один брат убивает другого, и идет братоубийственная война. Мне кажется, сейчас самое время напомнить о том, что все мы — земляне и все мы одной крови. Не должно быть никаких войн. Война — это противоестественно», — накануне премьеры отметил Дмитрий Бертман.

    © facebook.com/helikonopera

     

     

    — 5 —

    Послушать джаз, фанк и соул на фестивале «Усадьба Jazz»

    Где: Усадьба «Архангельское», Красногорский район, Московская область

    Когда: 1 июля, с 13:00

    В эту субботу подмосковная усадьба «Архангельское» на целый день превратится в территорию джаза, фанка и соула. Фестиваль «Усадьба Jazz» развернется на четырех площадках, на каждой из которых будет своя программа. На площадке «Партер» отыграют Нино Kaтамадзе & Insight и состоится первое в России выступление израильской певицы эфиопского происхождения Эстер Рада. Главными звездами сцены «Аристократ» станут норвежский ню-джазовый трубач Нильс Петтер Молваер и нью-йоркский соул-певец и гитарист Рауль Мидон, работавший с Шакирой и Херби Хенкоком. Программа площадки «Индикатор» посвящена молодым артистам: здесь можно будет послушать певицу Манижу, екатеринбургскую команду «Обе две» и британцев Ezra Collective, смешивающих в своих композициях афробит, регги, хип-хоп и свинг. А если вы решите приобщить к джазу своих детей, то идите на площадку Jazz kids, где во время интерактивных мастер-классов музыканты увлекательно и доступно объяснят, как преображаются джазовые ритмы во время своих путешествий по миру.

    © Светлана Боброва/ТАСС

     

     

    — 6 —

    Посмотреть масштабный уличный паблик-арт лауреатов премии «Инновация» на «Винзаводе»

    Где: 4-й Сыромятнический пер., 1/8, стр. 6, +7 (495) 917-46-46

    Когда: до 31 июля

    В своей интерактивной инсталляции, представленной на центральной площади «Винзавода» в рамках юбилейного цикла «Прощание с вечной молодостью», лауреаты премии «Инновация» группировка «ЗИП» (Эльдар Ганеев, Евгений Римкевич, братья Василий и Степан Субботины) исследуют тему власти и ее образов. Центром инсталляции стала колонна с памятником — абстрактным вождем. В противовес ей установлен лифт, на котором каждый желающий может подняться и стать равным вождю. Упавшая колонна с цветными сидениями, расположенная у постамента, олицетворяет будущее и отсылает к шестнадцатой колонне храма Зевса в Афинах, обрушившейся во время шторма в 1852 году. По версии «ЗИП» она становится народной лавочкой с креслами. Эта инсталляция считается самым масштабным уличным паблик-артом художников в России. Так они исследуют тему площадей и стоящих на них скульптур, которая уже давно присутствует в истории искусства и социуме. «В своей работе мы пытаемся продемонстрировать погрешность между реальностью и представлением о том, что такое революция и что после нее происходит с властью, как она трансформируется. Мы хотим через форму сопоставить реальность с утопией», — говорит Степан Субботин.

     

     

    — 7 —

    Забронировать билеты на Gourmet Days в Санкт-Петербурге

    Гурманам стоит посвятить часть выходных изучению программы Gourmet Days — серии гастрономических ужинов «в четыре руки», которая пройдет с 4 по 7 июля в ресторанах Петербурга. Посетителей «Мансарды», The Repa, «Морошки для Пушкина», Hamlet + Jacks и других заведений будут угощать питерские шефы и их зарубежные коллеги. Помогать Игорю Зорину в The Repa приедут повара из испанского Mugaritz, в этом году вошедшего в первую десятку рейтинга «50 лучших ресторанов мира», а Евгений Викентьев и его перуанский коллега Андре Патсиас в Hamlet + Jacks будут готовить сет, отражающий тенденции современной русской и латиноамериканской кухонь. Совместное меню в «Морошке для Пушкина» представят Роман Палкин и шеф-повар швейцарского Schloss Schauenstein (3*Michelin) Андреас Каминада. Посмотреть полное расписание ужинов и забронировать билеты на них можно на официальном сайте гастрофестиваля.

    © facebook.com/spbgourmetdays

     

     

    — 8 —

    Посмотреть на археологические находки Боспорского царства 7-5 вв до н.э.

    Где: ГМИИ им. А.С. Пушкина, ул. Волхонка, 12

    Когда: с 29 июня по 17 сентября 2017 года

    В этом году исполняется 90 лет с начала археологических экспедиций, которые сотрудники Пушкинского музея организуют на территории Восточного Крыма и Таманского полуострова, разделенных водами Керченского пролива. В древности он назывался Боспор Киммерийский. Начиная с конца VII века до н.э. здесь были основаны обширные греческие колонии, в том числе Пантикапей и Фанагория, оставившие по себе многочисленные исторические свидетельства. На выставке «Пантикапей и Фанагория. Две столицы Боспорского царства» представлено более 450 экспонатов: ювелирные украшения, монеты, сосуды для вина, мраморные статуи, надгробные памятники и даже захоронение половины туши коня, которое было совершено в качестве магического ритуала и в результате помогло в борьбе со скифскими завоевателями.

     

     

    — 9 —

    Побывать в Летнем лагере ЦДМ на Лубянке

    Где: Центральный Детский Магазин на Лубянке, Театральный проезд, 5/1

    Когда: С 30 июня по 9 июля с 10:00 до 22:00

    Уже в эту пятницу в самом центре Москвы начнет работать летний лагерь для детей и их родителей. В главном атриуме ЦДМ будет разбит настоящий лесной лагерь с палатками, мастер-классами по разжиганию костра, складыванию рюкзака, ориентированию по компасу и азимуту и, конечно же, с традиционным чтением страшилок в темноте с включенным фонариком. Прямо 30 июня навестить участников лагеря планирует Баба-Яга. Самые отважные герои получат в подарок мороженое Бон Пари Кошмарики.

    © пресс-служба ЦДМ

     

     

    — 10 —

    Обзавестись небольшой сумкой для летних вечеринок

    Где: ЦУМ, ул. Петровка, 2

    Отправившись на поиск эталонной «ручной клади» — такой, которая вмещала бы смартфон, кардхолдер и другие предметы первой необходимости — в ЦУМ, обязательно загляните в корнеры сумок Dolce & Gabbana и Saint Laurent. Во-первых, очень уж хороши собой оба обновленных пространства: одно — с отделкой из мрамора и золота и тканевыми декоративными панелями, другое — с подсветкой на зеркальных полках и черным глянцевым роялем, который так и просится в Instagram, по центру. Во-вторых, уж кто-кто, а эти две марки знают толк в аксессуарах. Осталось только решить, что вам ближе: пестрые сицилийские страсти или сдержанный парижский шик.

    © пресс-служба Dolce&Gabbana

    © пресс-служба Yves Saint Laurent

     

     

    — 11 —

    Запланировать пешую прогулку — и осуществить ее в удобной обуви

    Где: jogdog.ru

    На сайте марки Jog Dog с 50-процентной скидкой отдают модели из весенне-летней коллекции — от так называемых «карманных» балеток (они легко складываются пополам, благодаря чему действительно запросто поместятся в тот самый карман) до кроссовок из лимитированной серии Celebrity, верх которых вручную покрывается лаком (самые интересные — в «металле»: бронзе или серебре). Ну и, конечно, отдельного внимания заслуживают комфортнейшие сандалии на липучке — как взрослые, так и детские. В таких получится если уж не свернуть горы, то как минимум обойти. Доставить обновки, кстати, обещают в течение суток.

    © пресс-служба Jog Dog

    © пресс-служба Jog Dog

    © пресс-служба Jog Dog

    © пресс-служба Jog Dog

    © пресс-служба Jog Dog

     

     

    — 12 —

    Выбрать яркие плавательные шорты

    Где: ГУМ, Красная пл., 3

    Во всех смыслах жаркий Сен-Тропе — родина марки Vilebrequin, вот уже полвека поставляющих в гардеробы купальные принадлежности для всей семьи. Особенно хорошо бренду удаются плавательные шорты — с них-то, собственно, все и началось: согласно легенде, основатель компании, мечтавший обаять одну местную красавицу, скроил себе такие чуть ли не из паруса — и дело кончилось свадьбой. Сегодня «визитную карточку» Vilebrequin кроят уже из другого материала — легкого, прочного и гипоаллергенного полиамида; впрочем, шанс впечатлить окружающих все так же велик: линейка принтов у марки практически бесконечная — найдутся и пальмы, и черепахи, и якоря.

     

     

    — 13 —

    Записаться на обучающий интенсив в «Британку»

    Где: Британская Высшая Школа Дизайна, ул. Нижняя Сыромятническая, 10, стр. 3

    Пока школьники всех возрастов усланы на каникулы в детские лагеря и в деревню, время немного поучиться наконец появляется у их родителей. Специально для всех, кто хочет узнать что-то новое и даже освоить другую профессию в самые кратчайшие сроки, в Британской высшей школе дизайна в июле стартует целый калейдоскоп летних интенсивов, и эти грядущие выходные — лучшее время, чтобы изучить программу и записаться на курс: первые занятия начнутся уже в понедельник.

    С 3 по 6 июля будут параллельно идти сразу две программы: «Event-маркетинг» и «Основы современного искусства». В рамках первой участники узнают о новейших форматах мероприятий, будут анализировать удачные и неудачные брифы, научатся разрабатывать визуальный стиль ивентов и применять знания на практике: курс будет сопровождаться большим количеством практических заданий, деловых игр и кейсами из практики российских и мировых агентств. А все, кто запишутся на «Основы современного искусства», смогут попробовать себя в работе с видео, фотографией, инсталляцией, живописью и скульптурой. Программа будет состоять из лекций, дискуссий и непосредственно самого «творчества» под руководством современных художников, а в последний день ее участники смогут выставить свои наработки для открытого просмотра.

    С 13 по 21 июля тоже будет идти сразу два интенсива «Бренд-менеджмент» и «Fashion-бизнес», который будет полезен всем, кто планирует открыть собственный магазин, а также байерам, дизайнерам и производителям одежды. Освоить основы ювелирного дизайна можно будет с 28 по 31 июля, но записаться можно уже сейчас здесь.

     

     

    — 14 —

    Успеть на «Культурный отдых» в Cosmotheca

    Где: 4-ый Сыромятнический пер., 1/8, стр. 6

    Если чувствуете острую необходимость пополнить косметичку новым действенным кремом или редким ароматом, езжайте в Cosmotheca — там до конца недели косметику будут отдавать со скидкой до 70%. К слову, услуги стилистов, барберов и мастеров по маникюру в Cosmotheca Backstage тоже станут доступнее на 40%. Но на этом приятное не заканчивается: всем желающим визажисты Rouge Bunny Rouge будут делать бесплатный, а бренд Martel — угощать домашними лимонадами и летние коктейлями.

    Каждый, кто сделает покупку может рассчитывать на скидку 30% в кафе Цурцум и баре Kraftwerk на территории ВИНЗАВОДа.

    А все, кому хочется еще и пищи духовной, смогут посетить третью выставку юбилейного цикла ЦСИ ВИНЗАВОД «Прощание с вечной молодостью» — «Последняя песня вечера» Евгения Гранильщикова.

    Своих чад берите с собой — территории есть творческие мастерские для детей любого возраста.

    © пресс-служба

    — 15 —

    Попробовать клубнично-фисташковый «Сент-Оноре» московского производства

    Где: кондитерская Ladurée, Малая Бронная, 27/14

    Когда: с 1 июля

    В первый день второго летнего месяца в Ladurée начнут продавать сладости местного производства — в Москве заработала локальная лаборатория десертов под руководством шефа-кондитера Реми Толье и су-шефа Годфроя Лайнекюгела. Французские мастера будут делать все: от мороженого и венской выпечки до печенья, птифуров и традиционных тортов. Исключение составляют лишь пирожные макарон, которые по глобальным стандартам качества импортируют из Франции в любые точки мира.

    © пресс-служба Ladurée

    © пресс-служба Ladurée

    © пресс-служба Ladurée

     

    style.rbc.ru

    планы на выходные

    Сегодня пятница, мой сын в 3 года называл этот день недели: “опятница” (что уж он имел в виду, можно только догадываться ). По пятницам большинство людей строят планы на выходные, предвкушая, как проведут эти долгожданные два дня отдыха. Вот и я не исключение. В пятницу я думаю о … Пауло Коэльо.

    С творчеством Пауло Коэльо я знакома не глубоко – это две книги “Алхимик” и “11 минут”. О нем, как человеке и писателе, не знаю ничего. Когда читала “Алхимика”, конечно, меня немного удивили  прямые отсылки к Библии, достаточно широкий взгляд (во всяком случае, много шире моего) на мир, который она открывает. Немного напрягает, настораживает тот факт, что книги Пауло Коэльо многие относят к эзотерике, разного рода духовным практикам и проч. и проч.

    В общем, две книги Коэльо произвели во мне неоднозначную реакцию, и я просто отложила в сторону этого автора. Скажем так, романа не случилось…

    Влияние того или иного произведения творчества на твою жизнь измеряется тем, насколько глубокий след оно оставило в тебе – было ли это мимолетное (ознакомительное) впечатление, или же оно стало чем-то большим, чем просто какое-то знание. Глубину влияния не всегда можно определить сразу. Недавно я обнаружила, что какие-то мысли, фразы из “Алхимика”, цитаты из книг Коэльо, которые я не читала, находят меня, приходят на память, удивительным образом созвучные моей нынешней жизненной ситуации. Созвучие, совпадение (как непреднамеренное, неожиданное соответствие) – это на самом деле что-то интересное, что меня очень трогает.

    Сегодня, просматривая новости в своем профиле вконтакте, я встретила эту цитату:

    “Воин всегда помнит слова, изреченные некоторыми из тех мыслителей, что жили в старину, – такими, как Томас Генри Гексли:
    “Последствия предпринимаемых нами действий ошеломительны для трусов, но для мудрецов они – словно лучи света.
    Мир подобен шахматной доске. Фигуры – это наши повседневные поступки; правила игры – это так называемые законы природы. Мы не можем увидеть того, с кем играем, но нам известно: Он справедлив, терпелив, честен”.
    Воину пристало принимать брошенный ему вызов. Он знает, что Бог не пропустит ни единой ошибки, совершенной теми, кого Он любит, и не допустит, чтобы предпочтенные Им притворялись, будто им неведомы правила игры”.

    Пауло Коэльо, Книга воина света

    Итак, мои планы на выходные – прочитать “Книгу воина света”, узнать как можно больше о Пауло Коэльо, почитать его интервью, если найду, автобиографию.

    yuol.ru

    Планы на выходные



    – Helen, do you know our office is organizing a trip to the island? Are you coming?

    – Oh, that sounds great! Is it this weekend?

    – No, the next one. Do you have any plans for the next Saturday and Sunday?

    – What a pity! It’s not possible. I already have some big plans.

    – That’s sad. So you won’t be coming then?

    – I’m really sorry but it’s my sister`s anniversary. She will be hosting a big party. We are expecting a big family gathering next weekend: grandparents, uncles, and aunts, cousins, nieces and nephews.

    – I understand. Well, have much fun then!

    – Thanks. I hope so. And how about you, Mark? Are you going to the island?

    – Sure. Most of our staff is going. And we’ll miss you there.

    – I’m pleased to hear that. And do you have any special plans for this weekend? Are you going to spend it with your family?

    – Right you are. The weather is nice, so I think I’ll take the kids to the beach on Saturday. We’ll go swimming, make sandcastles and play volleyball. And I’m going to take my wife out to dinner at a very nice Italian restaurant in the evening.

    – How sweet of you. Have a great time there!

    – Thank you. On Sunday I’ll take my kids to the zoo and we’re going to spend the afternoon at the fun fair.

    – That’s fantastic! I am afraid my weekend will be much quieter. I’ll do some shopping first and probably catch a movie with my friends on Saturday night. As for Sunday… well, I’m going to play tennis in the morning and then I’ll go out for a drink with my sister. So, you see – nothing special at all.

    – Your plans sound awesome, Helen! Enjoy your weekend!
    – Хелен, ты знаешь, что наш офис организует поездку на остров? Ты едешь?

    – О, здорово звучит! В эти выходные?

    – Нет, в следующие. У тебя есть какие-то планы на следующие субботу и воскресенье?

    – Как жалко! Это невозможно. У меня уже большие планы.

    – Печально. Значит, ты не поедешь?

    – Очень сожалею, но у моей сестры годовщина. Она устраивает дома большую вечеринку. Мы ожидаем большую семейную встречу в следующие выходные: бабушка с дедушкой, дяди и тети, кузены, племянницы и племянники.

    – Понимаю. Что ж, желаю вам хорошо повеселиться!
    Спасибо. Надеюсь на это. А что насчет тебя, Марк? Ты поедешь на остров?

    – Конечно. Большая часть коллектива поедет. И нам будет тебя не хватать.

    – Приятно это слышать. А на эти выходные у тебя есть какие-то особые планы? Собираешься провести их с семьей?

    – Ты права. Погода хорошая, поэтому думаю, что возьму детей на пляж в субботу. Пойдем поплаваем, будем строить замки на песке и играть в волейбол. И я собираюсь пригласить свою жену на ужин в хороший итальянский ресторан вечером.

    – Как мило с твоей стороны. Приятного вам отдыха!

    – Спасибо. В воскресенье я возьму детей в зоопарк, а днем мы будем в парке аттракционов.

    – Фантастика! Боюсь, что мои выходные будут гораздо спокойнее. Сначала я займусь покупками и, наверное, успею в кино с подругами в субботу вечером. А в воскресенье… ну, я собираюсь поиграть утром в теннис, а потом мы сходим куда-нибудь с сестрой посидеть за бокалом вина. Видишь – совсем ничего особенного.

    – У тебя классные планы, Хелен! Наслаждайся выходными!

    guruenglish.ru

    Как правильно спланировать выходные? — Отдых

    Чтобы отдых не превратился в рутину, важно составить график дел на всю неделю

    Рабочая неделя подошла к концу, наступает долгожданная пятница. Многие рассчитывают, что в выходные отдохнут и наберутся сил. А, приступая к работе в понедельник, чувствуют все ту же усталость. Все потому, что нужно уметь правильно планировать выходные.

    «Синдром выходного дня»

    В начале рабочей недели большинство людей, как бы они ни любили свою работу, мечтают о пятнице, начинают уже с понедельника строить планы на выходные. Одни думают переделать все домашние дела, другие отоспаться на неделю вперед, а третьи — повеселиться и забыть о трудовых проблемах. Выходные пролетают как один миг, и вот уже вечер воскресенья, и на нас наваливается депрессия. Еще в 1920-х годах ученые описывали так называемый «синдром выходного дня».

    Даже если у вас много дел по работе, дайте себе отдохнуть от нее хотя бы один день

    — Рабочие люди в 20-е годы перешли на пятидневный график, на восьмичасовую рабочую неделю, — рассказывает врач-невролог Ксения Добровинская. — Это было слишком непривычно и неудобно для них. К выходным дням они не успевали перестроиться с усиленного темпа работы на отдых. Они не знали, как отдохнуть полноценно, чтобы прийти в понедельник на работу бодрыми. Поэтому в воскресенье они не могли настроиться, что на следующий день снова на работу, чувствовали неудовлетворенность. Такое состояние называлось у ученых «синдромом выходного дня».

    Сутки по 8 часов

    Все мы в детстве старались жить по плану, соблюдать режим сна, вовремя питаться и т.д. Взрослые не могут придерживаться такого графика ежедневно, а тем более в выходные, когда стремятся отдохнуть на все 100%.

    — Врачи советуют соблюдать режим по 8 часов, — рассказывает Ксения Юрьевна. — То есть все сутки необходимо разбить на три отрезка по 8 часов. Первые 8 часов отводятся на сон, вторые — на работу, третьи 8 часов — на общение, хобби и дела. Такое разделение — это хороший график для нормальной полноценной рабочей недели. Почему мы проводим выходные непродуктивно? Потому что на выходные мы переносим все, что не делаем в будни. То есть те дела, которые могли бы сделать в рабочую неделю, мы откладываем на субботу и воскресенье — готовим завтраки, обеды и ужины на неделю вперед, гладим, стираем, встречаемся с родственниками, работаем в огороде. Отсюда и получается, что в выходные мы не отдыхаем, а стремимся переделать все дела.

    Мы просто не умеем распределять свою нагрузку. Чтобы не было подобных выходных, необходимо планировать дела на неделю. Постепенно те дела, которые обычно переносим на выходные, выполнять в течение недели. Уборку комнат, например, можно распределить на каждый день недели, тогда не придется «генералить» в выходные.

    Не меняем темп жизни

    Главная ошибка:  в выходные мы не отдыхаем, а стремимся переделать все дела

    Фото depositphotos


     

    Если работа человека связана с умственным трудом, а в выходные он будет физически себя загружать, то в понедельник у него будут болеть все мышцы, отсюда усталость и раздражительность. Если же, напротив, человек рабочей профессии будет валяться все выходные в постели, то также будет чувствовать разбитость, вялость, потому что его организм привык к труду. Необходимо отдыхать в выходные, не выходя из привычного темпа жизни.

    — Конечно, это не значит, что человек должен бегать как белка в колесе, — поясняет Ксения Добровинская. — Для активного человека в будни и выходные должны быть активными — можно покататься на лыжах, погулять и т.д. А для офисных работников лучшим отдыхом будет чтение, интеллектуальные игры.

    Любителям отоспаться

    — Как правило, человек в выходные настраивает себя на то, что можно дольше не ложиться спать, — говорит Ксения Добровинская. — В итоге просыпается в субботу и воскресенье ближе к обеду, а то и позже. Это очень плохо с медицинской точки зрения. Как невролог могу сказать, что долгий сон, когда мы спим больше 8-9 часов, сказывается на динамике ликвора вокруг головного мозга. При нарушении ликворатока человек встает с тяжелой головой.

    Так что в выходные необходимо спать столько, сколько вы привыкли спать в рабочие дни, и не превышать время сна больше чем на час-два. Лучше сделать себе послеобеденный сон, так вы отдохнете намного эффективней, чем будите спать до обеда.

    Мнение

    Юлия Грабарь:

    — Выходных всегда получается мало. Ну а когда удается, тогда и отдыхаю, и дела все переделаю, и с друзьями встречусь. Набираюсь сил, как могу, у меня все получается. Когда дома пробыла все дни, то на работу выхожу отдохнувшая, а если гуляла, то еще бы не отказалась от одного выходного дня.

    Наталья Салтыш:

    — В выходные, если есть дела важные, то делаю дела, потому как порой не успеваю в будни, также уборка по дому, помощь родителям, встречи с друзьями. На выходных всегда стараюсь куда-нибудь сходить — в кино, театр, клубы, кафе, съездить на природу. Зависит от настроения и возможности. Отоспаться получается не всегда. Потому как считаю, что лучше переделать много дел, чем валяться на диване. Но в один уикенд в месяц могу позволить никуда не выходить и спать, спать, спать. Но только один. Расслабляюсь, в основном, встречаясь с друзьями или приятным фильмом на ночь в кино или дома. На работу выхожу отдохнувшей, потому что на работе не сильно устаю, а, скорее, на работе отдыхаю после буйных выходных.

    Иван Зубарев:

    — Мое мнение такое — можно один из выходных сделать активным днем, другой — дома расслабиться. То есть в один день погулять, подышать воздухом, может, в гости сходить к тем, у кого долго не был, а на второй день — какое-нибудь любимое кино посмотреть, подготовиться к новым будням, дома прибраться. В субботу поспать можно — ну максимум до обеда, а в воскресенье желательно уже встать пораньше — ну от силы в 9.00, чтобы в ритм войти. Стараюсь придерживаться этого плана — другой вопрос, что не всегда так получается, но главное в отдыхе, думаю, это смена деятельности — пускай даже просто проведешь целый день у экрана, зато деятельность другая и это отвлекает, так что в принципе двух дней мне хватает.

    Елена Клер:

    — Как ни странно, на выходных для меня лучший отдых — это размять косточки — сделать генеральную уборку, перестирать все, перемыть, приготовить что-нибудь. А потом занимаюсь собой — своей внешностью. Делаю масочки, ванночки, спа-процедуры в домашних условиях.

    2×2.su

    планы на выходные — Перевод на английский — примеры русский


    На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.


    На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

    Какие у тебя планы на выходные?

    Итак… Большие планы на выходные?

    Так, у тебя есть планы на выходные?

    У нас с Донной уже есть планы на выходные.

    И час спустя, мы имеем Эймса, изменившего свои планы на выходные и направляющегося в казино весьма вероятно на встречу с вождем Джексон.

    An hour later, we got Ames canceling his weekend plans and heading to the casino to meet with Chief Jackson, most likely.

    Есть планы на выходные?

    Дорогая, Я должен сказать, что ты разрушила все мои планы на выходные.

    Какие у тебя планы на выходные?

    У тебя есть грандиозные планы на выходные?

    У Вас есть планы на выходные?

    В таком случае, у тебя есть планы на выходные?

    Какие планы на выходные?

    Какие планы на выходные?

    Есть планы на выходные?

    Большие планы на выходные?

    Есть планы на выходные?

    Строили планы на выходные.

    У меня грандиозные планы на выходные.

    У вас наверняка были планы на выходные.

    У меня большие планы на выходные, с близняшками.

    context.reverso.net

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о